Quand votre bébé arrivera-t-il ?

Quand votre bébé arrivera-t-il ?


Considérez-vous averti : « Quelle est votre date d’accouchement ? » C’est une question que tous ceux que vous connaissez, ainsi que de nombreux étrangers, vous poseront dans les mois à venir. Mais connaître votre date d’accouchement estimée (EDD) n’est pas seulement important à des fins de conversation. C’est également crucial pour votre équipe médicale lorsqu’elle planifie des examens, prend des décisions en matière de santé, etc.


Vous apprendrez une date d’accouchement estimée lors de vos rendez-vous prénatals. Si vous avez trop hâte d’attendre aussi longtemps (nous ne vous en voulons pas !), il existe un moyen simple de le découvrir vous-même à l’avance. Il s’agit simplement d’utiliser un calculateur de date d’échéance en ligne.


Bien qu’ils ne soient pas précis à 100 %, « les calculateurs de date d’accouchement peuvent vous donner une idée préliminaire de votre date d’accouchement jusqu’à ce que vous consultiez votre médecin et que vous fassiez une échographie », explique Noopur Ghade, MDun OB-GYN au Tufts Medical Center.


Continuez à lire pour en savoir plus sur l’importance d’une date d’échéance et comment utiliser un calculateur de date d’échéance pour suivre les mois passionnants qui vous attendent.





Pourquoi votre date d’accouchement est-elle importante ?

La date d’accouchement est un élément crucial des soins prénatals d’une personne. « Cela détermine à quel point elles en sont à un moment donné de la grossesse, ce qui affecte donc le moment où elles ont besoin de certains tests sanguins, échographies et autres examens », explique le Dr Ghade.


Et bien que la date d’accouchement ne soit pas un indicateur précis de l’arrivée de votre bébé, elle donne aux parents une estimation du moment où ils pourraient accoucher. «Cela peut être utile pour préparer la maison pour le bébé», explique le Dr Ghade. Les parents peuvent également utiliser la date d’accouchement de leur bébé pour planifier la garde de leurs enfants, le travail, les voyages et d’autres problèmes logistiques.


De plus, votre date d’accouchement vous fournira les informations dont vous avez besoin pour un compte à rebours approprié, afin que vous puissiez anticiper le jour où vous rencontrerez enfin votre tout-petit !


Illustration de Julie Bang.


Comment fonctionne le calculateur de date d’échéance ?

Un calculateur de date d’accouchement fonctionne en déterminant quand votre bébé arrivera. Il le fait de plusieurs manières : soit en utilisant votre dernière période menstruelle (LMP) ou votre date de conception.


Utiliser la dernière période menstruelle (LMP)

Connaître la date de début de vos dernières règles (LMP) avant la conception peut vous aider lors du calcul de votre date d’accouchement. En effet, des études montrent qu’une LMP précise est la meilleur estimateur pour déterminer la date d’échéance.


Mais il y a un petit problème : ceci est basé sur une personne qui a des cycles menstruels réguliers, explique Salena Zanotti, MD, obstétricienne-gynécologue à l’hôpital. Clinique de Cleveland. Un cycle menstruel est la durée écoulée entre le début de vos dernières règles (« premier jour ») et le début de la suivante. La durée moyenne du cycle est de 28 jours, l’ovulation ayant lieu le 14e jour.


Cela dit, il existe une grande variation par rapport à la normale en ce qui concerne les cycles menstruels, même d’un mois à l’autre. Vos règles sont considérées comme « régulières » si elles surviennent tous les 24 à 38 jours, l’ovulation se produisant généralement 14 jours avant l’arrivée de vos prochaines règles.


Si vos règles sont espacées plus ou moins longtemps – ou si elles surviennent à un moment imprévisible chaque mois – elles sont considérées comme irrégulières. Les règles irrégulières sont courantes, mais elles peuvent avoir un impact sur la précision d’un calculateur de date d’accouchement lorsque vous utilisez vos dernières règles.


Utiliser votre date de conception

Un calculateur de date d’accouchement peut également fonctionner en utilisant la date de conception, ce que vous savez peut-être si vous avez suivi votre fenêtre fertile tout en essayant de concevoir. Vous avez peut-être fait cela avec un calculateur d’ovulation, en surveillant votre glaire cervicale, en prenant votre température basale du corps ou en utilisant un kit de prédiction de l’ovulation (OPK).


