Que faire lorsque votre partenaire a peur des relations sexuelles pendant la grossesse
N’est-il pas drôle de voir comment les mêmes hormones de grossesse qui vous rendent ballonnés et nauséeux peuvent également vous donner faim – de sexe ? (Mais si vous êtes une future maman et que vous constatez une diminution de votre libido, c’est tout à fait normal aussi.)
Mais si vous êtes toujours d’humeur ces derniers temps, il y a de bonnes raisons à cela. D’une part, votre région pelvienne perpétuellement engorgée pourrait contribuer à une augmentation de la libido. D’autre part, il y a probablement moins de stress entre les draps qu’il n’y en a eu depuis un certain temps, puisque vous n’essayez pas activement d’empêcher un bébé ou d’en créer un. (Et si vous êtes maman pour la première fois, vous ne vous en occupez pas encore non plus !)
Tout cela ressemble à la recette parfaite pour une romance, à l’exception d’un ingrédient manquant : votre partenaire.
Pour certains partenaires qui n’ont pas accouché, c’est une question de peur : il est possible que votre partenaire ait simplement peur de vous faire du mal ou de faire du mal au bébé. Pour d’autres, c’est le facteur bizarre : se rapprocher de vous peut signifier se rapprocher trop près de votre bébé pour le confort lors d’une activité résolument adulte.
- La grossesse peut augmenter votre libido grâce aux changements hormonaux et à moins de stress lié à la tentative de conception. Mais une libido élevée ne signifie pas toujours que votre partenaire est sur la même longueur d’onde.
- L’hésitation de votre partenaire est généralement due à la peur ou à l’inconfort, et non à un rejet de votre part. Des conversations ouvertes et honnêtes peuvent aider à apaiser ses inquiétudes et à vous rapprocher.
- Il existe de nombreuses façons de créer des liens intimes au-delà des rapports sexuels. Les câlins, les massages ou l’exploration de jeux en toute sécurité dans la chambre peuvent maintenir la romance vivante pendant la grossesse.
« J’ai vécu cela plus tôt au cours de ma grossesse », se souvient Coffeeeahhh, maman de la communauté. « Le fait qu’il y ait un bébé dans mon ventre l’a fait flipper pendant très longtemps en ce qui concerne le sexe, même après que je lui ai expliqué que ses nageurs ne s’approchaient pas du bébé. Nous avons passé la majeure partie du premier et du deuxième trimestre sans sexe. Il s’est finalement senti à l’aise vers le milieu/la fin du deuxième trimestre. »
Quelle que soit la raison, n’oubliez pas de ne pas le prendre personnellement : il ne s’agit pas d’une réflexion sur vous ou d’un rejet à votre égard. Mais ne vous résignez pas non plus à une période de sécheresse de neuf mois. Au lieu de cela, lancez une conversation sur l’oreiller. Dites à votre partenaire ce que vous ressentez (tout excité et nulle part où aller) et découvrez ce qui se passe dans sa tête.
Soyez compréhensif et patient si votre partenaire a des bagages qu’il doit déballer avant de repartir au lit. Rassurez-le en lui disant que les relations sexuelles pendant la grossesse sont parfaitement sûres (à condition que votre praticien vous ait donné le feu vert).
Les hormones font leur travail ? Téléchargez l’application À quoi s’attendre pour obtenir des conseils sur la gestion de toutes sortes de symptômes liés à la grossesse, tels que les sautes d’humeur, les fringales et tout le reste.
Informez votre partenaire (ou faites-lui en savoir plus sur le site ou dans À quoi s’attendre lorsque vous attendez) que les bébés sont complètement inconscients des activités (et des activités) parentales, complètement imperméables aux processus, hors de leur portée et susceptibles d’être bercés par le doux balancement rythmé des ébats amoureux et de l’orgasme. S’il ne mord pas, demandez à votre praticien de lui expliquer « le sexe est sans danger (et un bon exercice) ».
S’il ne saute toujours pas dans le train du saut, peut-être que vous pourriez tous les deux explorer d’autres options sexuelles qui pourraient l’inspirer – comme visiter un magasin pour adultes (en ligne si vous êtes timide) pour acheter des jouets (du genre que ne le fera pas être pour le bébé) pour stimuler son intérêt. Ou préparez le terrain pour la romance : ajoutez un éclairage d’ambiance et de la musique, et proposez un massage (avec des huiles parfumées).
Ou si vous avez peur que cela représente trop de pression pour votre partenaire (et pour vous), faites simplement des câlins douillets sur le canapé – cela pourrait le mettre sur la même page passionnée que vous et faire de ses blocages une histoire.
