Une nouvelle année scolaire peut voir des amitiés changer - c'est difficile pour les enfants, mais les parents peuvent aider

Le début de l'année scolaire signifie de nouvelles cours, des routines, des activités après l'école et parfois même une nouvelle école.

Cela peut être une période vraiment excitante pour les enfants, mais ces changements peuvent également perturber les amitiés existantes. Les élèves pourraient se sentir stressés de ne pas avoir certains amis avec eux en classe ou confus pour savoir pourquoi les vieux amis se comportent différemment.

Comment pouvez-vous entraîner votre enfant en changeant la dynamique de l'amitié?

Comment les parents aident

La recherche montre que les amitiés favorables jouent un rôle important dans le maintien du bien-être des étudiants. Avoir de bons amis est lié à une meilleure santé mentale ainsi qu'à une meilleure fréquentation scolaire et à la réussite scolaire.

La recherche nous montre également que la parentalité joue un rôle important pour aider les enfants à se faire et à garder des amis.

Nos recherches ont révélé que les parents peuvent améliorer la façon dont un enfant est accepté par les pairs en faisant trois choses:

Écouter et poser des questions pour aider leur enfant à réfléchir à une situation
Aider leur enfant à planifier comment résoudre le problème
Soutenir leur enfant à avoir des contacts avec des pairs.

Les parents peuvent jouer un rôle important dans les amitiés de leur enfant.

Écouter votre enfant

Il est utile de vérifier régulièrement votre enfant afin que vous puissiez fournir un soutien s'il en a besoin.

Lorsque les enfants vous parlent d'un conflit ou d'un problème, commencez simplement par écouter activement. Cela signifie refléter dans vos propres mots ce que votre enfant a dit, y compris les sentiments. Par exemple,

Il semble donc que vous vous sentez bouleversé, Shelley veut passer du temps avec des enfants dans sa nouvelle classe?

Il est également utile de sympathiser avec votre enfant ce qu'il ressent:

Je pense que je me sentirais aussi triste si cela m'arrivait.

Cela aide votre enfant à se sentir comme si quelqu'un d'autre les comprend – et il n'en fait pas face par lui-même.

Pour les enfants plus âgés et les adolescents, vous voudrez peut-être vérifier si l'enfant souhaite que votre aide détermine comment résoudre le problème. Parfois, l'écoute est tout ce qui est nécessaire.

Travailler quoi faire ensuite

Si nécessaire, les parents peuvent alors entraîner les enfants comment gérer les préoccupations. Ils peuvent commencer par aider un enfant à comprendre pourquoi un autre enfant a peut-être agi comme il l'a fait.

Par exemple, si le parent dit: «Pourquoi pensez-vous que Shelley a dit cela?», Peut-être que l'enfant pourrait répondre que «Shelley ne m'aime plus». Le parent pourrait offrir une explication alternative – peut-être que Shelley s'inquiète de se faire des amis dans sa nouvelle classe.

Le parent pourrait demander à l'enfant ce qu'il veut – dans l'exemple ci-dessus, l'enfant peut vouloir être toujours ami avec Shelley. Le parent peut alors inciter l'enfant à penser à une gamme de façons d'améliorer la situation, de peser ce qui pourrait fonctionner le mieux et d'encourager l'enfant à essayer. Souvent, les enfants peuvent penser à des solutions elles-mêmes, si on leur demande

Que pourriez-vous faire pour améliorer les choses? Que pourriez-vous faire d'autre ?.

Dans notre exemple, cela pourrait inclure l'organisation d'une pièce avec Shelley le week-end. Alternativement, l'enfant pourrait prévoir de vérifier à nouveau avec Shelley après quelques jours.

Ce type de coaching est utile car il soutient l'enfant à réfléchir à travers le problème et à trouver sa propre solution, ce qu'il est plus susceptible de mettre en place que si on lui dit simplement quoi faire.

Les parents peuvent également aider leur enfant à renforcer les amitiés en les aidant à se connecter avec des amis à l'extérieur de l'école par le biais d'activités, de dates de jeu et de contact en ligne.

Quatre enfants se trouvent sur l'herbe avec leurs jambes en l'air. — Les dates de jeu peuvent aider si les amis ne se voient pas à l'école.

Les amitiés peuvent changer avec le temps

Nous entendons beaucoup parler des «meilleurs amis». Cependant, il n'est pas rare que les groupes d'amitié changent avec le temps, car les enfants mûrissent et développent des intérêts particuliers.

Lorsque les enfants sont placés dans une nouvelle classe ou une nouvelle école sans amis proches, les enfants font souvent face à ce que les chercheurs appellent des «amitiés de transition».

Par exemple, il est courant que les enfants commencent le lycée sans amis fermes, mais connaissent toujours certains pairs de l'école primaire. Ces connaissances peuvent fournir de la compagnie jusqu'à ce que les enfants nouent des amitiés plus étroites.

Les parents peuvent aider leur enfant à se faire des amis proches au lycée en les aidant à rattraper et à se connecter avec de nouveaux amis hors de l'école.

De même, si un enfant manque ses anciens amis, un parent peut entraîner son enfant pour trouver des moyens de rester en contact – comme envoyer des SMS, une soirée pyjama ou un week-end ou une activité à l'extérieur.

Si vous avez encore des inquiétudes

Si les problèmes d'amitié ou les inquiétudes ont un impact négatif continu sur la santé mentale de votre enfant, les parents devraient demander un soutien supplémentaire auprès d'un professionnel de la santé.

Vous pouvez commencer par votre médecin généraliste, qui peut suggérer une référence à un psychologue. Vous aimerez peut-être également parler au professeur de votre enfant – il peut être en mesure d'aider votre enfant à connaître des amis potentiels grâce à des activités de classe.