CDC dit que 1 enfants sur 3 ont un prédiabète – que savoir

Un nouveau rapport fédéral sur le prédiabète soulève des questions parmi les experts. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapportent que 1 enfant sur 3 avait un prédiabète en 2023, une condition réversible qui met les personnes de tout âge à un risque plus élevé de développer un diabète de type 2.

Selon le Associated Pressles scientifiques qui étudient et travaillent avec des patients atteints de diabète ont relayé les inquiétudes que le CDC a publié un résumé en ligne de 600 mots qui manquait de données brutes et une publication évaluée par des pairs expliquant la méthode qu'ils utilisaient pour arriver aux derniers chiffres.

«Cette étude est ouverte à l'interprétation», explique Kristen Cook, MD, pédiatre en ascension dans le Wisconsin Parents.

Pourtant, le rapport attire l'attention sur le prédiabète chez les enfants, ce à quoi les experts ont fait attention depuis un certain temps. Une étude 2022 évaluée par des pairs publiée dans JAMA Pédiatrie Sur près de 7 000 jeunes ont constaté que le taux de prédiabète aux jeunes américains est passé de 11,6% en 1999-2002 à 28,2% de 2015-2018.

Alors, qu'est-ce que les parents doivent savoir sur le rapport et le prédiabète? Les experts nous aident à le décomposer.

Ce que disent les experts du rapport du CDC sur le prédiabète

Les experts ne suggèrent pas de paniquer sur le nouveau rapport. Mais ils soulignent que la sensibilisation au risque de prédiabète, comment l'empêcher et comment l'inverser est importante.

«Les parents devraient exercer un niveau standard de prudence et de pleine conscience, associé à la sensibilisation», explique Daniel Ganjian, MD, FAAP, pédiatre certifié au conseil d'administration au centre de santé de Providence Saint John. «Bien que le dernier rapport du CDC indique une prévalence plus élevée – en particulier 1 jeunesse sur 3 – certains experts remettent en question le bond significatif en raison de changements dans la méthodologie de l'analyse. Cependant, même si la véritable prévalence est plus proche des estimations antérieures, comme 1 sur 5, il représente toujours une partie substantielle des jeunes à risque.»

Pour le Dr Ganjian, «la clé à retenir est que le prédiabète est une préoccupation grave car elle met les enfants à risque de développer le diabète de type 2, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et d'autres problèmes métaboliques.»

Un avantage du rapport est qu'il augmente la conversation autour du prédiabète – une condition que les gens ne pensent souvent qu'à l'âge mûr, explique Mehul Patel, MD, directeur médical de la pédiatrie Hermann de Children's Memorial Hermann. Certaines données indiquent que l'âge moyen de développement du prédiabète est d'environ 43, mais cela peut également arriver aux enfants.

Décomposer la différence entre le type 2 et le type 1

Surtout, le prédiabète n'est qu'un précurseur du diabète de type 2, et non le diabète de type 1. Le diabète de type 1 est une forme de diabète souvent diagnostiqué dans l'enfance qui est nettement différente de celle de type 2 malgré le partage d'un nom.

«Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune où le système immunitaire du corps attaque et détruit les cellules productrices d'insuline dans le pancréas», explique le Dr Ganjian. « Cela signifie que le corps produit peu ou pas d'insuline. »

C'est distinct du type 2, le type le plus courant.

« Avec le diabète de type 2, le corps ne fait pas suffisamment d'insuline et / ou les cellules du corps ne répondent pas normalement à l'insuline, qui est la résistance à l'insuline », ajoute le Dr Ganjian. «Un enfant à risque de diabète de type 1 serait surveillé pour les auto-anticorps – des protéines qui attaquent les cellules saines – et la glycémie, mais un diagnostic de prédiabète, tel que comprise dans le contexte de la résistance à l'insuline, ne s'applique pas.»

Signes de prédiabète à savoir

Le prédiabète ne provoque généralement pas de symptômes. Mais Shannon J. Fox Levine, MD, pédiatre de Bluebird Kids Health, dit que certains drapeaux potentiels pour le prédiabète comprennent:

• Fatigue
• Accrue soif et miction
• Perte de poids inexpliquée
• Infections fréquentes
• Plains de cicatrisation lente
• Acanthose, marques sombres à l'arrière du cou

Ces symptômes pourraient également être des signes d'un autre problème, il est donc utile pour les parents de parler avec leur fournisseur de soins de santé de leurs préoccupations.

Pour tester le prédiabète, le Dr Patel dit que les prestataires de soins de santé effectuent des tests sanguins, vérifiant principalement l'hémoglobine A1C.

«Les gammes sont les mêmes que chez les adultes: 5,7 à 6,4 est considéré comme un prédiabète, et 6,5 et plus est considéré comme un diabète de type 2», explique le Dr Patel.

Que faire si votre enfant a un prédiabète

Le prédiabète est un signe d'avertissement d'un risque accru de diabète.

«Dans le prédiabète, une personne peut encore métaboliser le glucose, mais le pancréas doit généralement produire une quantité d'insuline plus élevée que normale pour maintenir des taux normaux de glucose dans la circulation sanguine», explique le Dr Cook. «Une personne peut avoir un prédiabète pendant de nombreuses années avant de recevoir un diagnostic de diabète de type 2.»

Mais il existe des moyens d'empêcher la condition de progresser à ce point.

Prioriser une alimentation saine en famille

Bien que la génétique joue un rôle dans le prédiabète, de nombreux cas sont liés aux régimes riches en aliments transformés et en boissons sucrées. Le Dr Ganjian suggère de faire en sorte que le prédiabète soit une affaire de famille, en particulier au moment des repas.

«Les habitudes alimentaires sont souvent établies dans l'unité familiale», dit-il. « Faire des choix alimentaires sains une affaire familiale assure la cohérence, fournit une modélisation positive des rôles et empêche l'enfant de se sentir distingué. »

Voici ce qu'il suggère que les parents font:

• Limitez les boissons sucrées, comme les sodas et les jus avec du sucre ajouté.
• Prioriser l'eau ordinaire et le lait faible en gras.
• Prenez plus de repas maison et impliquez les enfants dans la préparation des repas.
• Prioriser les aliments entiers et non transformés, en particulier les fruits et les légumes, les protéines maigres et les grains entiers.
• Tailles de portions de contrôle.

Bouger

Essayez de vous assurer que les enfants obtiennent au moins 60 minutes d'activité physique par jour.

«Cela peut être de faire du vélo, de nager, de faire un sport ou simplement de faire monter la musique et de danser dans la maison», explique le Dr Levine. «Les parents peuvent donner un excellent exemple en faisant les choses ensemble en famille.»

Concentrez-vous sur la gestion du sommeil et du stress

Le régime alimentaire et l'exercice sont attendus des piliers de modes de vie sains. Mais en ce qui concerne le risque de diabète, les experts partagent que le sommeil et le stress sont souvent négligés. La recherche indique que le stress peut prendre en compte la glycémie augmente.

Le Dr Ganjian suggère:

• Des temps de sommeil et de réveil cohérents, même le week-end pour réguler les rythmes naturels du corps.
• Créez un environnement de sommeil cool, sombre et calme pour encourager le sommeil.
• Promouvoir la relaxation avant de se coucher, par exemple à travers des activités moins stimulantes comme le jeu silencieux, un lit chaud et la lecture.

Ajoute le Dr Patel: «La réduction du stress peut vraiment aider. Se concentrer sur des choses qui nous maintiennent plus heureuses peuvent également affecter le diabète.»