10 choses sur la maternité pour lesquelles je ne m’excuse plus (car j’ai aussi besoin de prendre soin de moi)

L’autre jour, j’étais avec des amis et, à un moment donné, nous avons fini par parler de maternité. Vous savez déjà à quoi ressemblent ces conversations : vous commencez à raconter une anecdote et, avant de vous en rendre compte, vous parlez depuis une demi-heure de choses qui vous sont arrivées et que vous pensiez n’arriver qu’à vous…

Nous parlons des conseils que personne n’a demandés, des commentaires qui nous font douter de nos décisions et de ces situations dans lesquelles nous finissons par donner des explications sur des choses qu’en réalité nous n’aurions aucune raison de justifier.

Et je pensais qu’il y avait beaucoup de choses pour lesquelles je n’avais plus envie de m’excuser. Non pas parce que les autres veulent nous déranger (au contraire, souvent les gens essaient simplement d’aider, de partager leur expérience ou de montrer de l’affection), mais c’est une chose d’être reconnaissant pour les bonnes intentions et une autre de sentir que nous devons faire les choses comme les autres l’attendent.

Voici donc quelques-unes des choses dont nous avons parlé ce jour-là et pourquoi, au moins moi, J’ai décidé d’arrêter de demander pardon.

1. En allaitant ou en choisissant un biberon

Il semble incroyable que nourrir un bébé puisse susciter autant d’opinions. Si vous allaitez, quelqu’un vous demandera quand vous prévoyez d’arrêter (mais si vous décidez d’arrêter, quelqu’un vous en blâmera). Si vous donnez le biberon, vous devrez peut-être expliquer pourquoi.

Chaque famille a ses circonstances et ses raisons. Je n’ai pas à justifier la façon dont je nourris mon bébé. vous n’êtes pas non plus obligé de le faire. L’important est qu’il soit bien nourri et soigné.

2. Pour ne pas vouloir de visiteurs après l’accouchement

Il y a ceux qui ont hâte de montrer leur bébé à toute la famille et ceux qui ont besoin de quelques jours de paix pour récupérer et s’adapter. Je pense que les deux options sont parfaitement valables.

Si vous n’avez pas envie de recevoir des visiteurs, vous pouvez le dire gentiment. Vouloir être calme avec votre bébé ne signifie pas que vous n’aimez pas votre famille.

3. Pour ne pas avoir suivi tous les conseils qu’ils me donnent

De la façon de tenir bébé à la façon de l’endormir, il semble que tout le monde ait une astuce infaillible. Et je sais que la plupart du temps, ils nous le disent parce qu’ils veulent aider. Mais je peux écouter les conseils, les apprécier et alors fais ce que je considère comme le mieux pour ma famillemême si cela contredit ce qu’ils m’ont recommandé…

4. Pour avoir besoin d’aide et de repos

Parfois, il semble que nous devons être capables de tout faire. Prenez soin du bébé, entretenez la maison, travaillez et, si possible, faites-le avec le sourire.

Et bien non ! Il y a des jours où j’ai besoin d’aidedormez un moment ou asseyez-vous sans rien faire. Et ce n’est pas grave… Je n’ai pas besoin d’atteindre la limite pour reconnaître que j’ai besoin de me reposer.

5. Pour avoir une maison en désordre

S’il y a des jouets par terre, des vêtements dépliés et de la vaisselle inachevée, j’ai probablement autre chose à faire. Comme prendre soin de mon bébé ou simplement passer du temps avec lui.

La maison n’a pas besoin d’être parfaite pour que nous y soyons à l’aise. Et non, Je n’ai pas non plus à m’excuser pour le désordre. chaque fois que quelqu’un vient.

6. Pour vouloir du temps pour moi

Aimer profondément ma fille ne signifie pas que je dois vouloir passer chaque minute de la journée avec elle. Sortir avec des amis, faire mes affaires et avoir du temps pour moi me manque aussi. La maternité fait partie de ma vie, mais elle ne représente pas toute mon identité. Et je ne devrais pas me sentir coupable d’avoir besoin de ces petits espaces.

7. Pour leur avoir demandé d’enlever leurs chaussures en entrant dans la maison

Celui-ci a été difficile pour moi au début. J’étais gêné de le demander parce que je pensais que cela pouvait paraître exagéré. Mais mon bébé commence à ramper et passe beaucoup de temps en contact avec le sol.

J’ai donc décidé qu’à la maison, nous préférons entrer sans chaussures. Je ne le fais pas pour mettre quelqu’un mal à l’aise ou pour juger quelqu’un qui n’a pas cette habitude. C’est simplement une règle dans notre maison qui me fait me sentir plus calme.

8. Pour avoir demandé de ne pas embrasser ou tenir mon bébé

Celui-ci est également très clair pour moi. Ce n’est pas parce que quelqu’un veut mon bébé ou veut le tenir dans ses bras qu’il doit le faire. Et c’est pareil pour les baisers.

Je peux demander à ne pas être embrassé ou ramassé sans me sentir hostile. Je préfère le dire naturellement et affectueusement : « Merci, mais il vaut mieux ne pas l’embrasser » ou « Je préfère la tenir maintenant ».

9. Pour avoir dit non à un plan

Il y a des jours où nous sommes fatigués, où bébé a mal dormi ou où nous avons simplement envie de rester à la maison. Et rien ne se passe.

« Ce n’est pas bon pour nous cette fois, mais merci de nous avoir invités » devrait suffire. Je n’ai pas besoin d’inventer une excuse pour que ma décision paraisse plus acceptable..

10. Pour changer d’avis

Avant de devenir mère, j’avais beaucoup d’idées sur la façon dont je ferais les choses. Certains que j’ai gardés et d’autres ont complètement changé lorsque j’ai rencontré la réalité.

Et comme c’est bon de pouvoir changer d’avis. Je ne suis pas obligé de continuer à faire quelque chose simplement parce que j’ai dit un jour que je le ferais différemment.

Après cette conversation avec mes amis, je n’arrêtais pas de penser à Combien de fois nous excusons-nous pour des choses qui n’ont pas besoin d’excuses ?.

Nous pouvons être gentils, reconnaissants que quelqu’un veuille nous aider et écouter les autres opinions sans renoncer à ce dont nous avons besoin. Il n’est pas nécessaire de discuter, de donner des explications sans fin ou de convaincre qui que ce soit que nous avons raison.

Parfois, il suffit de dire des choses avec amour et confiance pour que les autres les comprennent. Et s’ils ne sont pas d’accord, rien ne se passe non plus.