Cependant, tout le monde ne connaîtra pas sa date exacte de conception, surtout s’ils ne suivent pas l’ovulation. Il est également important de noter que la date de conception ne sera pas nécessairement le même jour que celui où vous avez eu des relations sexuelles. Les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu’à cinq jours dans l’appareil reproducteur (et un ovule vit de 12 à 24 heures), ce qui signifie que vous pouvez concevoir en ayant des relations sexuelles dans les jours précédant l’ovulation.





Quelle est la précision des calculateurs de date d’échéance ?

Les calculateurs de dates d’échéance ne peuvent pas garantir des délais exacts, mais ils peuvent fournir une ligne directrice générale. La recherche montre que seulement 4 % environ des personnes accouchent à la date prévue de leur accouchement, et environ 70 % des personnes accoucheront dans les 10 jours suivant leur JJE.


« Très peu de bébés arrivent à la date prévue », souligne Samuel Campbell, MDobstétricienne-gynécologue chez Bon Secours à l’hôpital communautaire de Richmond.


Les calculateurs de date d’accouchement sont souvent plus précis pour les personnes ayant des cycles typiques de 28 jours. Si une personne a un cycle menstruel régulier et connaît la première date de ses dernières règles, elle peut dans une certaine mesure se fier aux calculateurs de date d’accouchement, explique le Dr Campbell.


D’un autre côté, si une personne a des cycles menstruels irréguliers, cela signifie que l’ovulation peut ne pas avoir lieu à une date prévisible. Par conséquent, le calculateur de date d’échéance peut ne pas être aussi précis. « Il est préférable de confirmer votre date d’accouchement avec votre OB-GYN via une échographie » dans ce cas, explique le Dr Campbell.



Facteurs qui pourraient affecter votre date d’accouchement

Plusieurs facteurs peuvent affecter l’exactitude du calcul de la date d’accouchement, notamment la régularité de vos règles, votre date d’ovulation et la durée de votre grossesse.


Une grossesse se termine parfois plus tôt que prévu pour diverses raisons, notamment :


  • Âge. Si vous avez 35 ans ou plus, vous êtes plus susceptible d’accoucher prématurément, selon l’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
  • Poids. Votre poids et celui de votre bébé à naître peuvent avoir un impact sur votre date d’accouchement. Par exemple, votre bébé pourrait naître prématurément s’il est très gros.
  • Multiples. Si vous transportez plusieurs exemplaires, vous êtes plus susceptible de livrer avant la date prévue.
  • Complications médicales. « Il pourrait y avoir des complications médicales chez la mère ou le bébé qui nécessiteraient un déclenchement pour assurer la sécurité des deux », explique le Dr Campbell. Cela pourrait inclure la prééclampsie, la rupture prématurée des membranes (PROM), le diabète gestationnel, les problèmes placentaires, les inquiétudes concernant les niveaux de liquide amniotique, les infections, etc.


Les personnes enceintes peuvent également accoucher après la date prévue, surtout si elles sont parents pour la première fois. Il existe certaines complications associées aux grossesses après terme, telles qu’une diminution des niveaux de liquide amniotique et une macrosomie (grande taille), de sorte que votre fournisseur de soins de santé pourrait recommander le déclenchement ou la césarienne. Pourtant, la plupart des femmes enceintes après terme ont des bébés en bonne santé.





Autres façons de déterminer votre date d’échéance

Un calculateur de date d’accouchement n’est qu’une pièce du puzzle prénatal. Il doit être utilisé conjointement avec d’autres outils pour estimer au plus près le moment où votre bébé arrivera. Voici d’autres moyens de prédire la date d’accouchement de votre bébé.


Échographie

Certaines femmes enceintes subissent une échographie de grossesse au premier trimestre, qui calcule l’âge gestationnel estimé et la date d’accouchement estimée (EDD) du fœtus. « L’EDD déterminé par les mesures échographiques est ensuite comparé à l’EDD déterminé par la dernière période menstruelle », explique le Dr Campbell.


Après avoir comparé ces deux chiffres, votre fournisseur de soins de santé peut choisir de mettre à jour la date d’accouchement de votre bébé, s’il le juge nécessaire. Quelle est la raison d’un éventuel écart ? « Vous avez peut-être ovulé un peu plus tôt ou plus tard que prévu », explique le Dr Ghade.


