Craig Melvin de l’émission ‘Today’ Show sur les joies d’être papa

Certains papas remarquables relèvent les défis de la paternité avec équilibre et joie. Craig Melvin de NBC Aujourd’hui show est l’un de ces papas hors concours.

« Je suis fier d’être physiquement présent pour mes enfants, et ce sur quoi je travaille, c’est d’être plus présent émotionnellement et mentalement pour eux », déclare Melvin, qui est présentateur de nouvelles pour Aujourd’hui, ainsi que l’hôte de Aujourd’hui troisième heure. « Quand je suis avec mon fils ou ma fille, j’écoute et je réponds à ce qu’ils me disent au lieu de me poser des questions sur ma liste de choses à faire ou de penser à l’émission de ce matin-là ou aux e-mails auxquels je dois répondre. »

Comme Melvin, de nombreux pères ont aujourd’hui du mal à trouver cet équilibre entre vie professionnelle et vie privée. En fait, une récente enquête menée auprès de 1 600 pères par Parents et Verywell Mind révèle que 2 pères sur 3 déclarent avoir été au moins modérément stressés au cours des 30 derniers jours – et 43 % des personnes interrogées ont déclaré que la moitié de leur niveau de stress était lié à garde d’enfants. Mais ces moments difficiles peuvent conduire à une profonde récompense.

Pour sa part, Melvin dit qu’il travaille dur pour être présent en tant que père. « En tant que génération, nous nous sommes améliorés pour être là pour nos enfants, mais nous avons encore du travail à faire pour être là émotionnellement et mentalement pour nos enfants », dit-il.

Les parents ont rencontré Melvin pour discuter de la façon dont il gère les défis liés à la paternité.

La paternité fait ressortir son côté émotionnel

Père de deux enfants, Delano, 9 ans, et Sybil, 6 ans, Melvin dit que chaque enfant a des besoins uniques et que cela pose ses propres défis.

« C’est différent avec mon fils et ma fille », dit-il. « Ma fille a besoin de ce que j’aime appeler un engagement actif. Mon fils est parfaitement bien de s’asseoir et de regarder Planète Terre et partager un mot ou une pensée toutes les quinze ou vingt minutes environ. »

Ce qui l’a le plus surpris dans la paternité, c’est la joie qu’il a trouvée dans les petites choses et les moments. Comme 57% des pères aujourd’hui, Melvin se sent à l’aise avec son côté émotionnel.

« Je n’ai jamais été sujette à beaucoup d’émotions jusqu’à la paternité », déclare Melvin. « Ma fille a récemment eu un récital de danse qui a duré deux heures et demie pour une représentation de trois minutes. Ma fille était l’avant-dernière,  » et au moment où son groupe s’est levé pour jouer, j’étais tout aussi excité qu’elle. La confiance qu’elle a montrée était exceptionnelle, et je me suis retrouvé à pleurer.  »

Il dit que regarder ses enfants aller à l’école et devenir intellectuellement curieux a été amusant et inspirant. Les questions qu’ils ont le défient en tant que père.

Quelques-unes de ses choses préférées

Malgré les exigences de son travail et étant dans une position de notoriété publique, Melvin aime certaines des choses quotidiennes que font les papas. Il participe aux activités parascolaires de ses enfants et aime voir leur croissance à mesure qu’ils en apprennent davantage sur la vie.

« Au cours des deux dernières saisons, j’ai eu la chance d’entraîner l’équipe de basketball récréatif de mon fils », déclare Melvin. « J’apprécie énormément les entraînements, les matchs et le voir s’améliorer. , la compétition et l’auto-amélioration. »

Melvin dit que c’est formidable d’avoir une place au premier rang de près et, comme beaucoup de fils et de pères, ils aiment regarder les sports ensemble. Melvin aime aussi jouer au basketball et tirer des cerceaux avec son fils dans leur cour avant.

« Avec ma fille, c’est un peu différent parce qu’elle ne fait pas de sport, nous avons donc dû trouver d’autres moyens de nous connecter », explique Melvin. « Nous passons beaucoup de temps à parler. Ou, il serait plus exact de dire disons, je passe pas mal de temps à écouter – elle est maintenant à un stade où elle aime partager ses pensées.

Il dit qu’il aime emmener sa fille à la gymnastique, à la danse et à la crosse les samedis et les fêtes d’anniversaire. Melvin aime aller au cinéma avec sa fille et a récemment vu La petite Sirène remake live-action avec elle.

Jongler entre travail et paternité

En tant que présentateur d’une émission matinale nationale, l’horaire de Melvin est chargé (c’est le moins qu’on puisse dire). Il se lève tôt, doit rester tard et voyage souvent pour couvrir des histoires et l’actualité. Il peut être difficile de jongler entre le travail, la paternité et tout le reste.

« Ce n’est pas facile, surtout que je voyage pour le travail. La technologie comme FaceTime a aidé la parentalité moderne », déclare Melvin. « Il y a eu des moments où je voyageais et je ne voulais pas manquer un événement sportif, un récital ou une performance quelconque – et ma femme me mettra en boucle via FaceTime. Les téléphones portables – malgré tous leurs maux – ont aidé ma parentalité d’une myriade de façons. »

Quand Melvin est avec ses enfants, il est intentionnel à ce moment-là. Il fait du mieux qu’il peut parce qu’il comprend l’importance de son rôle de père. Lorsqu’il est physiquement avec ses enfants, il essaie d’être émotionnellement, physiquement et mentalement présent. Il dit qu’il peut parfois être difficile d’arrêter de travailler, mais le temps qu’il passe avec eux est plus important.