Pourquoi la grossesse vous rend si savoureuse face aux moustiques

Si vous avez déjà été dehors pendant l'été alors que vous étiez enceinte, vous vous êtes probablement demandé si les moustiques sont particulièrement nuisibles ou si c'est juste toi ils préfèrent. Il s’avère que toutes ces piqûres supplémentaires qui démangent ne sont pas le fruit de votre imagination : les moustiques sont nettement plus attirés par les femmes enceintes.

Selon Joseph Conlon, entomologiste médical et conseiller technique de l'American Mosquito Control Association, la saison des moustiques commence généralement à la fin de l'été et, si vous vous y attendez, ces nuisances aériennes peuvent vous cibler plutôt que les autres. Il s’avère que la grossesse peut vous rendre particulièrement appétissante pour les moustiques grâce à tous ces changements dans votre corps liés à la grossesse.

Pourquoi les moustiques s'attaquent aux personnes enceintes

Les moustiques ne préféreront peut-être pas les personnes enceintes par rapport aux personnes non enceintes, dans la mesure où ils sont capables de trouver et de cibler plus facilement les personnes enceintes. Les moustiques comptent sur plusieurs éléments pour trouver leurs cibles. Oui, ils peuvent voir nous, mais c'est leur capacité à détecter des éléments comme le dioxyde de carbone que nous expirons, certains composants de notre sueur et notre chaleur corporelle qui les aident à se concentrer sur nous.

« Les femmes enceintes peuvent être plus attirantes pour les moustiques », explique Conlon. Il y a un certain nombre de changements dans le système respiratoire pendant la grossesse, notamment une augmentation de la quantité d'air que vous inspirez et expirez. Cette augmentation entraîne une augmentation du dioxyde de carbone, ce qui rend une personne enceinte « plus attrayante pour les moustiques, car les moustiques sont attirés par le dioxyde de carbone ».

De plus, la grossesse signifie avoir une température corporelle plus chaude que la moyenne et un risque de transpiration accrue, qui sont des signaux pour le suivi, l'atterrissage et la morsure, ajoute-t-il.

Étant donné que les moustiques peuvent détecter une température corporelle plus élevée et une augmentation du dioxyde de carbone, les femmes enceintes deviennent des cibles faciles. Et être une cible facile signifie également que les femmes enceintes peuvent être plus exposées à des maladies transmises par les moustiques qui peuvent affecter directement leur santé et celle de leur bébé en pleine croissance.

Le risque de maladie transmise par les moustiques

En plus d’être incroyablement ennuyeux, les moustiques constituent une menace pour la santé publique de tout le monde, en particulier des femmes enceintes. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il existe environ 200 types différents de moustiques sur la zone continentale des États-Unis, mais seulement 12 d’entre eux propagent des maladies. Mais comme il peut être impossible de savoir quel type de moustique vous pique, le mieux est de prendre des mesures pour vous protéger de toutes les piqûres de moustiques.

Selon le CDC, quelques maladies transmises par les moustiques à surveiller comprennent le virus du Nil occidental, le virus Zika et l'encéphalite équine orientale, qui peuvent toutes être nocives pour une personne enceinte et son fœtus.

Comment se protéger des piqûres de moustiques

Nous savons que les moustiques ne disparaîtront pas de sitôt, et c'est vraiment dommage de savoir qu'ils peuvent présenter de graves risques pour la santé d'une personne enceinte et de son fœtus en pleine croissance. Mais ce n’est pas parce que vous êtes une cible facile que vous devez renoncer à profiter de votre propre jardin.

Alors, que pouvez-vous faire pour rester en sécurité et prévenir les piqûres de moustiques ? Voici cinq conseils pour éloigner les moustiques pendant que vous êtes enceinte.

Portez des vêtements de couleur claire

Selon une étude publiée dans Natureles moustiques sont attirés par les rouges et les oranges car ils ressemblent aux couleurs infrarouges émises par la peau humaine. Curieusement, dans l'expérience, les moustiques ont ignoré les chercheurs lorsqu'ils portaient des gants de couleur verte, violette, bleue et blanche, même s'ils étaient enduits de dioxyde de carbone attirant les moustiques.

Portez des manches longues et des pantalons longs lorsque cela est possible

Nous comprenons : la chaleur et l'humidité estivales peuvent rendre presque tortueux le port de manches longues et de pantalons, surtout lorsque vous êtes enceinte et que vous avez déjà chaud et inconfortable. Mais si vous vous trouvez dans une zone où il y a beaucoup de moustiques, c'est une bonne idée de prendre toutes les précautions nécessaires pour vous couvrir et ne pas vous faire piquer.

Portez des vêtements amples

Les moustiques peuvent piquer à travers les vêtements serrés, y compris les jeans. Si vous devez porter des vêtements serrés, assurez-vous que le tissu a un tissage très serré. Sinon, essayez de vous en tenir à des vêtements amples qui réduiront la capacité d'un moustique à vous piquer.

Utilisez un répulsif avec du DEET

Utilisez un répulsif qui a été testé et enregistré auprès de l'Environmental Protection Agency (EPA), conseille Conlon. Vous verrez le numéro d'enregistrement indiqué juste au-dessus des ingrédients, dit-il. Les produits contenant du DEET devraient être efficaces et sans danger pour les femmes enceintes en quantités raisonnables. Dans une étude publiée par Obstétrique et gynécologiele DEET s'est révélé sans danger pour une utilisation topique pendant la grossesse et n'est pas considéré comme un produit toxique pour le développement ou la reproduction.

Mais le DEET ne doit pas être utilisé chez les nourrissons de moins de 2 mois, et seulement à une concentration inférieure à 10 % par la suite. Parlez à votre médecin avant d'utiliser un anti-insectes sur votre bébé.

Si vous êtes à l'extérieur et que vous n'utilisez pas de DEET, vous pouvez essayer d'autres anti-moustiques tels que des bougies à la citronnelle, qui pourraient offrir une certaine protection. Vous pouvez également essayer des torches tiki ou de la fumée de feu de camp. Se baigner dans l'ail pourrait aussi aider, mais cela pourrait repousser bien plus que les moustiques, plaisante Conlon.

Essayez des alternatives aux répulsifs DEET

Même si le DEET a été étudié de manière approfondie et jugé sûr, tout le monde n’est pas enthousiaste à l’idée de se vaporiser des produits chimiques. Une plainte courante concernant les sprays anti-moustiques est l’odeur et la sensation grasse qu’ils peuvent laisser sur la peau. Pour lutter contre cela, certains répulsifs DEET sont désormais disponibles dans une formule « sèche » avec un parfum minimal.

L'EPA note que certains produits répulsifs à base d'huiles essentielles sont généralement sûrs à utiliser, mais leur efficacité n'a pas été testée. Cependant, parce qu'ils présentent des risques minimes pour la santé, l'EPA n'exige pas que ces produits soient enregistrés comme les autres répulsifs topiques.

Si vous êtes du genre à préférer une approche plus naturelle pour prévenir les piqûres de moustiques, vous pouvez essayer des produits répulsifs contenant des huiles essentielles comme la citronnelle, le cèdre ou le géranium. Assurez-vous simplement d'éviter les produits contenant des huiles essentielles comme la menthe poivrée, le romarin et la sauge pendant la grossesse. Discutez avec votre fournisseur de soins prénatals des huiles essentielles que vous pouvez utiliser sans danger pendant votre grossesse.