Notez qu’après cette échographie de début de grossesse, la date d’accouchement ne changera probablement plus. « La première échographie est la plus précise » pour le calcul de la date d’accouchement, explique le Dr Ghade.


Traitements de fertilité comme la FIV

Les calculs de la date d’accouchement fonctionnent différemment si vous avez suivi des traitements de fertilité comme la fécondation in vitro (FIV). Dans ce cas, « l’endocrinologue de la reproduction détermine la date d’accouchement en fonction du moment où le processus de FIV a eu lieu », explique le Dr Campbell. En d’autres termes, ils utiliseront la date du transfert d’embryon (date à laquelle l’embryon fécondé a été implanté dans l’utérus) pour déterminer la date d’accouchement.





Conseils pour les soins prénatals

Un énorme avantage de connaître votre date d’accouchement est de pouvoir parcourir votre liste de contrôle prénatale avant l’arrivée du bébé. Voici comment vous préparer dans les semaines précédant votre date d’accouchement.


  • Finaliser la crèche. Assemblez le berceau et/ou le berceau, faites le plein de couches et installez le moniteur pour que tout soit prêt pour l’arrivée de votre tout-petit à la maison.
  • Choisissez un nom pour votre bébé. Ou au moins, ayez une liste restreinte de vos favoris parmi lesquels choisir lorsqu’il est temps de remplir l’acte de naissance.
  • Installez le siège auto. N’attendez pas d’avoir à jongler avec un nouveau-né pour vous lancer dans cette tâche parfois chronophage et délicate !
  • Préparez votre sac d’hôpital. Vous voudrez peut-être emporter un peignoir et des chaussettes confortables, des collations et quelque chose pour vous divertir (et vous distraire) si le travail prend plus de temps que prévu. Consultez notre liste de contrôle complète des sacs d’hôpital ici.
  • Envisagez des cours prénataux. De nombreux cours prénatals sont disponibles pour les nouveaux parents, notamment sur l’accouchement, l’allaitement et la RCR du nourrisson. Vous pouvez choisir de vous inscrire à ces cours (en ligne ou en personne) pour préparer l’arrivée de votre bébé.
  • Prend du temps pour toi. Ajouter un nouveau bébé à votre famille changera radicalement votre vie, alors passez du temps à faire des choses que vous aimez, qu’il s’agisse de lire des livres, de regarder des films, de participer à vos passe-temps, de sortir avec vous ou quoi que ce soit entre les deux.





Questions fréquemment posées

Qu’est-ce qu’une date d’échéance ?

Une date d’accouchement, ou date d’accouchement estimée (EDD), est la date à laquelle une personne enceinte devrait donner naissance à son bébé. Il est généralement calculé en fonction du premier jour de votre dernier cycle menstruel (LMP), mais il peut également être déterminé en fonction de la date de conception. L’échographie peut être utilisée dans certains cas. Étant donné que la date d’échéance n’est qu’une estimation, elle ne sera probablement pas exacte à 100 %.


Dans combien de temps pouvez-vous déterminer la date d’échéance ?

Dès que vous savez que vous êtes enceinte, vous pouvez déterminer la date d’accouchement à l’aide d’un calculateur en ligne – « mais il est préférable de le confirmer également par une échographie précoce », explique le Dr Ghade.


Quelle est la durée d’une grossesse typique ?

Une grossesse typique dure 280 jours (40 semaines) à compter du premier jour de vos dernières règles. Si vous dépassez la date d’ovulation, celle-ci dure environ 266 jours (38 semaines) après la conception.


Votre date d’accouchement peut-elle changer ?

Il est rare que votre date d’accouchement change, mais cela peut se produire après votre échographie du premier trimestre. «Parfois, votre échographie précoce déterminera une date d’accouchement différente de celle que vous ou votre médecin avez pu calculer à partir de vos dernières règles», explique le Dr Ghade.


Pouvez-vous planifier votre date d’accouchement ?

Il est impossible de fixer une date d’accouchement exacte pour votre bébé, mais vous pouvez planifier vos tentatives de conception environ 266 jours avant la date d’accouchement souhaitée et espérer le meilleur !