Pourquoi l’intelligence émotionnelle pourrait être la clé de meilleures notes

Ces dernières années, une plus grande attention a été portée à l’apprentissage socio-émotionnel dans l’éducation. Une équipe de chercheurs a récemment découvert que l’enseignement des compétences socio-émotionnelles aux enfants à l’école peut avoir un impact significatif sur leurs résultats aux tests standardisés de mathématiques et de lecture. Leur analyse des études existantes, publiée dans le Revue de la recherche pédagogiquea également montré que les enfants à qui l’on enseigne des compétences, telles que la régulation émotionnelle et la prise de perspective, ont des moyennes cumulatives plus élevées.

« Notre recherche démontre que pour les étudiants qui participent à des programmes SEL explicites, en particulier aux programmes qui durent plus d’un semestre, les étudiants peuvent s’attendre à voir une augmentation d’au moins 8,4 % de leur réussite scolaire globale », explique Christina Cipriano, PhD, EdMl’un des chercheurs de l’étude, professeur agrégé du Yale Child Study Center et directeur du Education Collaboratory à Yale. « Cela pourrait faire la différence entre un C et un B, ou un B et un A. »

Cela pourrait être plus important que jamais, car les résultats des tests et les compétences académiques des étudiants ont diminué au cours des dernières années. Alors, que sont exactement les programmes SEL universels et pourquoi fonctionnent-ils ? Décomposons-le.

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Les chercheurs ont examiné 40 études différentes publiées entre 2008 et 2020, impliquant près de 34 000 étudiants dans 12 pays. Les programmes SEL de ces études comprenaient à la fois des initiatives développées par l’école et le district, ainsi que celles créées par des sources externes. Ces programmes sont créés pour développer les compétences intra et interpersonnelles des élèves et sont dispensés à tous les élèves d’une classe, d’un niveau, d’une école ou d’un district scolaire.

L’équipe a constaté que les étudiants qui avaient appris le SEL en tant que matière autonome présentaient une augmentation de 4,2 centiles de leur performance académique globale par rapport à ceux qui n’avaient pas reçu d’enseignement du SEL. Et, lorsqu’ils sont évalués par matière, les élèves ont montré une augmentation de 6,3 points de centile en lecture et en lecture, et une augmentation de 3,8 points de centile en mathématiques.

« La cognition et l’émotion sont inextricablement liées », explique le Dr Cipriano. « Lorsque les étudiants acquièrent des compétences spécifiques pour gérer leurs émotions de manière saine et productive, ils sont plus disponibles pour apprendre et bénéficier d’un enseignement explicite dans leurs salles de classe dans tous les domaines académiques. »

Décomposer le SEL

Faire preuve d’empathie, gérer les conflits, reconnaître les émotions et entretenir des amitiés fructueuses sont les caractéristiques du SEL, dit Sarah Davidon, Ed.D.conseiller politique principal à la faculté de médecine de l’université de Georgetown. « L’apprentissage socio-émotionnel est essentiel pour assurer un bon départ », explique le Dr Davidon. « Les écoles, où les enfants passent la plupart de leurs heures d’éveil, peuvent être des lieux importants pour répondre à leurs besoins socio-émotionnels. »

L’apprentissage de ces compétences implique généralement une grande vulnérabilité et la capacité à prendre des risques. « Lorsque les enfants possèdent de solides compétences sociales et se sentent en sécurité avec leurs pairs et les adultes qui leur enseignent, ce processus se déroule mieux », explique Kevin Dahill-Fuchel, LCSWdirecteur exécutif de Counseling in Schools. SEL aide également les enfants à développer des compétences essentielles à la vie quotidienne à mesure qu’ils grandissent, ajoute-t-il.

De plus, les programmes SEL sont des pratiques fondées sur des données probantes qui visent à remédier à la baisse des résultats scolaires et à aider les enfants à se sentir les bienvenus à l’école. « Nos recherches antérieures ont démontré que le SEL explicite améliore considérablement les sentiments de connexion et d’appartenance des élèves à l’école », explique le Dr Cipriano.

