Est-ce une véritable contraction… ou simplement une «pratique»?

La grossesse ouvre une toute nouvelle série de questions sur ce qui est «normal». Pour de nombreuses mamans, une question commune est, à quoi ressemblent les Braxton-Hicks? Également connue sous le nom de contractions de pratique, il est facile de confondre Braxton-Hicks et le début du vrai travail. L'expérience de chaque maman peut être si différente, même pour ceux qui comparent leur première grossesse à une deuxième grossesse ou à la troisième.

Si Braxton-Hicks est votre répétition générale, alors savoir comment les repérer peut mieux vous préparer pour l'événement principal. Ici, les mamans pèsent sur ce que Braxton-Hicks ressentait avant l'arrivée de leur bébé.

Daggers pointus et intenses

« Je suis presque sûr que je les ai eu une fois à 6 mois enceinte (mon médecin a également convenu que c'était probablement eux), et ils se sentaient comme des poignards nets et intenses dans mes côtés et se sentaient similaires aux contractions pour moi. Ils ne se sentaient pas du tout comme des coups de pied – ils se sentaient beaucoup plus douloureux et il était difficile de les traverser. Je ne devais pas s'arrêter et prendre des respirations profondes. Par rapport aux contractions réelles, ils ne sont pas aussi douloureux. » – Rebecca S., Californie

Un entraînement AB

« Ils ont commencé bien plus tôt que ce à quoi je m'attendais (20 semaines). Cela ressemble à un resserrement à travers mon ventre, semblable à ce que vous ressentez lorsque je fais un sit-up, et mon ventre devient très dur pendant quelques secondes à quelques minutes. Quand j'ai parlé à mon OB, elle a mentionné que si vous vous allongez et vous détendez, ils s'installent, et c'était le cas pour moi. (Par exemple, travailler, construire la pépinière, etc.), j'en aurai plus! – Kelsey A., Nevada

Terrothérapie

« Pendant ma deuxième grossesse, j'ai vécu des Braxton-Hicks tout au long du mois. Ils ne se sentaient pas douloureux ou crampy, mais tout mon estomac se tenait et se resserait, et si j'étais allongé, je pouvais presque voir le contour du bébé. » – Olivia S., New York

Un spasme musculaire

« Je les ai ressentis plus avec ma seconde que mon premier. J'avais l'impression de se resserrer ou de devenir vraiment dur. Je le comparerais à un spasme musculaire. Je dirai que, pour moi, Braxton-Hicks et le travail précoce étaient très similaires. Tellement que le matin, mon deuxième fils est né plus régulièrement que mon mari, mais je ne le faisais pas encore, mais aussi de la voie à la fois. Sachez que j'étais en travail jusqu'à ce que mon eau se brisait et que j'étais dans un travail à part entière à l'hôpital 6 centimètres dilatés en une à deux heures.  » – Alexa S., New York

Une bosse dur

« Je les avais tout le temps! Je ne me souviens pas exactement quand ils ont commencé, mais c'était comme un resserrement de mon estomac … Je sentirais ma bosse et c'était dur! Ce n'était pas tout mon estomac comme de vraies contractions, et cela n'a jamais impliqué mon dos comme mes contractions. – Libby R., Minnesota

Resserrement visible

« Ils ne ressentaient pas grand-chose, mais j'ai remarqué un resserrement aléatoire et visible à travers mon ventre. Ils n'apparaissaient pas non plus tard dans ma grossesse, environ 38 semaines. » – Allie V., New Jersey

Compression interne

« Le premier signe pour moi est une ruée dans mes palpitations de tête et de cœur. Ensuite, j'ai l'impression que mes entrailles sont pressées, et cela déforme mon estomac, créant souvent un renflement. La ruée vers la tête et les palpitations se calment, et c'est ainsi que je sais que c'est fini. Cela dure environ 40 secondes. » – Alyssa J., New York

Une sensation de picotement

« Je n'ai jamais eu de vraies contractions depuis que j'avais une césarienne programmée. Mais j'ai obtenu Braxton-Hicks, qui ressemblait à un resserrement ou à des crampes sur tout mon estomac. Ce n'était jamais si douloureuse pour moi au début, une sensation de picotements. – Carly K., New York

Crampes à couper le souffle

« C'était comme une crampe profonde qui m'a fait couper le souffle – comme un groupe serré saisissant mon ventre, et mon ventre est devenu super ferme. J'en avais un qui a duré 30 à 60 minutes. Bien qu'ils soient intenses à l'époque, les contractions réelles étaient tellement plus intenses. » – Stéphanie H., Utah