Essayez cette astuce de sucette pour aider votre bébé à s’apaiser
Lorsqu’il s’agit d’aider les bébés à s’endormir – et rester endormi, un parent fera à peu près n’importe quoi. C’est pourquoi une astuce géniale partagée par une maman sur Facebook est devenue virale.
Maman basée au Royaume-Uni Laura Gerson a partagé son secret de sommeil dans le groupe Facebook fermé The Motherload. Elle a découvert cette astuce lorsque sa fille Amelia avait environ 3 mois. Son bébé n’arrêtait pas de se réveiller parce qu’elle ne trouvait pas sa tétine (que Gerson appelle une « sucette » et certains autres parents appellent une « binky ») dans son berceau après qu’elle soit tombée de sa bouche. Elle finirait par pleurer toute la nuit en le cherchant. Gerson a alors découvert une astuce pour aider son petit à s’apaiser.
Gerson a écrit sur Facebook : « Une routine étrange au coucher qui a fonctionné… Mdr. Depuis que ma petite a environ 3 mois, elle se couche avec environ 10 tétines avec elle. J’ai découvert que lorsqu’elle pleurait la nuit, tout ce qu’elle voulait, c’était une tétine. elle repartirait.
Que vous souhaitiez apprendre à votre bébé à s’apaiser avec ou sans tétine, vous conviendrez probablement que cette astuce pour dormir pour bébé est plutôt géniale !
Comment aider votre bébé à dormir en utilisant plusieurs sucettes
Gerson s’est rendu compte que si son bébé avait plusieurs tétines autour de lui dans le berceau, elle aurait beaucoup plus de chances d’en trouver une pour sa bouche, et peut-être une à tenir. C’est parfois « des essais et des erreurs, elle en perd quelques-uns, mais 99% du temps, elle tâtonne, trouve un mannequin, le met dedans et elle est triée! » elle a expliqué. « Je n’ai pas eu besoin d’y aller une nuit depuis environ 8 mois maintenant… GAGNANT !! Je ne veux même pas penser au moment où la ‘Fée factice’ viendra les emmener. »
La fière maman a dit PopSugar que sa fille « n’est pas totalement idiote et ne les a même pas vraiment toute la journée, mais cela l’apaise vraiment de les avoir toute la nuit, et en avoir plus là-dedans lui permet d’en trouver facilement un et de le tenir un (ou deux). C’était tout à fait logique que si c’était tout ce qu’elle voulait, il lui serait plus facile d’y accéder sans se stresser quand elle ne le pouvait pas. Joyeux bébé, maman heureuse ! » Sans blague!
Comment aider un bébé à s’apaiser sans tétine
Bien sûr, il existe également des moyens d’apprendre à bébé à s’apaiser sans utiliser de tétine, comme le laisser pleurer pendant quelques minutes pour lui donner une chance de s’installer seul. Il existe de nombreuses autres méthodes d’entraînement au sommeil que vous pouvez également essayer. En fin de compte, il n’existe pas de méthode parfaite. Tant que les besoins fondamentaux de votre bébé (y compris la nourriture, un espace de sommeil sûr, le changement des couches et l’attention) sont satisfaits, suivez la routine de sommeil qui vous convient.
Certaines stratégies à essayer sont les suivantes :
- Bercez doucement votre bébé avant de le poser ou bercez-le dans un berceau.
- Restez aussi calme et silencieux que possible. Si vous devenez stressé (ce qui est tout à fait normal), votre bébé suivra probablement votre exemple.
- Tapotez ou caressez son front, son ventre ou sa tête.
- Jouez à une machine à bruit pour offrir un rappel apaisant des bruits étouffés qu’ils ont entendus dans l’utérus.
- Couchez votre bébé dès les premiers signes de somnolence, avant qu’il ne soit trop fatigué.
- Chantez des berceuses ou jouez de la musique douce pour votre bébé.
- Restez dans leur chambre en leur proposant des mots ou des attouchements réconfortants, mais ne les prenez pas dans vos bras. Éloignez-vous de plus en plus au cours de quelques jours.
- Emmaillotez votre bébé.
Cependant, remplir le berceau de plusieurs tétines peut également faire l’affaire, surtout si votre bébé aime beaucoup utiliser une tétine et sait bien en mettre une dans sa bouche. Et en prime, cette technique peut même impliquer moins de larmes que certaines autres méthodes.
Directives pour un sommeil sécuritaire
Couchez votre bébé sur le dos. Bien qu’il puisse être tentant d’essayer une autre position de sommeil, les protocoles de sommeil sécuritaire exigent que les bébés dorment sur le dos. De plus, ne mettez pas non plus de couvertures, de tours de lit ou de jouets en peluche dans leur berceau. En effet, les positions de sommeil sur le devant et sur le côté et la présence d’objets mous et lâches dans le berceau augmentent le risque de mort subite du nourrisson (SMSN).
Est-il sécuritaire de mettre plusieurs tétines dans le berceau de votre bébé ?
Mais que pensent les experts de cette astuce parentale apparemment géniale ? Robin JacobsonMD, pédiatre à l’hôpital pour enfants Hassenfeld de NYU Langone, déclare : « Je pense que le fait d’avoir des tétines partout dans les berceaux aide à apaiser l’enfant comme une couverture de sécurité. Je me souviens que l’enfant d’un de mes amis se promenait avec une tétine dans la bouche. et une dans chaque main pour plus de confort. Il est certain que le fait d’avoir de nombreuses tétines facilement accessibles permettrait d’en trouver une et de se rendormir plus facilement.
Cela dit, le Dr Jacobson prévient que cette astuce présente un inconvénient potentiel : « L’un des problèmes que rencontrent les parents lorsque leur enfant dort avec une tétine est que lorsqu’ils suivent des habitudes de sommeil et sont partiellement éveillés, ils ne peuvent pas se rendormir sans une tétine. tétine parce qu’ils n’ont pas appris à s’apaiser », note-t-elle.
Cependant, si vous et votre bébé êtes épuisés, vous pourriez choisir de vous soucier de le sevrer de la tétine plus tard. En fin de compte, il semble que le geste génial de Gerson soit sûr et que de nombreux parents voudront tenter le coup, ne serait-ce que pour le bien de quelques Z précieux supplémentaires !