Ces 4 conseils peuvent rendre le temps d'écran bon pour vos enfants et même les aider à apprendre à parler

Le temps d'écran imprègne la vie des tout-petits et des enfants d'âge préscolaire. Pour de nombreux jeunes enfants, leur exposition comprend à la fois une vision directe, comme regarder une émission de télévision et une vision indirecte, comme lorsque les médias sont en arrière-plan pendant d'autres activités quotidiennes.

Comme de nombreux parents le savent, la recherche indique plusieurs effets négatifs du temps d'écran. En tant que chercheurs qui se spécialisent dans l'orthophonie et le développement de la petite enfance, nous sommes particulièrement intéressés par la conclusion récente que trop de temps d'écran est associé à moins de discours parent-enfant, comme moins de virages conversationnels entre les parents et les enfants.

En conséquence, l'American Academy of Pediatrics et l'Organisation mondiale de la santé suggèrent de limiter le temps d'écran pour les enfants.

Au-delà de la quantité, ils soulignent également la qualité de l'engagement d'un enfant avec les médias numériques. Utilisées avec modération, certains types de médias peuvent avoir des avantages éducatifs et sociaux pour les enfants – et même contribuer au développement du langage.

Ces conseils peuvent aider les parents à structurer et à gérer le temps d'écran plus efficacement.

N ° 1: Choisissez un contenu de haute qualité

Les parents peuvent améliorer la valeur du temps d'écran de leurs enfants en choisissant des médias de haute qualité – c'est-à-dire un contenu avec des avantages éducatifs. PBS Kids a de nombreux spectacles populaires, de «Nature Cat» à «Sid the Science Kid», qui serait qualifié d'éducation.

Deux autres éléments contribuent à la qualité du temps d'écran.

Premièrement, le contenu de l'écran doit être adapté à l'âge – c'est-à-dire que les parents doivent choisir des émissions, des applications et des jeux spécialement conçus pour les jeunes enfants. L'utilisation d'une ressource telle que Common Sense Media permet aux parents de vérifier les âges recommandés pour les émissions de télévision, les films et les applications.

Deuxièmement, les parents peuvent rechercher des spectacles qui utilisent des techniques éducatives fondées sur des preuves, telles que des indices participatifs. C'est à ce moment que les personnages dans les émissions brisent le «troisième mur» en parlant directement à leur jeune public pour provoquer une réflexion, une action ou une réponse. La recherche montre que les enfants apprennent mieux de nouveaux mots lorsqu'un spectacle a des indices participatifs – peut-être parce qu'il encourage l'engagement actif plutôt qu'une visualisation passive.

De nombreuses émissions de télévision classiques de haute qualité pour les jeunes enfants présentent des indices participatifs, notamment «Mickey Mouse Clubhouse», «Dora the Explorer», «Go Diego Go!» et «quartier de Daniel Tiger».

N ° 2: Rejoignez-vous à l'heure de l'écran

L'American Academy of Pediatrics recommande aux parents et aux enfants de regarder les médias ensemble chaque fois que possible.

Cette recommandation est basée sur la preuve que l'augmentation de l'utilisation des médias d'écran peut réduire la conversation parent-enfant. Ceci, à son tour, peut affecter le développement du langage. Discuter intentionnellement du contenu des médias avec des enfants augmente l'exposition aux langues pendant le temps de l'écran.

Les parents peuvent trouver les stratégies conjointes de l'engagement des médias suivantes utiles:

• Appuyez sur une pause et posez des questions.
• Soulignez les concepts de base, tels que les lettres et les couleurs.
• Modèle un langage plus avancé à l'aide d'une approche «Think Aloud», comme «Cela m'a surpris! Je me demande ce qui va se passer ensuite?»

No. 3: Connectez ce qui est à l'écran à la vraie vie

Apprendre des médias est difficile pour les jeunes enfants parce que leur cerveau a du mal à transférer des informations et des idées des écrans au monde réel. Les enfants apprennent davantage des médias d'écran, montre la recherche, lorsque le contenu se connecte à leurs expériences réelles.

Pour maximiser les avantages du temps d'écran, les parents peuvent aider les enfants à connecter ce qu'ils voient avec les expériences qu'ils ont eues. Par exemple, tout en regardant le contenu ensemble, un parent pourrait dire: «Ils vont au zoo. Vous souvenez-vous de ce que nous avons vu lorsque nous sommes allés au zoo?»

Cette approche favorise le développement du langage et les compétences cognitives, y compris l'attention et la mémoire. Les enfants apprennent mieux avec une exposition répétée aux mots, donc la sélection des médias qui se rapporte aux expériences réelles d'un enfant peut aider à renforcer le nouveau vocabulaire.

N ° 4: Profitez des temps sans écran

S'assurer que la journée des enfants est remplie d'expériences variées, y compris des périodes qui n'impliquent pas les écrans, augmente l'exposition aux langues dans les routines quotidiennes des enfants.

Deux temps sans écran idéaux sont les repas et le coucher. Les repas présentent des opportunités pour une conversation de va-et-vient avec les enfants, les exposant à beaucoup de langues. De plus, le coucher doit être sans écran, car utiliser des écrans près du coucher ou avoir une télévision dans les chambres des enfants perturbe le sommeil.

Alternativement, consacrer le coucher à la lecture des livres pour enfants atteint les deux objectifs d'aider les enfants à se baisser et à créer une routine riche en langue.

Avoir un jeu supplémentaire sans écran, individuel et parent-enfant pendant au moins 10 minutes à un autre moment de la journée est bon pour les jeunes enfants. Les parents peuvent maximiser les avantages du jeu individuel en laissant leurs enfants décider de quoi et comment jouer.

Le rôle d'un parent ici est de suivre l'exemple de son enfant, de jouer le long de son enfant, de donner à son enfant toute leur attention – donc pas de téléphones pour maman ou papa non plus – et fournir un enrichissement linguistique. Ils peuvent le faire en étiquetant des jouets, en pointant des formes, des couleurs et des tailles. Cela peut également être fait en décrivant les activités – «vous roulez la voiture à travers le sol» – et en répondant quand leur enfant parle.

Le temps de jeu parent-enfant est également une excellente occasion d'étendre les intérêts du temps de l'écran. Y compris les jouets des personnages préférés de votre enfant dans les émissions ou les films qu'ils aiment dans le temps de jeu transforment ce plaisir du temps d'écran en apprentissage.