Trop de salive pendant la grossesse ? Qu'est-ce que cela signifie et qu'est-ce qui peut aider

L’accumulation excessive de salive dans la bouche pendant la grossesse, parfois appelée ptyalisme gravidarum, est l’un de ces étranges symptômes de grossesse que ressentent certaines futures mamans. C’est relativement rare et le plus souvent signalé par des femmes qui ont également des nausées matinales.

Voici ce que vous devez savoir si vous souffrez d’un excès de salive pendant la grossesse, y compris quelques conseils qui pourraient vous aider à contrôler ce symptôme.

Il y a beaucoup de crachats. L’excès de salive commence au cours du premier trimestre et se manifeste par des nausées matinales. La bonne nouvelle ? Il protège votre bouche et votre gorge des reflux acides.
Vous pouvez blâmer ces hormones. En attendant, le mieux est de tromper votre bouche en mâchant du chewing-gum, en suçant de la glace ou en vous brossant avec du dentifrice à la menthe.
Ça va s’estomper assez vite ! Après les premières semaines, l’excès de salive s’améliore et disparaît définitivement une fois votre petit arrivé.

Quand commence généralement l’excès de salive pendant la grossesse ?

Si votre bouche se remplit de plus de salive que d’habitude, cela se produit probablement au début de votre grossesse, au cours des trois premiers mois.

Aussi étrange ou désagréable que cela puisse paraître, il y a une raison à cet étrange symptôme : les experts soupçonnent que c’est une façon pour le corps de protéger votre bouche, vos dents et votre gorge des effets corrosifs de l’acide gastrique.

Une combinaison de facteurs pendant la grossesse augmente la quantité de reflux – qui peut survenir même si vous ne vous sentez pas malade – et l’excès de salive aide à amortir ces effets destructeurs.

Quelle qu’en soit la cause, la bonne nouvelle est qu’une salive excessive n’est pas grave, mais il n’existe aucun remède connu à part l’accouchement – bien que la plupart des cas se terminent bien avant.

Vous avez un autre symptôme étrange de grossesse ? L’application À quoi s’attendre propose des explications d’experts ainsi qu’une communauté de futures mamans qui comprennent à quoi vous avez affaire.

Quelles sont les causes de l’excès de salive pendant la grossesse ?

Les experts n’en sont pas sûrs, mais le coupable le plus probable de l’excès de salive pendant la grossesse est celui qui est imputé à tant d’autres charmants problèmes de grossesse : les hormones de grossesse.^[1]

Comme si avoir mal au ventre ne suffisait pas, cette salive supplémentaire peut s’accumuler dans votre bouche, ajoutant à vos nausées et augmentant les chances que vous soyez rebuté lors de votre prochain repas.

Que puis-je faire contre l’excès de salive pendant la grossesse ?

Vous ne pourrez pas faire évaporer cette salive supplémentaire pendant la grossesse, mais vous pouvez essayer d’obtenir un certain soulagement en :

Sucer de la glace
Utiliser un bain de bouche à la menthe
Se brosser les dents souvent avec un dentifrice à la menthe (c’est aussi bon pour les soins dentaires, ce qui est très important pendant la grossesse)
Mâcher du chewing-gum sans sucre
Manger ou boire quelque chose d’aigre, comme sucer des tranches de citron
Ayez toujours sur vous des mouchoirs et une serviette pour essuyer la salive qui s’échappe de votre bouche.

À quoi s’attendre Francess33, une mère de la communauté, éprouve beaucoup de crachats supplémentaires en ce moment : « Je deviens folle. J’ai tout essayé et cela semble empirer chaque jour. Je bois tellement d’eau, j’utilise des gommes sans sucre et des bonbons. »

Mais n’utilisez pas les crachats comme solution ; en faire trop peut entraîner des déséquilibres électrolytiques, il est donc préférable d’essayer une autre tactique.

Puis-je éviter l’excès de salive pendant la grossesse ?

Hélas, il n’existe aucune pilule magique ou habitude prénatale connue qui puisse empêcher une bave excessive pendant la grossesse. Essayez simplement de ne pas être trop contrarié ou dégoûté si cela vous arrive. Gardez le sens de l’humour et sachez que cela aussi passera.

Quand puis-je m’attendre à ce que l’excès de salive cesse ?

Comme beaucoup de symptômes de grossesse, celui-ci est à la fois complètement ennuyeux et totalement inoffensif. Elle est également temporaire et devrait disparaître après le premier trimestre de la grossesse, même si elle peut persister plus longtemps chez certaines femmes.

Quoi qu’il en soit, il disparaîtra certainement après la naissance de votre bébé et probablement plus tôt. En attendant, dites-vous que c’est cool de baver.