Qu'est-ce que « Auramaxxing » ? Tout sur la dernière tendance TikTok

L'amélioration de soi est une tâche courageuse à tout âge. Les adolescents sont susceptibles d'identifier au moins certains de leurs objectifs de vie sur TikTok. Prenez simplement le smellmaxxing comme exemple d'une tendance qui a décollé sur la plateforme de médias sociaux. Vous ne connaissez pas ? Il s'agit essentiellement d'une obsession des préadolescents et des adolescents pour l'eau de Cologne, et surtout pour l'eau de Cologne chère.

Une autre tendance qui fait fureur sur TikTok et qui attire l'attention des jeunes hommes s'appelle auramaxxing. Considérez ce phénomène comme une concentration intense sur la culture de son aura. Bien sûr, il s'agit d'un terme très général et pas nouveau.

Dans ce cas, les garçons semblent conceptualiser leur aura comme une présence profonde et une conscience de soi. Les créateurs de TikTok comme Drew Ford expliquent comment booster votre aura en « sortant de votre tête et en entrant dans votre corps ». En effet, l’auramaxxing consiste à trouver des moyens de réduire l’anxiété et de se sentir en confiance dans sa peau.

Le créateur @hypebeastaaronn explique que l'auramaxxing consiste également à maximiser votre santé physique. Cela implique de dégager de bonnes « vibrations » en sentant bon, selon le créateur @dimaggiosito. Oh, et si vous cherchez à attirer l'attention des femmes, vous voudrez peut-être « parler moins » et écouter davantage. L'accent est également mis sur le travail acharné pour améliorer votre aura.

Tout cela semble plutôt positif, n’est-ce pas ? L’un des inconvénients de l’engouement pour l’auramaxxing est que vous pouvez épuiser vos « points d’aura » en faisant quelque chose d’embarrassant dans une vidéo ou lorsqu’une fille vous fait ghoster. Même le fait de parler d’aura dans la vraie vie vous fait perdre des points d’aura selon les TikTokers qui créent du contenu autour de ce concept.

Auramaxxing est une tendance « rafraîchissante » à bien des égards

Dans une société où l'estime de soi d'un adolescent est souvent centrée sur ce qu'il porte et possède, Giselle Ugarte, coach de performance en ligne et experte en habitudes en ligne, explique Parents« C'est rafraîchissant de voir l'accent mis sur l'amélioration personnelle et l'authenticité plutôt que sur la simple recherche des likes et des followers. »

Elle ajoute que l’auramaxxing semble inspirer les adolescents à devenir plus conscients d’eux-mêmes et plus intentionnels quant à l’énergie qu’ils dégagent dans le monde.

« Tirer parti de TikTok semble être une approche intelligente, car cela gamifie le développement personnel, le rendant amusant, engageant et accessible à un groupe démographique qui pourrait autrement être réticent à parler d'émotions ou d'insécurités », explique Ugarte.

Ulrick Vieux, DO, directeur de la formation et de l'enseignement en psychiatrie infantile et adolescente au centre médical de l'université Hackensack dans le New Jersey, convient que l'auramaxxing a pour avantage de ne pas compter sur des chaussures de marque ou d'autres symboles de statut pour impressionner les autres. Au contraire, la tendance repose sur la pleine conscience et sur la tentative d'atteindre le meilleur de soi-même.

« Les garçons sont souvent exposés à des messages qui les incitent à avoir une certaine apparence, à se comporter comme des durs et à conduire un certain type de voiture pour se sentir importants », explique le Dr Vieux. « C’est un changement bienvenu par rapport à l’accent mis sur les apparences extérieures et aux idées fausses sur ce qui rend un homme admirable. »

Auramaxxing crée-t-il des normes irréalistes ?

Bien que cette tendance soit centrée sur l'amélioration de soi, Teodora Pavkovic, directrice du bien-être chez Linewize et éducatrice certifiée en bien-être numérique, craint que le contenu ne se concentre sur une définition trop étroite de ce qu'est la virilité.

Ugarte prévient également que l’auramaxxing peut par inadvertance promouvoir des normes de perfection irréalistes, voire obsessionnelles, comme moyen d’obtenir l’acceptation ou l’admiration. « Tout ce qui est poussé à l’extrême est rarement sain », convient le Dr Vieux.

De plus, il est important que les adolescents comprennent que la confiance en soi ne se gagne pas du jour au lendemain, ce que TikTok ne transmet pas souvent. « Vous n'allez pas retenir l'attention de tout le monde dans une pièce en entrant simplement les épaules en arrière », souligne Vieux.

En d’autres termes, cultiver une aura demande du temps et des efforts, et implique plus qu’un seul élément de la vie, ce que les parents devront peut-être aider leur adolescent à comprendre pleinement.

Comment parler d'Auramaxxing à vos adolescents

Comme pour de nombreuses tendances TikTok, il y a des aspects positifs et négatifs à prendre en compte, que votre enfant soit préoccupé par le fait de maximiser son odeur ou son aura, ou par tout autre objectif. La clé, selon Pavkovic et les autres experts avec qui nous avons discuté, est de communiquer avec votre enfant.

« Nous parlons souvent de l’importance d’avoir des conversations fréquentes et ouvertes avec les jeunes sur leur utilisation de la technologie, et cette tendance est l’exemple parfait de la raison pour laquelle cela est si crucial », dit-elle.

Pavkovic conseille de s’intéresser à ce à quoi votre enfant est exposé en ligne, mais sans le juger. Les parents devraient plutôt aborder le sujet avec l’intention d’en savoir plus. Vous pouvez poser à votre adolescent des questions telles que « Qu’est-ce qui vous a attiré vers cette tendance ? » et « Selon vous, qu’est-ce qui sera différent dans votre vie après avoir mis en œuvre ces mesures ? » Il est important de noter que cette conversation peut aider les parents à comprendre ce qui manque à leur enfant dans sa vie.

Selon le Dr Vieux, les vidéos TikTok d'auramaxxing sont d'excellentes occasions de discuter entre parents et adolescents pour évoquer la manière d'atteindre son potentiel et de vivre une vie épanouissante. À cette fin, il est essentiel que les parents reconnaissent que le chemin vers la confiance et le bonheur est différent pour chacun.

De même, Pavkovic suggère d'encourager votre adolescent à se connecter à des modèles masculins sains, qui seront différents d'une famille à l'autre, hors ligne également. Le conseil d'Ugarte aux parents est d'aider les adolescents à prendre confiance en eux et à développer des habitudes, des loisirs et des mécanismes d'adaptation sains en plus de ce qu'ils voient sur TikTok.