Shawn Johnson East parle de Parenting 3 Kids et des Jeux olympiques

Cela fait 16 ans que Shawn Johnson East a remporté une médaille d'or et trois d'argent en gymnastique pour l'équipe américaine aux Jeux olympiques de 2008 à Pékin.

« J'ai dit aux gens que je me souvenais d'avoir participé aux Jeux olympiques de 2008, pensant que c'était la quintessence du succès et de la joie dans ma vie », a déclaré Johnson East. Parents.

Mais lorsque Johnson East se rendra à Paris le mois prochain pour couvrir les Jeux d'été de 2024 pour Yahoo, ce ne seront pas seulement les premiers Jeux olympiques auxquels elle assistera avec son mari Andrew East, mais aussi leurs trois enfants Drew (4 ans), Jett (2 ans), et Bear (6 mois).

« J'y retourne avec mon mari et mes enfants, et je me sens tellement mieux, comme si c'était mieux que n'importe quelle médaille d'or », ajoute Johnson East.

Elle dit qu'elle et Andrew se sont rencontrés après avoir pris sa retraite de la gymnastique, elle n'a donc pas pu partager aucune partie de sa carrière avec lui.

« Je pense qu'il y a quelque chose de vraiment spécial dans les Jeux olympiques, si uniques et si grandioses », déclare Johnson East. « C'était une partie tellement importante de ma vie que mon mari n'a pas eu l'occasion de vivre. Pouvoir partager cela avec lui, c'est spécial. Et pouvoir partager un peu cette partie de ma vie avec mes enfants. ça a l'air plutôt cool. »

Johnson East dit que sa fille Drew comprend que sa maman faisait de la gymnastique et pose plus de questions. Pour la première fois il y a quelques semaines, Johnson East a déclaré que Drew avait demandé à « regarder la gymnastique de maman », ce qui, selon elle, était un peu bizarre.

Voyager à l’étranger jusqu’à Paris avec trois enfants semble être une véritable entreprise. Mais Johnson East affirme qu'ils voyagent avec eux depuis leur plus jeune âge. Elle dit que le premier voyage de Bear a eu lieu quand il avait environ 5 semaines, donc ils sont habitués à voler.

Shawn et Andrew East veillent également à ce que les athlètes participant aux Jeux olympiques bénéficient d'une aide pour la garde de leurs enfants. Ils ont créé la Fondation Moment Makers et l'ont lancée avec une subvention pour les athlètes qui ont besoin d'aide.

« Et si je concourais cette année et que nous avions nos enfants ? Et puis j'ai été frappé par le fait qu'il y a beaucoup d'athlètes en compétition qui ont des enfants », explique Johnson East à propos de la façon dont ils ont eu l'idée de cette subvention. « Et la logistique de cela, dans mon esprit, je me disais que si jamais c'était une sorte d'obstacle pour qu'ils concourent, ou qu'ils se sentent à l'aise, ou qu'ils aient confiance en leur performance. Je détesterais ça pour eux. »

Vie parentale avec trois enfants de moins de 4 ans

La dernière fois Parents a parlé avec Shawn Johnson East, elle était mère de deux enfants de moins de 2 ans et était l'invitée vedette de Blippi. Depuis, Bear a rejoint leur famille. Alors que Johnson East dit qu'un de plus donne l'impression beaucoup de plus, elle a l'impression que leur famille est complète.

« Je ne peux même plus imaginer notre famille sans notre troisième », dit-elle. « Il est l'enfant ange le plus parfait pour notre famille. Mais je dirai que trois enfants, c'est beaucoup. Trois enfants, c'est comme si je n'avais jamais l'impression d'être sous contrôle. Et je suppose que ce sera comme ça. Mais c'est incroyable « .

Johnson East dit que les gens les ont avertis du fait d'avoir trois enfants.

« J'ai l'impression que c'était assez partagé. Les gens pensent soit que trois vous mettront par-dessus bord, soit que trois n'en sont qu'une autre. Et je pense que parce que nos enfants sont aussi si proches, c'est exactement ce que nous voulions. Nous voulons qu'ils soient proches les uns des autres en termes d'âge », ajoute-t-elle.

Lorsqu'on lui demande ce que font ses enfants qui la fait rire, Johnson East répond « tout », mais surtout en écoutant Jett enchaîner des mots qui n'ont pas toujours de sens. Mais il apprend, dit-elle.

