Avantages et inconvénients du test d’ovulation : Comprendre les OPK

Dans un monde parfait, les kits de prédiction de l’ovulation, ou OPK, détecteraient infailliblement l’ovulation, et avoir des relations sexuelles pendant l’ovulation conduirait inévitablement à une grossesse. La réalité est cependant beaucoup plus compliquée.

Apprenez comment ces tests simples fonctionnent, puis assurez-vous de considérer les avantages et les inconvénients des OPK avant de confier votre fertilité exclusivement à cette méthode. Voici ce que vous devez savoir avant de vous rendre à la pharmacie pour faire le plein.

Comment fonctionnent les tests d’ovulation ?

Les OPK peuvent détecter une augmentation de la production d’hormone lutéinisante (LH), qui se produit environ 36 heures avant l’ovulation. En chronométrant les rapports sexuels peu de temps après la poussée de LH, vous pouvez augmenter vos chances de rapprocher le sperme et l’ovule au moment où la conception est la plus susceptible de se produire.

Mais attention : les OPK ne testent pas l’ovulation. Les kits de prédiction d’ovulation mesurent le pic de LH qui précède l’ovulation, mais ne peuvent pas confirmer si vous avez réellement ovulé. Parfois, un ovule ne parvient pas à émerger de son follicule après la poussée de LH, une condition connue sous le nom de LUFS (syndrome du follicule lutéinisé non rompu).

Les OPK n’indiquent pas non plus si la glaire cervicale est propice à la fécondation. Le mucus produit par le col de l’utérus au milieu du cycle, que vous ressentez comme des pertes vaginales, doit avoir une certaine consistance (clair et élastique, comme les blancs d’œufs) afin de fournir un environnement fertile pour que les spermatozoïdes puissent nager. Les OPK ne surveillent pas la glaire cervicale.

Quelle est la précision des tests d’ovulation?

Les OPK sont plus précis que les autres méthodes de surveillance de l’ovulation. Utilisés correctement, les OPK des grandes marques sont efficaces à plus de 97% pour détecter une poussée de LH, qui est utilisée comme marqueur de l’ovulation.

Bien que dans la plupart des cas, les OPK fournissent une prévision précise de votre poussée de LH et de l’ovulation qui s’ensuit, elles sont plus efficaces lorsqu’elles sont utilisées avec d’autres méthodes de surveillance. En plus d’un OPK, essayez d’examiner votre glaire cervicale et de tracer votre température corporelle basale – le terme fait référence à votre température la plus basse ou de base, et est généralement pris à la première heure du matin. Ces méthodes combinées peuvent augmenter considérablement vos chances de tomber enceinte.

Quand faire un test d’ovulation ?

Les OPK doivent être utilisés au milieu de votre cycle, au moment où vous êtes le plus susceptible d’ovuler. Notez qu’il est utile d’avoir une idée de la durée typique de votre cycle, alors commencez à suivre maintenant si vous ne l’avez pas déjà fait !

Les avantages des OPK :

1. Les OPK sont pratiques. Étant donné que vous n’avez besoin d’utiliser les OPK qu’au milieu de votre cycle, c’est un peu moins de travail que d’autres méthodes de suivi de l’ovulation, telles que la cartographie de votre température corporelle basale (BBT), qui nécessite un engagement quotidien.
2. Les OPK sont largement disponibles. Vous pouvez les obtenir en vente libre dans les pharmacies, les pharmacies et même les grands supermarchés et les dépanneurs, sans ordonnance.
3. Les OPK sont faciles à utiliser. Les kits d’ovulation sont similaires aux tests de grossesse à domicile – vous urinez simplement sur le bâtonnet de test, activant un produit chimique qui peut détecter votre poussée de LH. La plupart des OPK contiennent entre cinq et neuf bâtonnets de test.

Les inconvénients des OPK :

1. Les OPK ne fonctionnent pas lorsque certains médicaments de fertilité sont présents dans le système. Les OPK ne fonctionnent pas de manière fiable lorsque des médicaments de fertilité injectables tels que Pergonal ou l’hormone hCG (par exemple, Profasi) sont présents dans le système.
2. Les OPK ne fonctionnent pas systématiquement sur les femmes de plus de 40 ans. Certaines femmes dans la quarantaine, en particulier celles qui approchent de la ménopause, ont des niveaux accrus de LH dans leur système à tout moment, ce qui rend les tests invalides.
3. Les OPK ne sont pas bon marché. Ces kits coûtent entre 15 $ et 50 $ selon la marque et le nombre de tests inclus. Chacun est bon pour un seul cycle.