La raison surprenante pour laquelle votre enfant ne fait que jouer avec vous

Les enfants sont-ils vraiment meilleurs pour les papas dans les relations hétérosexuelles – ou un parent, plus généralement?

Certains papas sur les réseaux sociaux le pensent, et un tiktoker a des mots plutôt directs pour eux. Selon le Tiktoker, certains pères affirment que c'est parce qu'ils sont bien mieux pour appliquer les limites, et elle 20/10 a une idée différente.

«Pour la plupart d'entre nous, ce n'est pas le cas»,  » Dit Jennaqui publie comme @ifitwerentfunny sur tiktok et compte plus de 57 000 abonnés. « La vraie raison est que vous n'êtes pas bien émotionnel de cet enfant. La mère l'est. »

La maman devient très franc dans la vidéo. A-t-elle un point, cependant?

«Je pense que dans les deux parents – ou plus encore – un parent est vu par chaque enfant comme l'ancre émotionnelle – la personne avec laquelle il a le lien émotionnel le plus fort», explique Crystal Britt, LCSW, un thérapeute et co-animateur du Temps de se pencher podcast. «Cela met beaucoup de poids sur ce parent si l'autre parent n'est pas conscient d'essayer de participer également à ce travail émotionnel. Le résultat est un parent qui pense que les enfants sont« faciles », et l'autre parent est« paresseux »ou« doux sur les limites ».

Les experts creusent plus profondément dans la vérité et ce que les parents peuvent faire pour même la charge.

L'idée que les enfants sont «plus faciles» pour les papas

Jenna a été inspirée par d'autres vidéos publiées par des pères, affirmant: « Quand nous sommes avec les enfants, et ils sont partis, c'est facile comme l'enfer. »

Les pères ont une théorie: ils sont meilleurs avec les frontières que leurs femmes. Jenna en a un autre, en disant: « Vous n'êtes tout simplement pas la personne que l'enfant a été attachée littéralement et figuré à toute sa vie. »

Jenna parle à un public spécifique de couples cis-hétérosexuels. Mais cela ne veut pas dire qu'il ne peut pas s'appliquer plus largement aux couples dont l'enfant a été au figuré – émotionnellement – à un seul parent. Quelle que soit votre situation, Jenna suggère de le tester si vous pensez que cela s'applique à vous.

Elle suggère de vous demander: lorsque votre partenaire franchit la porte, votre enfant s'enfonce et crie « Maman, maman? » (Ou tout ce qu'ils appellent généralement votre partenaire.)

Les vibrations changent-elles lorsque ce «bien émotionnel» d'un parent franchit la porte? «C'est parce que leur personne est juste entrée dans la pièce, et nous sommes le plus difficiles pour nos employés», explique Jenna.

Au lieu de demander: «Pourquoi mes enfants sont-ils tellement plus faciles pour moi?» Jenna recommande aux gens de demander: «Que puis-je faire pour répondre aux besoins émotionnels de mes enfants afin que je puisse enlever une partie de l'assiette de mon partenaire?»

Bien sûr, ce n'est pas le cas dans chaque ménage hétérosexuel.

«Bien que ce ne soit pas le cas dans chaque famille, dans de nombreuses familles, les mères rapportent qu'elles prennent la majeure partie de la charge parentale», explique Emily Guarnotta, Psyd, PMH-Cun psychologue spécialisé dans la santé mentale périnatale et le co-fondateur de Phoenix Health.

Pourquoi les enfants peuvent sembler «pires» pour un parent

Zishan Khan, MD, est conscient des rapports selon lesquels les enfants agissent différemment avec un parent et que les mères portent souvent le poids de comportements moins souhaitables. Il concède que c'est frustrant mais explique qu'il y a une raison psychologique à cela.

«Les enfants ont tendance à montrer leur gamme complète d'émotions avec la personne avec qui ils se sentent le plus en sécurité, car ils ont confiance que cette personne les aimera inconditionnellement, peu importe comment ils se comportent», explique le Dr Khan, enfant certifié par le conseil d'administration, adolescent et psychiatre adulte avec MindPath Health. «Par conséquent, les mères, qui assument souvent le rôle du principal dispensateur de soins, deviennent naturellement les régulateurs émotionnels de leurs enfants.»

Les jeunes enfants, en particulier, n'ont pas la capacité de traiter et de réguler pleinement les émotions.

«Par conséquent, ils« déchargent »leur stress, leurs frustrations et leurs angoisses sur le parent auquel ils sont le plus émotionnellement liés», explique le Dr Khan. « Ce n'est pas un signe que quelque chose ne va pas – c'est le signe d'un attachement fort. »

En d'autres termes, Jenna a un point – et, étrangement, c'est un compliment.

