Que faire après un test de grossesse positif ?

Il est normal qu'un test de grossesse positif suscite diverses émotions, inquiétudes, doutes et anxiété. Qu’il s’agisse d’une grossesse planifiée ou non, vous voudrez peut-être suivre certaines étapes importantes.

Si, comme beaucoup de gens, vous ne savez pas par où commencer, voici une liste pratique de choses à faire après un test de grossesse positif.

Appelez un fournisseur de soins de santé

Prenez un rendez-vous prénatal dès que votre grossesse est confirmée ou que vous soupçonnez que vous êtes enceinte. Certains prestataires de soins de santé peuvent ne fixer le premier rendez-vous qu'après que vous ayez manqué deux règles, tandis que d'autres vous demandent de venir immédiatement.

Dans certaines situations, c'est une bonne idée d'être vu plus tôt. Si vous avez les antécédents suivants, informez-en un fournisseur de soins de santé :

• Perte de grossesse antérieure
• Complications comme des douleurs ou des saignements
• Problèmes de santé chroniques, comme le diabète ou l'hypothyroïdie

Même si vous n'avez pas de rendez-vous à l'avance, n'hésitez pas à appeler pour poser des questions sur des éléments tels que les médicaments que vous prenez actuellement, les symptômes inquiétants ou les problèmes de santé chroniques pouvant avoir un impact sur votre grossesse.

Comment confirmer vos résultats

Avec les tests de grossesse à domicile, vous pouvez parfois avoir des doutes sur le résultat. Il y a quelques points à garder à l’esprit lorsque vous évaluez le résultat de votre test de grossesse.

Vérifier les conduites d'évaporation

Habituellement, lorsque les gens s’interrogent sur les faux positifs, ils craignent de voir une ligne d’évaporation. C'est à ce moment-là qu'un test de grossesse semble être positif (il y a une légère ligne) mais ce n'est en réalité pas un résultat positif.

Une ligne d’évaporation a rarement de couleur. Il s'agit plutôt d'une ligne pâle là où on s'attendrait à voir une ligne rose. Les lignes d'évaporation sont plus fréquentes avec certaines marques de tests de grossesse et n'apparaissent généralement pas sur un test si vous regardez le temps recommandé. La plupart des tests vous demanderont d’examiner vos résultats sur une période de quelques minutes. Par exemple, le test de grossesse peut vous demander de le regarder trois minutes après l'avoir effectué, mais pas après 10 minutes. Il est important de suivre ces instructions pour éviter une mauvaise lecture de votre test de grossesse.

Les lignes d'évaporation ne posent pas de problème avec les tests de grossesse numériques. Les tests numériques affichent les résultats comme « Enceinte » ou « Pas enceinte ». C’est l’un des avantages des tests numériques, même s’ils sont généralement plus chers.

Considérez les faux positifs

Si votre test est clairement positif, vous êtes très probablement enceinte. Des tests de grossesse faussement positifs sont possibles, mais rares. Cependant, certains médicaments et conditions médicales peuvent provoquer un faux positif.

Par exemple, si votre traitement de fertilité comprenait une « injection de déclenchement » d’hCG, vous pourriez obtenir un résultat de test de grossesse positif qui n’indique pas réellement une grossesse. En effet, l’hCG est l’hormone mesurée par le test de grossesse.

Évitez ce problème en attendant au moins 10 jours après votre gâchette avant de faire un test de grossesse. Si vous avez des doutes, faites un autre test ou consultez un professionnel de la santé.

Observer les symptômes de la grossesse

Les symptômes et signes de grossesse ne sont pas des indicateurs précis de la grossesse. Certaines personnes ne ressentent jamais de nausées matinales ou d’autres symptômes, mais elles sont tout aussi enceintes que celles qui en souffrent. L’absence de symptômes de grossesse ne signifie pas que vous n’êtes pas enceinte.

D’un autre côté, certaines personnes peuvent ressentir des crampes. Les crampes peuvent être liées ou non à la grossesse. Les causes peuvent inclure :

• Menstruation
• Inconfort pelvien pendant la grossesse
• Tension abdominale due à l'anxiété

De plus, si vous avez pris des médicaments contre la fertilité, vos ovaires peuvent encore être enflés à cause de la stimulation. Une légère hyperstimulation ovarienne (OHSS) peut provoquer une gêne pelvienne et des ballonnements. Le SHO peut être surveillé ou traité par un prestataire de soins de santé.

Si vos crampes sont intenses ou sévères ou accompagnées d'autres symptômes inquiétants comme des spottings ou des saignements vaginaux, contactez votre médecin.

Comparez les résultats des tests sanguins de grossesse

Un test sanguin de grossesse peut confirmer votre grossesse dans un cabinet de soins de santé. Si le fournisseur de soins de santé a ordonné un qualitatif test de grossesse, par opposition à un quantitatif test de grossesse, votre test sanguin peut s'avérer négatif tandis que votre test à domicile peut être positif.

• Un test de grossesse qualitatif: Donne uniquement un résultat positif ou négatif et nécessite souvent un niveau d'hormone de grossesse plus élevé que de nombreux tests de grossesse précoces à domicile.
• Un test de grossesse quantitatif: Peut parfois détecter les hormones de grossesse avant qu'un test à domicile ne le puisse.