« Je ne sais même pas d'où il l'a pris parce que nous n'utilisons pas ce terme, mais il dit souvent 'merde'. Et j'essaie de ne pas y prêter attention parce que je ne veux pas qu'il pense que c'est c'est drôle, mais c'est quelque chose en ce moment », explique Johnson East.

Quant à Drew, elle adore les princesses, le patinage sur glace et l'art.

« C'est la fille girly par excellence. Tout ce qu'elle veut, c'est se maquiller et me faire tresser les cheveux. Et elle veut porter une nouvelle robe et essayer les talons de maman », dit-elle.

L'heure des repas en famille de cinq personnes

Johnson East s'est associé à Pâtes Barilla Protéine+ pour célébrer les « athlètes du quotidien ». Il s’agit de personnes comme les soignants, les étudiants-athlètes et d’autres personnes actives qui ont besoin de l’énergie d’un athlète dans leur vie. Pour Johnson East, les athlètes de tous les jours dans sa vie sont ses enfants.

« Mes 4 et 2 ans, ils sont juste sauvages. Ils font tout. Mon fils de 2 ans est amoureux des motos. Et oui, du vrai [kid] motocyclettes. Et il en conduit un et c'est ma mort. Ma fille adore le patinage sur glace et elles sont simplement actives », dit-elle.

Elle a dit qu'elle avait du mal à intégrer des protéines dans leur alimentation et comme ils aiment les pâtes, ce partenariat était une évidence pour elle. On pourrait penser qu’avec trois enfants de moins de 4 ans, l’heure du dîner serait le chaos. Mais elle dit qu'ils s'assoient pour un repas en famille six jours par semaine.

« Je dirais que mes enfants de 4 et 2 ans passeront cinq à dix minutes à table. Et puis ils iront jouer et mon mari et moi aurons 10 minutes de plus », explique Johnson East.

Jeux Olympiques de Paris 2024

Je ne pouvais pas interviewer Shawn Johnson East sans parler des prochains Jeux olympiques. Elle dit qu'elle a vraiment hâte d'assister à la cérémonie d'ouverture sur la Seine. Mais elle est aussi ravie de regarder la gymnastique en personne.

« La dernière fois que j'ai pu regarder une gymnastique olympique dans l'arène, c'était en 2016 au Brésil, et il n'y a rien de tel », déclare Johnson East. « Évidemment, c'est sentimental pour moi de repenser à 2008, mais voir ces filles vivre leur rêve est vraiment puissant. »

Il y a un athlète qui se démarque vraiment dans ce cycle olympique. Mais Johnson East formule un peu sa réponse sur la question de savoir si elle est une valeur sûre pour l'équipe. (Les essais olympiques américains de gymnastique n’ont pas encore eu lieu au moment de la rédaction de cet article.)

« Je pense que Simone Biles est la plus grande athlète de l'histoire de la gymnastique. Je ne pense pas que quelqu'un refera ça, comme elle le fait. Elle n'a rien à prouver. J'adorerais la voir dans l'équipe. Mais je pense : vous savez, aucune pression sur elle », dit-elle.

Lors des Jeux olympiques de 2020 à Tokyo, nous avons tous vu Biles se retirer de la compétition pour sa propre sécurité et sa santé mentale. Depuis, elle fait de sa santé mentale une priorité.

« Mais donner la priorité à sa santé mentale et voir comment elle a ouvert cette voie pour beaucoup de gens, je pense, est vraiment spécial et très important », explique Johnson East. « Il y a cette idée dans les sports olympiques que ces athlètes sont des machines, ce ne sont pas des êtres humains, ils opèrent à un niveau différent, ce qui est vrai. Mais en fin de compte, ce sont des humains et les mots peuvent les atteindre et la pression peut les atteindre. » allez-y. Et donner la priorité à votre santé mentale ainsi qu’à votre santé physique est tout aussi important.

Nous avons vu la championne olympique du concours multiple 2012, Gabby Douglas, tenter de faire un retour aux Jeux de 2024, mais cela a malheureusement échoué. Elle dit qu'elle a un œil tourné vers Los Angeles en 2028. Mais j'ai terminé notre entretien en demandant à Johnson East si elle avait déjà pensé à faire un retour dans le sport qu'elle aime.

« Est-ce que ça me manque ? Ouais, je pense que ça me manquera toujours. C'était et c'est toujours une passion de ma vie. Cela étant dit, non, je ne pense pas que j'aurais pu faire un retour. Ma carrière s'est terminée. Et c'était censé se terminer », dit-elle.