« Les parents doivent se rappeler que si leur enfant agit davantage avec l'un des parents, ils devraient essayer de le prendre en signe de confiance approfondie, pas d'échec », dit le Dr Khan, ajoutant: « Cela ne change pas le fait que cela peut rendre la parentalité de manière disproportionnée pour le parent dans ce rôle. »

Ce que les parents peuvent faire pour même la charge

Le fourrage de Tiktok s'oppose apparemment aux parents les uns contre les autres, mais les experts soulignent que vous êtes dans la même équipe (que vous soyez couplé ou non). Le soir que la charge peut bénéficier à toute la famille. Ils partagent des conseils sur la façon de le faire.

Assumer la responsabilité

Les deux parents peuvent commencer par prendre la responsabilité de leurs rôles dans la dynamique.

«J'avais l'habitude de vouloir le travail émotionnel que j'ai fait avec nos enfants jusqu'à ce que je réalise que j'ai associé ma valeur en tant que parent à eux qui ont besoin de moi», explique Britt. « Évaluez ce que chacun de vous pourrait améliorer et posséder vos propres affaires. »

Votre auto-réflexion peut conduire à différentes révélations, mais c'est un bon point de départ.

Aller dans la même équipe

Britt devient aussi franc: il est préférable de se parler les uns des autres plutôt que de la chambre d'écho Tiktok, qui est plus un trou noir qui peut vous aider à vous sentir temporairement validé mais ne déplacera pas l'aiguille.

«Un parent qui fait un tiktok sur la facilité avec laquelle leurs enfants sont faciles quand ce sont juste eux et non l'autre parent est un terrain reproducteur pour la méfiance et le mauvais sang», explique Britt. « Quels sont vos objectifs ensemble? Votre partenaire est-il même capable d'être un joueur d'équipe? Si la réponse est non, cela pourrait être un problème plus profond à explorer par vous-même. »

Incluez votre enfant dans le processus

Vos enfants sont également des coéquipiers de votre famille.

«D'une manière adaptée à l'âge, expliquez à votre petit qu'ils sont en sécurité et soignés par les deux parents», explique Britt. «Le parent non défaut doit soutenir cela avec l'action – et n'attendre pas que l'autre parent les incite à le faire.»

Prioriser le temps de qualité avec chaque parent

Une façon de «sauvegarder» est de s'assurer que chaque parent se déverse dans une tasse d'enfant. Bien que le nombre d'heures passées ensemble ne soit jamais complètement égale, la qualité compte – beaucoup.

«S'assurer que les enfants ont un temps en tête-à-tête avec chaque parent peuvent encourager une relation positive avec les deux», explique le Dr Guarnotta. «Cette fois ne devrait être indivis – ne faisant aucun pic

Appliquer systématiquement les limites

Une autre façon de rester dans la même équipe est d'appliquer les mêmes limites. Bien que le Tiktoker ne pense pas que ce soit généralement le cas, tous les experts avec qui nous avons parlé conviennent que différents styles parentaux et frontières peuvent absolument prendre en compte la façon dont les enfants se comportent avec des soignants spécifiques.

«Si un parent applique des règles et des conséquences tandis que l'autre est plus détendue ou incohérente, les enfants peuvent finir par essayer de repousser les limites avec le parent plus stricte», explique le Dr Khan. «Cela conduit finalement à davantage d'effondrements, de défiance et de test des limites.»

Le Dr Khan ajoute que les enfants prospèrent sur la structure et la prévisibilité, de sorte que les parents – qu'ils soient ensemble ou séparés / divorcés – devraient rester sur la même longueur d'onde sur les règles, les attentes et les conséquences.

Vérifiez votre personne

Il est important de défendre vos propres besoins. Cependant, Britt suggère que le parent non défaut vérifie son humain (partenaire).

«En tant que parent d'enfants qui sont neurodivergents, je me retrouve souvent frustré que mes enfants souhaitent pouvoir vivre sous ma peau», explique Britt. «Mon partenaire s'est beaucoup amélioré sur la vérification de mes besoins et à remarquer le travail émotionnel que je mets pour aider nos enfants à réglementer.»

Pratiquez les soins personnels

Prendre soin de vous est crucial afin que vous puissiez vous présenter à vos enfants.

«Lorsque le principal soignant émotionnel est submergé, il peut entraîner un épuisement professionnel, des températures courtes et moins de patience pour leurs enfants», explique le Dr Khan. «Prendre de petites pauses aide les parents à se recharger et à se présenter plus calmement et efficacement pour leurs enfants.»

Le Dr Khan dit que les soins personnels pourraient ressembler:

• Sortir pour une courte promenade
• Planifier un autre temps en solo, qu'il s'agisse de lire, d'exercer ou de rencontrer un ami
• Communiquer les besoins clairement

«La parentalité est un marathon, pas un sprint, et c'est pourquoi les soins personnels sont un must», explique le Dr Khan.