La plupart des médecins spécialisés en fertilité prescriront un quantitatif test de grossesse, qui mesure la quantité d’hCG en circulation. Ceci est généralement suivi d'un autre test quelques jours plus tard pour voir à quelle vitesse les niveaux d'hCG augmentent (signe d'une grossesse saine).

Il est également possible, si votre test sanguin s'est révélé positif très tôt, que vous obteniez un test négatif à la maison quelques jours plus tard en raison d'une fausse couche précoce. Dans ce cas, vos règles commenceront probablement bientôt. Dans les deux cas, consultez un professionnel de la santé pour savoir pourquoi les résultats peuvent être différents.

Comment gérer votre grossesse

Vous pouvez ressentir toute une gamme d’émotions lorsque vous réfléchissez à l’actualité et à son impact sur votre vie. Permettez-vous de réagir de la manière qui vous semble naturelle.

Considérez vos options

Tout le monde n’a pas une grossesse planifiée ou n’est pas immédiatement satisfaite de cette nouvelle. Donnez-vous de la grâce pendant que vous traitez les nouvelles. Être enceinte est un gros problème et peut s’accompagner d’une grande variété d’émotions. Parfois, même si vous essayiez de concevoir, vous pourriez vous sentir dépassée ou remettre en question vos projets.

S’il s’agit d’une grossesse non planifiée, prenez le temps de laisser la nouvelle s’imprégner tout en réfléchissant à ce qu’il faut faire. Réfléchissez attentivement à toutes les options, notamment :

L'American Academy of Family Physicians (AAFP) suggère de discuter de vos options avec un conseiller ou un travailleur des services sociaux si vous avez besoin d'informations ou de conseils. Des groupes de soutien pour les personnes confrontées à l'adoption, à l'avortement ou au devenir de nouveaux parents sont également disponibles. Le site Web de l'AAFP fournit une base de données nationale de ces groupes.

Célébrer

Même si vous ne devriez pas consommer de boissons alcoolisées pendant la grossesse, cela ne signifie pas que vous devriez arrêter de vous amuser. Un verre de cidre pétillant est une excellente façon d’égayer la soirée et de porter un toast à votre nouveau bout de chou.

Tandis que certaines personnes planifient un dîner romantique pour surprendre leur partenaire avec la nouvelle de la grossesse, d'autres organisent des fêtes plus grandes. Comment et quand vous célébrez peut dépendre de nombreux facteurs. Quoi qu’il en soit, n’oubliez pas que s’amuser est une partie importante de la grossesse.

Partagez votre actualité

Pour de nombreuses personnes, parler de votre nouvel ajout à votre famille peut être amusant et excitant. Certaines familles attendent 12 semaines, la première échographie ou une date spéciale pour commencer à en parler à tout le monde. D’autres commencent immédiatement à partager la nouvelle. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de procéder : choisissez ce qui vous convient le mieux.

Instruisez-vous

Vous voudrez savoir à quoi vous attendre pendant votre grossesse semaine après semaine. Inscrivez-vous à un cours sur la grossesse précoce où vous pourrez poser des questions et obtenir des réponses en personne. Les ressources en personne et en ligne vous donneront les connaissances nécessaires pour commencer à prendre les décisions appropriées pour vous et votre bébé. Les livres de grossesse sont également une excellente source de connaissances sur la grossesse, l'accouchement et la période post-partum.

Pratiquez les soins personnels

Passer une bonne nuit de sommeil, bien manger, prendre une vitamine prénatale et faire de l'exercice en toute sécurité peuvent tous contribuer à garantir une grossesse réussie, un travail plus facile et un bébé en bonne santé. Écouter les signaux de votre corps, qu'il s'agisse de nausées matinales ou d'épuisement, vous aidera à faire face plus facilement aux symptômes de la grossesse.

Votre médecin peut planifier des tests sanguins de grossesse successifs pour s'assurer que vos taux d'hormones augmentent comme ils le devraient et que votre grossesse se déroule en bonne santé. Les échographies et les examens physiques peuvent également confirmer que tout va bien pour votre grossesse.

Trouver de l'aide

Que vous parliez à votre famille ou à vos amis, le soutien est indispensable pour toute personne enceinte. Tant de choses vont changer dans votre vie et vous vous poserez de nombreuses questions. Vous devrez vous entourer de personnes qui pourront vous aider à en parler.

Parfois, ce sera un prestataire de soins de santé, et d’autres fois, ce seront vos amis et votre famille. Pensez à trouver d’autres personnes qui doivent accoucher lorsque vous devez partager les hauts et les bas de la grossesse. Ces amitiés peuvent durer toute une vie et sont souvent utiles.

Profitez de votre grossesse

Après tout, cela ne fait que neuf ou dix mois. Même si la fin de la grossesse semble très lointaine, elle arrive plus rapidement que ne le pensent de nombreux parents.

Planifier à l'avance et préparer l'arrivée du bébé un peu chaque mois permettra d'éviter un sentiment de panique vers la fin de la grossesse, lorsque certains parents « se réveillent » et se rendent compte qu'il ne reste que quelques semaines avant l'arrivée du bébé.