Je suis maman et j'utilise le chatppt pour aider à résoudre l'ennui de mon enfant

Au moment où j'écris ceci, nous avons bien dépassé la mi-chemin de l'été. Et si vous êtes comme moi, vous avez perdu le compte du nombre de fois que vos enfants se sont plaints: «Je m'ennuie.  »

Heureusement, j'ai trouvé un moyen d'aider à freiner leur ennui en utilisant une IA générative.

Depuis que l'école a laissé échapper, j'ai expérimenté des hacks d'IA pour aider mes enfants à passer le temps. Un jour, mon enfant de 10 ans a attrapé du papier et un crayon et a écrit une invite à Chatgpt pour inventer un jeu. J'ai proposé quelques suggestions, comme spécifier le nombre de joueurs et d'équipements, puis je l'ai branché. Quelques minutes plus tard, il était dans notre arrière-cour en installant «Bounce Battle».

Conseils pour créer des invites anti-enrogue

Mon invite préférée de l'été a été: «Donnez-moi une liste de 100 choses que mes fils (10 et 13 ans) peuvent faire lorsqu'ils disent« je suis ennuyé »cet été. Cette liste devrait inclure des activités agréables ainsi que des tâches légères (comme un plancher de balayage ou un lave-vaisselle vide). Aucune activité impliquant des appareils électroniques. La liste devrait inclure une certaine activité physique.»

Comme pour la plupart des réponses de l'IA, la liste a nécessité un réglage fin. Je l'ai personnalisé pour correspondre aux intérêts et aux personnalités de mes enfants et aux besoins de nos ménages. Maintenant, la liste imprimée est sur le réfrigérateur, avec des espaces pour vérifier les activités terminées afin qu'ils puissent suivre leurs progrès. Quand ils terminent sept activités, ils reçoivent une petite récompense, comme un livre ou des bonbons de la taille d'un film.

Voici quelques conseils supplémentaires pour aider la campagne anti-boored:

• Être spécifique. Par exemple, plutôt que de demander à Chatgpt de simplement « créer un jeu », demandez-lui de « créer un jeu pour deux à quatre joueurs qui peuvent être joués à l'intérieur avec une balle ».
• Fournir un contexte. Pour générer la liste de 100 activités, j'ai informé l'outil d'IA sur toutes les activités préférées de mes enfants, comme jouer au football et le codage. Assurez-vous de laisser de côté les informations sensibles qui, selon vous, pourraient compromettre la sécurité ou la confidentialité de vos enfants, la plupart des outils d'IA génératifs collectent des données pour former leurs modèles.
• Utilisez la fonction de recherche. Pour certaines invites, comme la création d'un itinéraire pour une excursion d'une journée locale, les familles ont besoin d'informations à jour. La plupart des outils d'IA ont une option de recherche Web qui peut aider à rassembler les détails actuels. Sur Chatgpt, appuyez sur le bouton de recherche après avoir tapé votre invite ou demandez-lui de rechercher le Web dans votre invite.

Mon assistant technique de 13 ans et résident est un codeur passionné et utilise l'IA pour dépanner son code. Il dit que les parents devraient faire attention aux informations inexactes et éviter de fournir des informations personnelles.

Choses à considérer lors de l'utilisation de chatppt

Tracy Foster, co-fondatrice et directrice exécutive de Screen Sanity, partage que dans sa famille, l'IA a aidé à tout, de la création d'exercices de baseball adaptés aux enfants à l'écriture de chansons drôles. Certaines chansons peuvent même finir par devenir des hymnes dans sa maison, ce qu'elle dit «crée une culture si amusante partagée par la famille».

Foster recommande uniquement d'utiliser l'IA pour générer des activités amusantes ou pour affiner les connaissances des enfants sur des sujets sur lesquels ils sont déjà des experts. Elle souligne une étude en 2025 qui a révélé que ceux qui se sont appuyés sur des modèles à grande langue pour écrire des essais avaient plus de mal à répondre aux questions sur leur travail que les participants qui ne comptaient pas sur l'IA.

Dans sa propre famille, Foster décourage ses enfants d'utiliser l'IA pour écrire n'importe quel contenu. Lorsque son fils aîné prend des notes lors de voyages en famille (à utiliser plus tard dans un livre photo), elle lui permet d'utiliser l'IA uniquement pour transcrire les notes manuscrites, pour ne pas les écrire.

5 invites à essayer avec vos enfants

Si vous êtes curieux de savoir l'IA pour trouver des moyens de divertir vos enfants, voici quelques invites à vous aider à démarrer:

• Donnez-moi une liste de 20 idées de repas qui seraient faciles pour un enfant de 13 ans avec une expérience de cuisine limitée à faire. La liste peut inclure des aliments et des mélanges préemballés, tels que Hamburger Helper et similaires.

Celui-ci a bien fonctionné pour mon fils, qui a assuré certaines des responsabilités de cuisine cet été. Tant qu'il a des instructions claires et simples, il aime le processus. De plus, mon mari et moi profitons d'une nuit de service de dîner.

• Inventez un nouveau sport pour 2 joueurs et plus où vous devez suivre le score. Au moins une personne doit faire partie de chaque équipe. Il peut y avoir jusqu'à cinq personnes dans chaque équipe. Vous n'avez besoin que d'un pickleball pour jouer. Après cela, notez les règles du sport.

Mon plus jeune et moi avons créé celui-ci pour un jeu. L'invite est en grande partie dans ses mots, avec des ajustements pour le détail si nécessaire.

Cette invite est un peu large, nous l'avons donc réduit plus tard pour demander des blagues plus spécifiques qui convenaient mieux aux intérêts et à l'humour de mon enfant, ce qui est parfois nécessaire lors de l'utilisation de l'IA.

• Vous êtes un auteur et illustrateur de bandes dessinées de renommée mondiale. Vous avez le bloc de l'écrivain. Vous travaillez la finale de votre série la plus vendue. Créez 10 idées pour le scénario, y compris un méchant, une action passionnante et une intrigue convaincante.

Celui-ci est génial si votre enfant aime écrire mais ne sait pas comment commencer un nouveau projet. Mon fils est un auteur en herbe et écrit des romans graphiques, il a proposé cette invite quand il a été frustré en essayant de proposer de nouvelles idées pour son super-héros «Lightning Man».

• Qu'est-ce qu'un projet artisanal inspiré de l'espace qui n'implique pas de paillettes?

Enfin, celui-ci de Foster est un bon exemple d'invites qui restreignent certains ingrédients ou matériaux, qui peuvent aider les familles à utiliser ce qu'elles ont dans la maison.

Cependant, toute l'ennui n'est pas mauvaise, cependant

Aucune solution au marasme d'été n'est parfaite, cependant, et je ne nierai pas que nous avons eu notre part d'ennui, même avec mes nouveaux hacks d'IA. Je me donne une certaine flexibilité et je me souviens que mes enfants n'ont pas besoin de stimulation constante et parfois il est vraiment bon pour les enfants de subir l'ennui.

Foster est d'accord. «Nous pouvons ressentir l'attente d'être des parents directeur de croisière et si nos enfants disent qu'ils s'ennuient, c'est comme une insulte pour nous que nous échouons», dit-elle. «Au lieu de cela, leur faire apprendre à travailler à travers l'ennui est si puissant et les oblige à libérer la créativité.»