Les chercheurs ont regardé 150 épisodes de Bluey – ils ont trouvé que cela pouvait enseigner aux enfants la résilience pour la vraie vie
Elle a six ans, vit à Brisbane et pourrait être l'un des meilleurs entraîneurs de résilience à la télévision.
Nous parlons de Bluey, le chiot australien animé dont les aventures ont capturé le cœur des familles du monde entier.
Mais comme notre nouvelle étude le révèle, Bluey ne divertit pas les enfants, elle modélise comment gérer les hauts et les bas de la vie.
Pourquoi la résilience est-elle si importante?
La résilience ne consiste pas seulement à «durcir». C'est la capacité de faire face aux défis, de s'adapter aux revers et de se remettre des difficultés. C'est un élément essentiel du développement sain de l'enfant.
La recherche montre que la résilience aide les enfants à gérer le stress, à réglementer leurs émotions, à établir de meilleures relations et même à mieux performer à l'école. Sans cela, les enfants peuvent être plus vulnérables à l'anxiété, à la dépression et aux mauvaises compétences d'adaptation plus tard dans la vie.
Aujourd'hui, les enfants sont confrontés à des défis de santé mentale croissants, y compris autour de l'anxiété et de la dérégulation émotionnelle. Par exemple, une enquête nationale de résilience en 2023 auprès de près de 140 000 étudiants en a trouvé plus d'un primaire sur quatre et un étudiant secondaire sur trois a déclaré des niveaux élevés de détresse psychologique.
La recherche montre que plus tôt nous soutenons la création de résilience, mieux c'est. Les interventions précoces aident à développer des compétences d'adaptation saines avant que les modèles négatifs ne prennent la main.
Comment la télévision peut aider
La narration dans les films, les livres et la télévision peut montrer aux enfants comment faire des défis – non pas par le biais de conférences, mais en modélisant des comportements comme la régulation émotionnelle, la résolution de problèmes et l'empathie.
Les personnages d'animaux de la narration offrent également de précieuses opportunités d'apprentissage pour les enfants, qui sont naturellement attirés par les animaux.
Bluey a été diffusé pour la première fois en 2018. Il est depuis devenu le programme pour enfants le plus réussi d'Australie, avec des milliards de vues dans le monde.
Il est connu pour sa représentation réaliste de la jeune vie de famille. Pourtant, jusqu'à présent, personne n'avait systématiquement examiné comment il – ou un émission de télévision pour enfants – présente la résilience à l'écran.
Nous avons donc regardé les 150 épisodes bluey
Dans notre étude, nous avons analysé chaque épisode de Bluey de Seasons un à trois. Les 150 épisodes ont ajouté jusqu'à 18 heures de Bluey, Bingo, Chilli, Bandit et leurs amis.
Pour chaque épisode, nous avons examiné de près le scénario, les personnages et les thèmes, identifiant des moments où un personnage a été confronté à un défi et montré une réponse résiliente.
Pour guider notre analyse, nous avons utilisé le cadre de résilience de Grotberg. Il s'agit d'un modèle largement reconnu en psychologie qui divise la résilience en trois éléments clés.
1. J'ai: impliquant les systèmes de soutien autour d'un enfant, tels que la famille, les amis et les modèles communautaires sur lesquels ils peuvent compter.
2. Je peux: impliquant des compétences d'adaptation pratiques, comme la résolution de problèmes, la gestion des émotions et la demande d'aide en cas de besoin.
3. Je suis: impliquant des forces intérieures d'un enfant comme la confiance, l'optimisme, la régulation émotionnelle et un sentiment de valeur de soi.
'C'est hors de nos mains'
Nos recherches ont révélé que près de la moitié de tous les épisodes (73 sur 150) comprenaient un message de résilience clair comme thème primaire ou secondaire.
Près des deux tiers des moments de résilience ont été facilités par un parent – le plus souvent la maman de Bluey. Cela correspond à la catégorie de résilience «J'ai», ce qui souligne comment les enfants tirent la force des adultes attentionnés lorsque les choses deviennent difficiles.
Par exemple dans la série (saison deux épisode 19), le bingo laisse accidentellement laisser un petit-déjeuner et éclater en larmes. Maman modélise doucement le coaching émotionnel expliquant son processus d'adaptation: « J'ai un petit cri, je me relève, je me dépoussiére et continue. » La recherche montre que lorsque les soignants modélisent comment reconnaître la détresse, exprimer des sentiments, puis se rétablir avec un calme, les enfants apprennent progressivement à gérer efficacement les émotions négatives.
Plus tard dans l'épisode, Bingo répète ces mots exacts lorsque les choses tournent à nouveau mal.
'Eh bien, c'était amusant'
Bluey et sa sœur démontrent également fréquemment des compétences d'adaptation pratiques par elles-mêmes.
Dans Keepy Uppy (saison un, épisode trois), le dernier ballon dans un jeu pop. Les enfants s'arrêtent, prennent-le et sourient. «Eh bien, c'était amusant», disent-ils.
En un seul moment, nous voyons la déception, la régulation émotionnelle et le recadrage – le cœur de la catégorie «Je peux».
Moments quotidiens, messages puissants
Nous voyons également des personnages surmonter les défis avec leur propre force intérieure. Dans Seesaw (Saison deux, épisode 26), Pom Pom montre la détermination et la confiance en soi pour atteindre le sommet de la bascule et sauver ses amis, dans un exemple de «Je suis». Comme elle le déclare, «les poméraniens sont une race petite mais robuste».
Nous avons trouvé des touches bluey à presque tous les éléments fondamentaux de la résilience: les relations de confiance, la communication émotionnelle, la résolution de problèmes, l'autorégulation, l'empathie et plus encore.
Dans Sheepdog (saison trois, épisode 11), maman Chilli dit à sa famille qu'elle a besoin de «20 minutes» de temps seul. Bluey craint qu'elle ait fait quelque chose de mal. Plus tard, pendant le jeu, Bluey résonne doucement les mots de sa mère à un jouet: « C'est un travail difficile à prendre en compte vous. J'ai juste besoin de 20 minutes. »
Ce moment simple modélise les soins personnels et la prise de perspective ainsi que l'empathie. Pour les enfants, apprendre que les adultes ont également besoin de repos est un message puissant.
Comment regarder le bluey avec vos enfants
Bien sûr, aucun écran ne peut remplacer de vraies relations. Mais lorsque les parents regardent des émissions comme Bluey avec leurs enfants, ils deviennent de puissants outils pédagogiques.
Donc, la prochaine fois que votre enfant veut regarder un épisode pour la dixième fois, ne vous sentez pas coupable – rejoignez-le. Lorsque les parents regardent aussi, ces moments deviennent des débutants de conversation. Par exemple, « Que pensez-vous que Bluey a ressenti alors? », « Avez-vous déjà ressenti ça? » ou « Que feriez-vous dans cette situation? »
Parler de ce que les enfants voient à l'écran peuvent les aider à réfléchir, à traiter et à développer les compétences dont ils ont besoin pour faire face, s'adapter et grandir.
