Cette vidéo virale rappelle aux parents de choisir leurs batailles
L'eau potable est essentielle à tout moment de l'année. Cependant, cela est particulièrement vital pour les personnes de tous âges, car le temps se réchauffe dans une grande partie des États-Unis. Alors qu'une tasse ou une bouteille d'eau est la façon traditionnelle de siroter, un enfant préfère boire d'une autre manière : avec un vaporisateur. Une maman a publié la preuve vidéo sur TikTok, et la section commentaires est plutôt validante.
La vidéo de 13 secondes postée par l'utilisateur de TikTok @ivonnatrujillo18 présente une petite fille sur un canapé avec des écouteurs et un iPad. Elle vit simplement sa meilleure vie alors qu'elle pompe de l'eau dans sa bouche à travers un flacon pulvérisateur bleu qui correspondrait totalement à l'esthétique d'Elsa de Congelé's Ice Palace pour commencer.
Une superposition de texte indique : « En tant que parent, c’est l’un de ces moments où vous choisissez vos batailles. S’il faut un vaporisateur pour faire boire de l’eau à mon enfant, c’est ce que nous faisons.
Levons tous un vaporisateur (ou un gant de toilette ?) pour cela – les commentateurs l'ont certainement fait.
Les buveurs d’eau non traditionnels se rassemblent
La vidéo a accumulé un million de likes et plus de 8 000 commentaires. Bien que TikTok puisse être une plaque tournante de la honte et de la négativité, celui-ci valide avec bonheur les commentaires de personnes qui ont été là, ont fait cela et ont bu cette eau avec des méthodes non traditionnelles.
« Je comprends. Quand j'étais enfant, je préférais boire de l'eau avec un gant de toilette », explique quelqu'un qui s'en sort probablement bien (et qui n'est pas seul).
«J'ai parcouru les commentaires et je me sens tellement valorisé de savoir que nous avons tous bu de l'eau avec un gant de toilette», déclare un autre.
En parlant de « pas seul », de nombreux commentateurs se souviennent également d'avoir bu de l'eau avec un vaporisateur, tout comme le fait le petit de l'affiche originale.
«J'ai fait ça quand j'étais enfant, OMG, j'ai tellement adoré [MUCH] », écrit un commentateur (toutes les majuscules étaient à eux).
Et une autre offre une raison potentielle pour laquelle le flacon pulvérisateur est juste un cran au-dessus des autres tasses et flacons.
«J'ai fait ça quand j'étais enfant… L'eau du flacon pulvérisateur frappe différemment, tout comme si on buvait au tuyau d'arrosage», dit la personne.
D’autres préfèrent utiliser leur tête (littéralement).
«J'adorais boire de l'eau dans mes cheveux», écrit quelqu'un.
Choisissez vos batailles et votre point de vue
Même si la vidéo fait bien rire – et fait voyager dans le passé pour certains – elle soulève également un bon point sur l’importance de l’hydratation. Les jeunes enfants sont particulièrement exposés au risque de déshydratation. Ils ne peuvent pas toujours communiquer leurs besoins aux soignants et ne peuvent souvent pas simplement se servir un verre de leur boisson préférée. Selon leur âge, les enfants ont besoin de quatre à huit tasses de liquide par jour, et le Académie américaine de pédiatrie (AAP) recommande de donner la priorité à l’eau.
En tant que soignants, chargés de veiller à ce que les enfants reçoivent suffisamment de nourriture et de liquides, cela peut parfois sembler intimidant. Les disputes pour la nourriture (et la boisson) peuvent être un véritable combat et une source de stress pour les parents. En particulier, j'ai constamment l'impression de franchir la frontière entre m'assurer que mes enfants reçoivent divers nutriments et aller jusqu'à potentiellement jeter les bases d'habitudes alimentaires désordonnées et d'une image corporelle.
Pour compliquer les choses, les enfants développent leurs propres préférences alimentaires (qui peuvent être combinées avec beaucoup d'audace). Vous voyez, parfois la meilleure façon d’entretenir cela est de suivre le chemin de la moindre résistance : laisser l’enfant consommer la nourriture ou la boisson de la manière qui lui convient.
Si cela signifie manger une banane avec une fourchette ou des myrtilles trempées dans du ketchup (ne demandez pas), qu'il en soit ainsi. Si cela signifie boire de l’eau à partir d’un flacon pulvérisateur, tant mieux. Bien sûr, vous avez fait des folies avec un Stanley, un Yeti et toutes les marques de gobelets en paille imaginables. Oui, votre placard est un pseudo cimetière de tasses/bouteilles d’eau. Je vous vois, parents. je suis toi. Mais n’oubliez pas que la méthode n’est pas aussi importante que l’objectif principal.
Autres idées alternatives d’apport hydrique
Si un flacon pulvérisateur n'est pas ce qu'il vous faut, selon l'AAP, voici d'autres moyens d'aider votre enfant à augmenter son apport hydrique :
- Ajouter des fruits ou des légumes aux repas/collations, comme des baies ou du concombre pour une explosion de saveur.
- Fruits riches en eau, comme la pastèque et les myrtilles.
- Popsicles DIY à base de purée de fruits surgelés.
Et même l’AAP suggère de « faire plaisir aux enfants avec des bouteilles ou des tasses d’eau spéciales ». (Ou peut-être des flacons pulvérisateurs ? Je ne fais que riffer ici.)
Tout ce qui fonctionne. Vous vous portez bien tant que votre enfant est bien nourri et hydraté. En attendant, asseyez-vous, sirotez l'eau de leur yéti de taille enfant et prenez une photo ou une vidéo d'eux à l'aide d'un vaporisateur pour la postérité (et peut-être une future vidéo de fin d'études secondaires).
