L'été est dangereux pour les conducteurs adolescents – ce que les parents peuvent faire

Les parents plaisantent souvent sur le fait que leurs adolescents soient un «danger sur la route», mais les accidents mortels des véhicules à moteur sont la principale cause de décès pour les adolescents américains. En 2023, il représentait près de 50% de tous les décès par adolescents entre 15 et 24 ans. Le taux de crash mortel pour les conducteurs de 16 à 19 ans est presque trois fois plus élevé que celui des conducteurs de 20 ans et plus.

L'été prouve le risque le plus élevé. La période entre le Memorial Day et la fête du Travail est connue comme les «100 jours les plus meurtriers» pour les conducteurs adolescents. Compte tenu de ces statistiques pénibles, il est temps de cesser de rejeter les accidents des adolescents comme un rite de passage.

Heureusement, il existe des moyens pour les parents de mieux protéger leurs jeunes conducteurs. Cela commence par comprendre pourquoi les adolescents peuvent être un risque sur la route, puis mettre en place des mesures de sécurité.

Pourquoi les adolescents sont plus à risque d'accidents de voiture

Bien que la motricité d'un adolescent puisse être suffisamment développée pour obtenir un permis de conduire, son jugement au volant est souvent un travail en cours. Les adolescents sont «câblés pour être des risques plus audacieux et sous-estimés en raison de leur immaturité émotionnelle, de leurs pressions sociales et d'un cortex préfrontal sous-développé», explique Vikas Keshri, MSW, RSW, psychothérapeute basée à Toronto.

Parce que le cortex préfrontal (responsable de la prise de décision) ne finit pas de développer et de mûrir avant le milieu à la fin des années 20, les adolescents sont souvent associés à divers comportements risqués. Ces comportements incluent la vitesse, le talonnage, la distraction de la conduite (souvent de la technologie, de la musique ou des passagers), la conduite sous l'influence de substances et l'utilisation de ceinture de sécurité incohérente.

Les adolescents n'ont souvent pas les compétences nécessaires pour faire des jugements rapides, ce qui peut être exacerbé par la privation de sommeil et les émotions élevées, telles que le stress, l'anxiété, l'influence des pairs, partage Keshri.

Comment aider les adolescents à rester en sécurité sur la route

Les parents peuvent aider leurs adolescents à rester en sécurité sur la route. Keshri suggère que les parents aient établi un couvre-feu technologique strict la nuit pour un sommeil sans distraction. Ils devraient également les encourager à faire la respiration de la boîte d'une routine pour calmer leur système nerveux avant de conduire. Cela implique d'inhaler par le nez tout en comptant jusqu'à quatre, retenant votre souffle sur un décompte de quatre, puis exhalant pour la même quantité.

Ces mesures proactives peuvent aider à minimiser les risques, mais il y a plus de parents.

Créer un contrat de conduite parent-adolescent

Un contrat adolescent parentale établit des attentes et enseigne aux adolescents que «la conduite est un privilège, pas un droit», explique Keshri, tout en considérant les souhaits de l'adolescent, car c'est un accord, pas seulement un ensemble d'instructions.

Certaines idées de contrat comprennent: les règles générales de conduite, les responsabilités des véhicules (qui paie les frais d'entretien et l'assurance?), Les restrictions de passagers, le couvre-feu, les conditions de conduite liées aux intempéries et la communication (c'est-à-dire à quelle fréquence un adolescent doit informer les parents de l'endroit).

Un contrat doit avoir des conséquences claires et spécifiques pour les violations, y compris la perte de privilèges de conduite ou des restrictions.

Modèle des habitudes de conduite sûres

Les parents doivent modéliser un bon comportement de conduite. Keshri suggère de créer des routines dans la voiture qui se concentrent sur la conduite sans distraction, comme le passage de votre téléphone en mode voiture.

Maria Wojtczak, co-fondatrice de DrivingMBA, une école de conduite reconnue à l'échelle nationale basée en Arizona, convient, ajoutant: « Si vous ne voulez pas que votre adolescent au téléphone en conduisant, alors vous devriez également rester au téléphone. »

Envisagez de limiter les passagers et la conduite nocturne

En Australie, une loi ciblée a interdit aux conducteurs de première année de conduire la nuit avec plusieurs pairs – une situation qui représentait un cinquième des décès de la circulation du pays. Une étude en 2024 a révélé que cette initiative avait plus que réduit de moitié les accidents ciblés, les victimes et les décès parmi les conducteurs australiens de première année.

Il a également eu des effets positifs de débordement, notamment moins d'accidents en début de soirée et une réduction soutenue de la conduite à haut risque dans l'ensemble.

Wojtczak encourage les parents à avoir leur adolescent en solo pour la première année après avoir obtenu une licence. Cela peut être bénéfique pendant les «100 jours les plus meurtriers», lorsque les adolescents sont plus susceptibles de rester tard avec les pairs.

Concentrez-vous sur la voiture

La conduite d'un véhicule sûr est un autre facteur important à garder à l'esprit. Une nouvelle étude du Nationwide Children's Hospital, publié dans Jama Network Open, Les adolescents trouvés étaient plus susceptibles de conduire des voitures de plus de 15 ans et avec moins de technologies d'aide au conducteur.

L'étude a signalé que les voitures de 6 à 15 ans avaient une chance de mort de 19% de mort dans un accident, tandis que les voitures de plus de 15 ans avaient un risque accru de 31%. Cela a été comparé à la conduite de voitures de 5 ans ou plus. L'âge du conducteur n'avait pas d'importance. De plus, chaque technologie d'aide au conducteur installé a réduit les chances d'un accident mortel de 6%.

Les chercheurs conseillent aux parents de hiérarchiser les caractéristiques de sécurité et les technologies d'aide au conducteur dans le véhicule que leur adolescente conduit. L'Institut Institute for Highway Safety (IIHS) propose une liste de voitures sûres. Bien sûr, l'achat d'une nouvelle voiture peut ne pas être une option. Dans ce cas, les chercheurs exhortent une maintenance plus fréquente à améliorer la sécurité de la voiture.

Essayez des cours de conduite en toute sécurité

Un cours de formation de conducteur peut aider votre adolescent à gagner en confiance en pratiquant ses compétences dans un environnement sûr. Wojtczak dit que ses cours se concentrent sur la reconnaissance des risques, la manipulation des véhicules, la vitesse et la gestion de l'espace pour «permettre aux élèves de vivre des situations, de faire des erreurs et de tirer des leçons de ces erreurs».

Lors du choix d'une école de conduite, elle recommande de visiter l'école, de poser des questions et de prendre une décision éclairée.

Établir une communication ouverte et non jugée

Si un adolescent fait une erreur au volant, Keshri dit de rester calme et d'engager une conversation avec eux au niveau des yeux. Informez-les qu'ils ne sont pas en difficulté et que vous avez également fait des erreurs en conduisant, et vous voulez juste écouter leur côté de l'histoire.

Lorsque les parents valident les expériences de leurs adolescents sans offrir immédiatement des solutions ou des critiques, ils créent une relation ouverte plus confiante et plus confiante.

Soyez patient et essayez de profiter du processus

Wojtczak dit que tout le monde apprend à conduire à son rythme, il est donc important de ne pas souligner «l'admissibilité» mais de la préparation.

Bientôt, votre adolescent sera un adulte et vous ne récupérerez pas ce temps. Wojtczak encourage les parents à ne pas considérer l'enseignement à leur adolescent à conduire comme une corvée mais comme une opportunité de passer un temps 1: 1 avec eux.