Comment les programmes SEL contribuent à uniformiser les règles du jeu à l’école

L’apprentissage socio-émotionnel peut contribuer à combler les écarts de réussite en favorisant la résilience, explique le Dr Davidon. Il peut également apporter un soutien à des groupes mal desservis, tels que les étudiants confrontés à la pauvreté, à des traumatismes ou à des inégalités systémiques qui ont souvent du mal à gérer leurs émotions et à gérer le stress, ce qui peut nuire à l’apprentissage, dit-elle.

«Lorsque l’apprentissage socio-émotionnel est intégré à l’enseignement quotidien et à la culture scolaire globale, il peut contribuer à développer des compétences cognitives auxquelles certains élèves n’auraient peut-être pas eu accès au cours de leurs premières années», explique le Dr Davidon. « Les étudiants qui apprennent à gérer le stress et à collaborer efficacement sont mieux équipés pour affronter les défis académiques. Ces avantages sont particulièrement importants pour les étudiants qui n’ont peut-être pas eu accès à un enrichissement précoce ou à des environnements d’apprentissage stables.

Les programmes SEL peuvent également donner le ton à l’ensemble du bâtiment scolaire et communiquer qu’il est important de reconnaître que le bien-être de chaque élève est essentiel à l’apprentissage, ajoute R. Elizabeth Capps, PhDprofesseur adjoint au département des sciences psychologiques de la Case Western Reserve University. « Cela peut créer un climat scolaire positif, utile aux apprenants issus de différents horizons », souligne-t-elle.

Signes que le bien-être émotionnel d’un élève s’améliore

Les relations avec les autres dans la classe sont les véhicules grâce auxquels les élèves deviennent motivés et enthousiastes à l’idée d’apprendre, explique le Dr Capps. SEL aide les enfants à développer ces relations avec les autres, les aidant ainsi à devenir plus engagés et plus enthousiastes à l’idée d’apprendre, dit-elle.

« De plus, ces compétences sont souvent associées à la santé mentale, et le soutien à la santé mentale des étudiants constitue un autre moyen important de garantir leur capacité d’apprendre et de réussir », explique le Dr Capps. « Lorsque le bien-être socio-émotionnel d’un élève commence à s’améliorer, cela se traduit par des interactions plus positives avec les enseignants et ses pairs, une meilleure capacité à gérer et à persister face aux défis scolaires, et une plus grande motivation pour apprendre et participer en classe. »

Les enfants dotés de compétences sociales et émotionnelles participent également plus activement à l’apprentissage, dit-elle. Cela se traduit par de meilleures notes, un plus grand intérêt pour l’école, moins de références disciplinaires et une meilleure assiduité.

Moyens pratiques pour les parents d’améliorer les compétences SEL de leur enfant

La beauté de SEL est qu’il ne nécessite pas de programmes ou de matériel coûteux, explique Emily Waitt, LMFTpropriétaire et directeur clinique de Kincove Adolescent Therapy and Wellness à Los Angeles. « Il s’agit d’interactions intentionnelles et émotionnellement adaptées qui peuvent se produire tout au long de la journée », dit-elle.

Si vous souhaitez développer des compétences socio-émotionnelles à la maison, Waitt dit que vous pouvez soutenir ce développement par le biais d’interactions quotidiennes. Voici quelques choses que vous pouvez faire à la maison :

• Modélisez la régulation émotionnelle en racontant vos propres sentiments et stratégies d’adaptation.
• Créez des opportunités régulières de conversations centrées sur les émotions (« Qu’est-ce que ça t’a fait ressentir ? » « Que penses-tu que ton ami ressentait ?).
• Lisez ensemble et discutez des émotions et des motivations des personnages.
• Entraînez-vous à résoudre des problèmes ensemble lorsque des conflits surviennent, plutôt que de proposer immédiatement des solutions.
• Établissez des routines prévisibles qui aident votre enfant à se sentir en sécurité.
• Validez les émotions tout en fixant des limites aux comportements (« Je vois que tu es en colère, et ce n’est pas bien de frapper »).