Le parent a réussi après avoir quitté la routine rigide au coucher

Comme beaucoup de parents, j'ai (non) de bons souvenirs de laisser mes enfants pleurer eux-mêmes la nuit alors qu'ils n'ont pas encore pu sortir du lit seuls. Puis plus tard, se battre pour les garder dans leur chambre après qu'ils se soient levés pour la cinquième fois. Ce n'est qu'un élément de ce qui fait que l'heure du coucher se sent comme un champ de bataille pour les familles avec de jeunes enfants.

Bien que nos routines soient essentielles, à quel moment les abandonnons-nous pour notre propre santé mentale? Un parent s'est rendu sur Reddit pour partager comment arrêter de fumer au coucher une nuit a conduit à des résultats inattendus.

Les fumiaires ne gagnent jamais? Il ressemble à celui-ci l'a fait

Un utilisateur de Reddit qui publie sous la poignée U / INEVITABLE_TELL8668, est entré dans le sous-sol R / Parenting pour laisser les autres participer à une expérience impromptue avec leur fille de 4 ans qui n'allait pas dormir.

« Il est presque 21 heures et nous essayons d'aller se coucher depuis plus d'une heure », écrit l'OP. « J'ai juste abandonné. J'ai dit que tu peux faire ce que tu veux, ne quitte pas ta chambre. Allez-vous quand tu te sens somnolent. »

L'OP décrit ensuite comment leur fille a commencé à lire des livres sur ses affaires et à avoir un thé élaboré.

« Est-ce une victoire? Un échec? Idk mais en tant que parent qui travaille, j'avais vraiment besoin de prendre une douche par moi-même alors … les doigts croisés. »

Dans une mise à jour sur le post, l'OP partage que sa fille « a éteint la lumière, a allumé sa machine de son et s'est endormie 15 minutes après avoir publié cela. Absolument époustouflé ».

D'autres parents conviennent que ce genre de fusion donne la victoire

Le Reddit Post a actuellement le nord de 2,4k votes et plus de 200 commentaires. La plupart d'entre eux proviennent de parents qui ont déjà goûté la douce victoire de cesser de fumer sur des routines strictes au coucher.

« Je le fais tous les soirs. Vous ne pouvez pas forcer quelqu'un à vous endormir. Vous ne pouvez même pas vous forcer à vous endormir », écrit un commentateur en partie.

Un autre écrit: « Votre adorable enfant obtient un temps paisible seul à se demander et à faire semblant. Elle n'a rien de particulier à se réveiller à l'heure le matin. Comment n'est-ce pas une précieuse victoire? Ceci est une petite tranche d'indépendance pour elle. Chérissez cela. Un jour, ce ne sera pas silencieux pour les soirées à thé de minuit avec ses affirmations. »

Un parent partage sa propre version d'une nuit victorieuse: « Girl! Nous avons décidé du coucher entre 7h30-8. Il est sorti 400x par nuit pour l'eau, plus de livres, des câlins, etc. et finalement je lui ai dit qu'il pouvait jouer dans sa chambre s'il veut après le bain, les dents de brossage et deux livres, et nous nous sommes mis aux rideaux dans un peu plus de lumière … ».

Et quelqu'un d'autre a simplement célébré le W avec: « Elle ne quitte pas la pièce et pas sur un écran, High Five. »

Pourtant, la route de tout le monde n'est pas aussi douce que celle des autres. Un commentateur sait notant certains défis auxquels un certain nombre de parents sont confrontés, même lorsqu'ils sont prêts à être flexibles.

« Homme que je tuerais pour cette routine nocturne », écrit le commentateur. « Quelqu'un s'il vous plaît dites-moi que cela est possible pour un enfant souffrant d'anxiété et de TDAH sévères. Le mien a 6 ans et prend un stimulant, ce qui fait partie de la lutte. Mes seuls amis avec des enfants neurodivergents plus âgés que les miens ont toujours des problèmes de sommeil (âgés de 9 et 11 ans), j'ai donc l'impression d'avoir abandonné l'espoir. Mais ce que vous avez décrit est littéralement mon rêve. »

La remise et l'échec ne sont pas toujours les mêmes

Jeter dans l'éponge à cause de l'épuisement ou de la frustration ressemble presque toujours à un L pour les parents. Nous n'aimons pas avoir l'impression que nous ne sommes pas en contrôle ou que nous permettons à de mauvaises habitudes de s'installer. Mais comme avec des cas comme celui de cette histoire Reddit, il existe de nombreuses opportunités inattendues pour les victoires lorsque nous abandonnons nos routines.

Je ne dis pas que les routines ne sont pas nécessaires. Au contraire, notre rigidité autour d'eux est. Puisqu'il peut être difficile de trouver une routine qui fonctionne pour vous et le stade de la vie dans laquelle votre enfant est, il est facile de perdre de vue quand il ne fonctionne plus. Si votre routine au coucher n'est pas si agréable et soignée, alors quoi? Quand il est temps de renoncer au drapeau blanc et de passer à autre chose, nos enfants communiquent probablement d'une manière ou d'une autre. S'ils ne le font pas, nos propres systèmes nerveux le feront.

De plus, comme certains commentateurs mentionnent, donner aux enfants un règne gratuit pendant le coucher pourrait simplement donner des avantages créatifs qui les aideront à apprendre à s'endormir. C'est une victoire pour tout le monde!