La comédienne Michelle Buteau est favorable à des routines matinales réalistes

Michelle Buteau ne croit pas aux matinées parfaites, aux pantalons de survêtement impeccables ou aux rituels de vacances rigides. En tant que mère active de jumeaux de 7 ans, elle ne croit pas non plus que le temps se réinitialise le 1er janvier, mais plutôt le premier jour de la semaine de l’année, lorsque la routine revient et que tout le monde revient à la réalité après le bonheur des vacances.

Une grande partie de ses merveilleuses fêtes de fin d’année consiste à les passer avec les jumeaux, Hazel et Otis, qu’elle partage avec son mari, Gijs van der Most.

« Pensez simplement aux petites versions miniatures de ma mère, qui sont intéressantes tout au long de la journée », dit-elle à propos des jumeaux. « Ils sont vraiment drôles et vraiment mignons. Et ce n’est pas seulement parce qu’ils sont à moi. »

Le temps passé en famille inclut certainement beaucoup de rires et de joie, que la comédienne et actrice est connue pour offrir à ses fans, d’autant plus qu’elle a incarné la styliste Mavis Beaumont pendant deux saisons sur Netflix. Survie du plus épaisavec une dernière saison en cours.

En plus de rire, Buteau et son mari se concentrent également sur la gratitude et les soins apportés à leur foyer. Pendant les vacances, ils emmènent leurs enfants faire du bénévolat.

« Je leur dis que les gens n’ont pas autant qu’eux et je leur fais vraiment apprécier ou même essayer de comprendre ce que c’est que de ne pas avoir autant que les autres, à quoi cela ressemble de ne pas ressembler à quelqu’un d’autre dans un rayon de huit kilomètres », explique l’ancien. Parents étoile de couverture.

Outre les cours, il y a aussi beaucoup de pâtisserie et une routine matinale pratique.

« Pour moi, un bon matin réaliste est celui où je peux me réveiller du lit et où toutes mes articulations ne me font pas mal : elles peuvent se fissurer, mais elles ne font pas mal », explique Buteau. « Les enfants se lèvent à l’heure, je prépare leur petit-déjeuner, ils prennent leur petit-déjeuner et rapportent l’assiette à la cuisine. Je sors leurs déjeuners à l’heure. Toutes les pommes sont mûres. Je me prépare un café rapide. J’enfile un pantalon de survêtement taché ou non. C’est OK. C’est le caractère. »

Commencer l’année en prenant soin de soi

De nos jours, son rituel matinal comprend également des shakes Premier Protein. Elle s’est associée à l’entreprise pour la campagne « Go Get ‘Em » visant à promouvoir le démarrage de la nouvelle année.

«J’aime vraiment tout espace où il s’agit de ce que vous ressentez, car ce que vous ressentez influencera votre apparence, la façon dont vous vous présentez et qui vous voulez être», dit Buteau. « J’aime le fait qu’il s’agisse d’avoir un coup de pied supplémentaire d’une manière saine qui sera bénéfique pour le reste de votre journée. »

À propos, les tremblements lui rappellent des souvenirs de son père, dont elle a partagé qu’il était atteint de démence.

«C’est un peu nostalgique parce que mon père buvait ce shake», dit Buteau. « Il soulevait beaucoup de poids. Il travaillait dans des entreprises américaines. Il était toujours à la maison, tondant la pelouse, faisant la vaisselle, cuisinant. C’était un homme de la Renaissance. Il fabriquait des meubles. Il m’apprenait à faire du vélo. Et je me souvenais toujours de lui avec une boisson protéinée. Et je me disais : « Oh, wow, c’est comme si la boucle était bouclée, et j’ai l’impression qu’il serait très fier de moi, et il me demanderait beaucoup de boissons gratuites. »

Elle s’inspire désormais du livre de son père et se concentre sur l’enseignement à ses enfants de l’importance de prendre soin de soi.

« Jusqu’à présent, je n’avais pas réalisé que je donnais l’exemple à mes enfants en montrant comment je me comporterais pour eux et pour moi au quotidien. Je vais prendre soin de moi », dit-elle. « Je pense qu’il ne s’agit pas seulement de boire ce truc ; c’est prendre soin de soi. »

Établir ses propres règles

En plus de filmer son émission à succès sur Netflix, d’être épouse et mère et de gérer divers partenariats, Buteau continue de tourner en tant que comédienne et se lance dans la tournée « Surviving and Thriving » de février à mai. Avoir des limites a été sa grâce salvatrice tout en faisant tout cela.

« Si je me présente devant une foule de gens, je dois aussi me présenter devant mes enfants de la même manière que je me présente devant eux. Je dois aussi me présenter devant moi-même », dit-elle. « Ce que je fais maintenant, c’est que je fais des shows le week-end. Donc, je peux être maman pendant la semaine. Et puis le vendredi et le samedi, je pourrais mettre un brillant à lèvres et un col en V et aller faire mon show. »

Mais elle souhaite emmener ses enfants avec elle pour qu’ils puissent la voir en action. «Je pense vraiment qu’il est important que vos enfants sachent ce que vous faites, pour que cela ne ressemble pas à une double vie», partage-t-elle. « J’adorerais les amener aux spectacles et les avoir dans les coulisses pour qu’ils puissent voir ce que fait maman et, espérons-le, être inspirés pour vivre leurs rêves. »

Lorsqu’il s’agit d’essayer de tout mettre en place, la multitâche aux multiples talents affirme qu’il n’y a pas de règles, et elle pense que c’est quelque chose sur lequel tous les parents peuvent compter.

«Vraiment», dit-elle. « Tu veux le faire ? Génial. Tu ne veux pas le faire ? Génial. Fais tout ce dont tu as besoin. C’est tout. »