Le premier livre pour enfants d'Aly Raisman « De la tête aux pieds »

Championne olympique de gymnastique Ali Raisman sait comment utiliser sa voix pour défendre les survivants d'abus et elle veut s'assurer que les jeunes enfants sachent comment faire de même. Le premier livre pour enfants de Raisman, De la tête aux piedsprésente non seulement aux enfants l'idée d'utiliser votre voix, mais également des questions cruciales telles que le consentement et l'autonomie du corps.

Raisman a remporté des médailles d'or olympiques en 2012 en tant que membre de l'équipe américaine surnommée « The Fierce Five ». En plus de l'or par équipe, elle a également remporté une médaille d'or aux exercices au sol et une médaille de bronze à la poutre. En 2016, Raisman est revenu aux Jeux olympiques et a remporté une autre médaille d'or par équipe en tant que membre des « Final Five », ainsi que des médailles d'argent au concours général individuel et aux exercices au sol.

Mais ce qu'aucun de nous ne savait à cette époque, c'est que Raisman était l'une des centaines de jeunes filles maltraitées par le médecin de l'équipe USA Gymnastics. Larry Nassar. Nassar purge actuellement une peine d'emprisonnement à perpétuité pour ses crimes.

Un an après avoir remporté sa troisième médaille d'or, Raisman s'est présentée pour raconter son histoire, aux côtés de plusieurs coéquipières célèbres, dont ses compatriotes olympiques Simone Biles, McKayla Maroney et Gabby Douglas. Raisman a depuis transformé son traumatisme en pouvoir et, avec son livre pour enfants, elle espère enseigner aux enfants certains des signes avant-coureurs.

« Je voulais créer quelque chose auquel j'aurais aimé avoir accès quand j'étais plus jeune, lié au consentement, en utilisant votre voix et votre autonomie corporelle », explique Raisman. Parents.

Elle a travaillé avec des organisations de défense comme Des ténèbres à la lumière et Fondation Monique Burr pour écrire le livre, destiné aux enfants âgés de 4 à 8 ans.

« Je me suis associé à des experts et à des organisations qui travaillent avec des enfants et se spécialisent dans ce type de dialogue pour garantir qu'il soit digestible pour eux », explique Raisman. « J'ai également pensé à tous les survivants d'abus qui pourraient lire mon livre à un enfant qu'ils aiment et dont ils prennent soin et je voulais qu'ils soient également à l'aise avec le texte. »

Normaliser les conversations difficiles

Le texte est très puissant. Dans le livre, Raisman parle non seulement de tout ce que votre corps peut faire, mais aussi de la façon dont votre corps réagit à ce que vous ressentez. Cela dit également aux enfants qu’ils peuvent décider de ce qui arrive à leur corps.

« De la tête aux pieds, mon corps m'appartient. Si quelqu'un veut me serrer dans ses bras ou me chatouiller, il doit d'abord me le demander », peut-on lire dans le livre.

Le livre permet aux enfants de dire « non » ou « d'arrêter » s'ils ne se sentent pas à l'aise, et comment demander de l'aide à un adulte « sûr ». Cela rappelle également que tout le monde est beau, puissant et digne.

« J'espère que cela contribuera à normaliser les conversations difficiles et leur permettra de savoir que leurs voix sont puissantes et qu'ils méritent de se sentir en sécurité », a déclaré Raisman. « Je pense que chaque enfant peut retirer quelque chose de différent. Mais si cela les aide d'une manière ou d'une autre, j'en suis vraiment fier. »

Bea Jackson illustre magnifiquement le livre, créant des scènes auxquelles les enfants peuvent s'identifier. Les enfants et les adultes du livre sont divers. (Conseil : voyez si vous pouvez repérer Mylo, le chien de Raisman !)

« J'espère que les enfants pourront se retrouver dans le livre et je voulais également présenter les activités que j'aime pratiquer, notamment la gymnastique et le jardinage », explique Raisman. « C'était intentionnel d'inclure la nature et certaines couleurs parce que je crois que la nature peut guérir et calmer. »

Dans l'ensemble, Raisman affirme que l'éducation et la sensibilisation sont des étapes essentielles vers la prévention des abus. Mais on ne peut pas s’attendre à ce que les enfants connaissent les signes si les adultes ne le sont pas également.

« Nous avons fait des progrès, mais nous devons continuer à créer des espaces sûrs permettant aux gens d'utiliser leur voix et cela commence par l'éducation et une plus grande sensibilisation », déclare Raisman.

Les sujets importants abordés dans ce livre en font une lecture incontournable pour tout parent avec son enfant. Il n'est jamais trop tôt pour commencer à avoir ces conversations difficiles. De la tête aux pieds aide à démarrer cette conversation d’une manière adaptée à l’âge.

« Mon objectif était de créer un livre sur un sujet stimulant mais important, qui ne soit ni trop difficile ni trop lourd à lire », explique Raisman. « Ces conversations peuvent être intimidantes et difficiles à aborder, mais comme mon livre est destiné aux enfants, nous voulions vraiment nous assurer qu'il soit léger, heureux et positif. J'espère que les adultes et les enfants ressentent cela. »

Suivre vos passions

La gymnastique fait toujours partie intégrante de la vie de Raisman. Elle a récemment commencé à commenter pour la gymnastique féminine de la NCAA, qui a pris sa propre vie ces dernières années. Ce sport attire des foules record et attire certains des meilleurs gymnastes du pays pour concourir dans des universités de renom.

« C'est merveilleux de voir à quel point le sport se développe », déclare Raisman. « J'ai vraiment aimé commenter pour ESPN et j'adore voir à quel point les gymnastes éprouvent de la joie pour ce sport. » (Recherchez l'analyse de Raisman lors des championnats nationaux NCAA de ce mois-ci !)

En tant qu'ancien gymnaste moi-même, je n'ai pas pu m'empêcher de poser des questions à Raisman sur les prochains Jeux olympiques de Paris et sur les personnes auxquelles nous devrions prêter attention.

« L'équipe n'est pas sélectionnée avant les essais olympiques, soit fin juin, donc je ne fais généralement pas de pronostics jusqu'à ce qu'elle se rapproche beaucoup, car cela dépend vraiment de qui atteint son apogée au bon moment », explique Raisman. « Je me sens en confiance pour choisir Simone [Biles]bien sûr! »

(Juste au cas où vous ne sauriez pas qui est Simone Biles, elle est connue comme la plus grande gymnaste de tous les temps et court pour sa troisième Jeux olympiques. Biles compte sept médailles olympiques et 30 médailles aux Championnats du monde.)

J'ai demandé à Raisman si les compétitions au niveau élite international lui manquaient : « Ce sont les moments de plaisir passés avec mes coéquipières qui me manquent le plus, et [I] j'ai hâte d'être spectateur. »

Raisman a également offert ce conseil aux petits enfants ayant de grands rêves.

« Je pense qu'il est important de trouver quelque chose, qu'il s'agisse d'un sport ou d'un passe-temps, que vous aimez et qui vous passionne », dit-elle. « Si vous changez d'avis et n'aimez plus quelque chose, essayez autre chose. »