Causes et que faire

Nausées matinales, pieds gonflés, insomnie… les symptômes peu agréables que vous pourriez ressentir pendant la grossesse sont nombreux. Mais saviez-vous que le saignement des gencives peut aussi en faire partie ?

La grossesse augmente le risque de maladie parodontale (des gencives), selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Environ 60 à 75 % des femmes enceintes souffrent de gingivite, une forme précoce de maladie parodontale caractérisée par une inflammation des gencives qui provoque une rougeur, un gonflement, une sensibilité et des saignements.

Si elle n’est pas traitée, la maladie des gencives peut entraîner des problèmes dentaires plus graves, notamment une perte osseuse et une infection. Des études ont également établi un lien entre les maladies graves des gencives et les issues négatives de la grossesse, comme un faible poids à la naissance et une naissance prématurée, même si des recherches supplémentaires doivent être menées.

Naturellement, vous vous demandez probablement quel impact votre santé bucco-dentaire pourrait avoir sur la croissance de votre fœtus. Si vous prévoyez ou envisagez de devenir enceinte, voici ce que vous devez savoir sur les maladies des gencives et la grossesse, et que faire si vous saignez des gencives.

Quelles sont les causes des saignements des gencives pendant la grossesse ?

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les femmes enceintes présentent un risque accru de saignement des gencives et de gingivite, notamment les suivantes :

• Facteurs hormonaux : La principale cause de la gingivite gravidique est la modification hormonale, notamment celle des œstrogènes et de la progestérone. Des niveaux élevés de ces hormones « sont en corrélation avec une augmentation de la plaque dentaire, un mélange collant de bactéries, de nourriture et de débris », explique Joseph Dill, DDS, MBA, dentiste en chef de la Delta Dental Plans Association. La plaque peut durcir et engendrer des bactéries. , et enflammer le tissu gingival.
• Changements alimentaires : Certaines femmes enceintes ont envie d’aliments très sucrés ou d’autres aliments qui ne font pas partie de leur alimentation habituelle, ce qui peut augmenter le risque de plaque dentaire.
• Nausées matinales : Les nausées peuvent provoquer une aversion pour le dentifrice. Les personnes souffrant de nausées matinales peuvent également éviter de se brosser les dents de peur d’avoir des haut-le-cœur.
• Production de Salvia : Les personnes enceintes peuvent produire moins de salive, ce qui peut également entraîner une augmentation de la plaque dentaire et donc une gingivite.

Pourquoi la santé des gencives est-elle importante pendant la grossesse ?

Parmi tous les éléments à prendre en compte lorsque vous êtes enceinte, votre santé buccodentaire n’est peut-être pas en tête de liste, mais elle devrait l’être. «La santé des gencives est liée au bien-être général, en particulier pendant la grossesse», déclare Leena Palomo, DDS, MSD, professeur et directrice du département Ashman de parodontologie et de dentisterie implantaire du NYU College of Dentistry.

Des recherches supplémentaires doivent être menées pour déterminer les causes directes, mais certaines études ont montré que les maladies parodontales (des gencives) graves peuvent être associées à de mauvaises issues de grossesse, comme une naissance prématurée et un faible poids à la naissance. Une maladie grave des gencives peut également entraîner un déchaussement des dents, des extractions dentaires ou une perte osseuse.

Il est particulièrement important de prendre soin des problèmes dentaires lorsque vous êtes enceinte, car les infections persistantes peuvent nuire à la santé bucco-dentaire de votre bébé, explique le Dr Dill. Le CDC rapporte que les personnes enceintes présentant un nombre élevé de bactéries responsables des caries pourraient transmettre ces bactéries de leur bouche à celle du bébé ; le contact avec la bactérie a été associé à des caries infantiles et à des problèmes dentaires.

Comment gérer les saignements des gencives pendant la grossesse

Si vous êtes enceinte et présentez des saignements des gencives ou d’autres symptômes de gingivite, il est essentiel de consulter votre dentiste. Ils vous nettoieront en profondeur pour éliminer la plaque dentaire, le tartre et les bactéries nocives. Un détartrage et un surfaçage radiculaire (procédures de nettoyage qui pénètrent plus profondément sous vos gencives) peuvent parfois être nécessaires.

Lors de votre rendez-vous, le dentiste peut également réparer tout travail dentaire endommagé. Ils vous conseilleront sur les soins bucco-dentaires appropriés, car la prévention contribue grandement à garder votre bouche en bonne santé pendant la grossesse. Enfin, le dentiste peut vous donner un bain de bouche sur ordonnance.

Soyez assuré que le traitement de la maladie des gencives pendant la grossesse n’est pas associé à des issues négatives pour la mère ou l’accouchement, selon le Collège américain des obstétriciens et gynécologues.

En outre, l’Association dentaire américaine dit que les radiographies dentaires sont sûres, à condition que le prestataire utilise une protection abdominale et thyroïdienne.

Conseils pour des gencives saines

Pendant la grossesse, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour favoriser des gencives saines et prévenir les maladies des gencives, notamment :

• Brossez-vous les dents avec un dentifrice fluoré, au moins deux fois par jour pendant deux minutes, en accordant une attention particulière au contour des gencives.
• Passez la soie dentaire une fois par jour pour éliminer les bactéries nocives entre les dents et sous la gencive, là où une brosse à dents ne peut pas atteindre
• Utilisez une brosse à dents à poils souples
• Pensez à utiliser un bain de bouche sans alcool
• Évitez trop d’articles sucrés
• Ne fumez pas et ne vapotez pas
• Rincez-vous la bouche après avoir vomi si vous avez des nausées matinales ; l’American Academy of Pediatrics recommande d’utiliser 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau
• Consultez régulièrement votre dentiste avant même d’essayer de concevoir

Le Dr Dill ajoute qu’il est conseillé de faire effectuer un nettoyage professionnel au cours du premier ou du deuxième trimestre. Assurez-vous d’informer votre dentiste de votre grossesse et soyez assuré que les soins de santé bucco-dentaire sont sécuritaires pendant l’accouchement.

Pour une santé bucco-dentaire optimale, les personnes enceintes doivent avoir une alimentation nutritive, explique le Dr Dill, et éviter de fumer, de consommer des produits du tabac et de vapoter (ce que vous ne pouvez pas faire en attendant de toute façon). «Vapoter des produits sans tabac est tout aussi nocif que fumer, alors ne vous laissez pas tromper en pensant qu’il est sécuritaire de vapoter», dit-il.

Les futurs parents doivent se sentir habilités à prendre en charge leur santé bucco-dentaire. Même si les hormones associées à la grossesse ne peuvent pas être facilement contrôlées, vous pouvez largement contrôler les bactéries buccales présentes dans la bouche et prévenir les maladies des gencives. « Informez votre dentiste que vous êtes enceinte ou prévoyez le devenir et que vous souhaitez prendre les mesures préventives appropriées », explique le Dr Palomo. « Cela aidera le dentiste à personnaliser le traitement en tant qu’individu en fonction de vos besoins spécifiques. »