5 jeux recommandés par un psychologue pour mieux connaître votre enfant et renforcer votre lien

Parfois, il semble que pour jouer avec des enfants, il faut une pièce pleine de jouets, un après-midi entier libre et, si possible, un adulte d’une patience infinie. Mais le lien ne se construit pas forcément avec de grands projets ou des jouets sophistiqués. Souvent, cela ne prend même pas beaucoup de temps. Le lien se construit lorsque L’adulte entre dans le monde de l’enfant et cesse pendant un moment de diriger, de corriger ou d’enseigner..

Parce que jouer ensemble n’est pas seulement une question de divertissement, c’est l’une des façons dont les enfants communiquent, expérimentent différents rôles, expriment ce qu’ils pensent et voient comment leurs parents réagissent lorsqu’ils ralentissent enfin et sont pleinement présents. Et pour cela, vous n’avez rien à acheter.

Voici cinq jeux simples que, en tant que psychologue, je recommande car ils peuvent devenir de précieux espaces de connexion.

1. Échangez les rôles pendant 10 minutes

Pendant dix ou quinze minutes, l’enfant devient adulte et l’adulte devient enfant. Cela peut être quelque chose comme « maintenant tu es la mère et je suis l’enfant », mais vous pouvez également jouer le rôle du professeur et de l’élève ou toute autre combinaison à laquelle vous pouvez penser.

Ce qui est intéressant, ce n’est pas tant le jeu de rôle que observer ce que fait l’enfant lorsqu’il a le pouvoir de décider. Quelles règles fixez-vous ? Comment parler à l’adulte ? Quelles choses répétez-vous de la part de vos aînés ? Qu’est-ce que vous considérez comme important ?

De nombreux parents sont surpris de découvrir que leur enfant Joue des phrases que vous entendez habituellement à la maison dont ils n’étaient pas pleinement conscients ou qui font de ce qui les dérange le plus la norme.

Dans la plupart des cas, même il vaut mieux se laisser aller. Si votre enfant vous dit par exemple que vous devez ranger votre chambre, vous pouvez obéir et en profiter pour lui donner une leçon de responsabilité. Ce petit échange peut générer des rires, de la complicité et, accessoirement, des conversations ouvertes qui n’apparaîtraient probablement pas dans une conversation formelle.

2. « Apprends-moi quelque chose que tu sais faire »

Ce jeu cache un petit piège pour les adultes car Ils ne peuvent pas agir en tant qu’experts. Votre fils devra vous apprendre quelque chose. Il peut s’agir d’un jeu vidéo, d’une astuce pour dessiner un personnage, d’une règle de votre jeu préféré, d’un pas de danse ou même de quelque chose d’apparemment absurde, comme faire une grimace.

La clé est de vraiment se comporter comme un apprenant. Au lieu de corriger immédiatement ou de montrer que vous savez déjà comment faire, vous pouvez demander : « Qu’est-ce que je fais maintenant ? », « Pourquoi est-ce fait de cette façon ? ou « Montre-moi encore. »

Pour l’enfant, l’expérience est puissante car Il sait quelque chose qui suscite le véritable intérêt de ses parents.. Et pour l’adulte, cela signifie quitter pour quelques minutes ce rôle de personne qui explique, corrige et sait comment les choses doivent être faites.

Parfois, pour renforcer le lien, nous n’avons pas besoin d’apprendre plus de choses à nos enfants, mais plutôt de créer un espace partagé où ce sont eux qui nous montrent leur monde, où ils se sentent vus et entendus.

3. Inventez une histoire avec une règle absurde

L’un commence une histoire par une phrase et l’autre ajoute la suivante. Ensuite, les tours sont à nouveau échangés. Mais il y a une condition : l’histoire doit inclure une règle absurde.

Par exemple, le protagoniste ne peut pas prononcer le mot « non », tout doit se passer dans une petite maison, chaque fois qu’un chien apparaît, quelqu’un doit chanter ou qu’il y a un objet mystérieux que personne ne sait utiliser.

La règle existe parce qu’elle vous oblige tous les deux à écouter ce que l’autre a dit et à adapter l’histoire au fur et à mesure. Et c’est exactement là que réside le plus grand plaisir : L’histoire prend des directions que personne n’aurait imaginées..

En plus de stimuler l’imagination et la flexibilité cognitive, ce jeu permet créer, au moins pour quelques minutes, un petit monde qui n’appartient qu’aux deux. Un monde plein de personnages, de blagues internes et de situations absurdes dont vous vous souviendrez probablement plus tard.

L’histoire n’a pas besoin d’être bonne. En fait, plus ça finit par être fou, mieux c’est car cela garantit des rires partagés qui créent une connexion très particulière.

4. « Que choisiriez-vous ? » avec des questions qui comptent vraiment

Il ne s’agit pas de recourir aux questions habituelles du type « Préféreriez-vous voler ou être invisible ? », mais plutôt de construire des dilemmes liés à votre vraie vie et votre monde partagé.

« Si demain vous pouviez changer une chose dans notre maison, que changeriez-vous ? »

« Si vous pouviez inventer une nouvelle règle pour notre famille, quelle serait-elle ? »

« Si vous deviez organiser notre dimanche parfait, que ferions-nous ? »

La question n’est qu’un début. La chose intéressante est dans écouter la réponse sans en faire immédiatement une opportunité de corriger, d’expliquer ou de négocier.

Vous découvrirez peut-être que pour votre enfant, le dimanche parfait n’a pas de grands projets, mais consiste simplement à prendre le petit-déjeuner ensemble et à passer la matinée en pyjama. Ou qu’il changerait une règle que vous considériez tout à fait raisonnable, mais pour lui ce n’est (évidemment) pas le cas.

Ce jeu renforce le lien car il permet à l’adulte connaître l’enfant en face de vous, pas seulement l’enfant que vous éduquez. Et cette différence compte bien plus que vous ne le pensez.

5. Inventez une mission secrète à la maison

Une maison peut devenir une jungle, une base spatiale ou le théâtre d’une mission de sauvetage si quelqu’un décide de changer les règles pendant quelques minutes. Vous pouvez inventer une mission ensemble : sauver un objet piégé, traverser la pièce sans toucher le sol, trouver un « trésor » en suivant des indices ou atteindre une pièce sans être découvert par un ennemi imaginaire.

L’important c’est que les règles se construisent entre les deux. L’enfant peut proposer des obstacles, modifier les conditions ou introduire de nouvelles difficultés au fur et à mesure que le jeu progresse.

Ce type de jeu a quelque chose de très intéressant pour le lien car L’adulte cesse d’être celui qui organise l’activité et devient un partenaire d’aventure. Il n’y a pas de finalité pédagogique à remplir ni d’objectif à atteindre. Pendant quelques minutes, vous êtes simplement dans la même équipe.

Et c’est là l’une des clés : les enfants n’ont pas besoin que chaque moment partagé soit l’occasion de leur apprendre quelque chose. Parfois, ils ont juste besoin de vérifier ça Leurs parents savent aussi jouer, improviser et faire des bêtises avec eux..

Car, quand le rush, les consignes et les corrections disparaissent pour un temps, reste quelque chose de bien plus simple : le sentiment d’être ensemble et de profiter l’un de l’autre. Et c’est quelque chose qui n’a pas de prix.