Une nouvelle application peut vous montrer ce que fait votre enfant en ligne

Être en ligne peut être à la fois bénéfique et nocif pour les enfants. D'une part, ils peuvent apprendre de nouvelles choses et rencontrer des enfants avec des intérêts similaires. De l'autre, ils peuvent augmenter leur risque d'intimidation et éprouver des défis de santé mentale. En fait, jusqu'à 1 enfants sur 5 souffrent d'anxiété ou de dépression sévère qui peut être liée en partie aux activités en ligne et aux sentiments d'isolement.

« Le temps d'écran excessif, la cyberintimidation et la pression des médias sociaux peuvent peser lourdement sur le bien-être émotionnel d'un enfant », explique Keisha Saunders-Waldron, LCMHC, professeur et conseiller professionnel agréé. « De nombreux enfants luttent contre les problèmes d'estime de soi, l'anxiété et les troubles du sommeil parce qu'ils se comparent constamment à des représentations en ligne irréalistes. »

Saunders-Waldron dit que la clé est l'équilibre et la conscience – compréhension de la façon dont les interactions en ligne affectent l'état mental et émotionnel d'un enfant et de savoir si votre enfant est affecté. Mais même avec les plans les mieux établis, les délais en ligne et les garde-corps numériques en place, des changements subtils d'humeur ou de communications en ligne peuvent être manqués par les parents, explique Saunders-Waldron.

Pour cette raison, Hari Ravichandran, père et Le PDG, d'Aura, a construit une application qui pourrait aider les parents à identifier ces changements subtils d'humeur et de comportement avant de devenir un problème majeur. Prévu le 24 mars 2025, l'application promet d'être un premier système d'alerte précoce en son genre, ou un système d'alerte précoce alimenté par l'IA qui permet aux parents de connaître des changements importants dans les comportements en ligne de leur enfant.

Que fait l'application?

Selon Scott Kollins, PhD, psychologue clinicien et médecin en chef d'Aura en charge de l'intégration clinique et des produits, les outils d'Aura sont conçus pour donner aux parents une fenêtre sur la vie en ligne de leur enfant.

« Que ce soit une meilleure compréhension de leurs habitudes de sommeil nocturnes, de nouveaux amis à qui ils parlent sur les réseaux sociaux, ou des activités qu'ils ont appréciées autrefois qu'ils ont soudainement cessé de faire, les idées et les recommandations que l'application offre créent une opportunité pour les parents de s'engager dans une conversation avec leur enfant sur ce qui se passe dans leur vie », dit-il.

Le Dr Kollins dit qu'après s'être connecté, les parents peuvent voir le résumé de leur enfant. Ce rapport suit les changements dans le comportement en ligne au fil du temps et propose des recommandations et des débutants de conversation soutenus par la science si Aura détecte les opportunités d'améliorer l'équilibre de la ligne en ligne de leur enfant.

« Bientôt, les parents recevront également deux types de notifications: les criminels et les signaux de risque », dit-il à propos d'autres fonctionnalités à venir. « Les faits saillants célèbrent les comportements numériques positifs, comme choisir des applications éducatives ou réduire l'utilisation des médias sociaux, encourager des habitudes saines et renforcer la confiance des parents.

Comment ça marche?

Premièrement, les parents et les enfants devront tous deux télécharger l'application Aura pour installer les protections. Grâce au processus d'intégration, les parents obtiendront un guide étape par étape afin qu'ils comprennent comment télécharger l'application, lier les appareils de leurs enfants à leur compte et activer / activer toutes les protections.

Ensuite, le matériel et les mises à jour que les parents voient sont rassemblés à l'aide de l'IA. Cette capacité de collecte d'informations est guidée par les psychologues cliniciens de l'enfant et est conçue pour détecter les premiers signes de problèmes de santé mentale. Le Dr Kollins dit que l'objectif est de fournir aux parents une vue équilibrée du bien-être de leur enfant.

Ravichandran souligne: « Une grande partie de ce qui se passe vraiment dans l'esprit de nos enfants existe dans ce domaine numérique. Et, donc je pense que les parents vont se sentir soulagés d'avoir une fenêtre sur ce monde qui ne semble pas intrusif mais leur permet d'avoir plus confiance dans leur propre instinct parental. »

L'idée derrière l'application

Une partie de la motivation de Ravichandran pour créer l'application a été une expérience dans sa propre famille. Il dit que l'un de ses enfants a eu des difficultés de santé mentale, notamment des restrictions caloriques et des stratégies d'adaptation négatives comme l'automutilation, qui ont été amplifiées par le monde numérique.

« J'ai vécu de première main à quel point les parents ont besoin de soutien », dit-il. « Alors que ma femme et moi vivons cette expérience, nous nous sommes connectés avec de nombreux parents avec des expériences similaires. Un point de rétroaction était toujours cohérent: » Si j'avais juste accès à ce téléphone, tout était là. «  »

Cela dit, il ne voulait pas créer une application qui entraverait la liberté ou l'intimité de ses enfants, mais il dit qu'il avait également besoin de savoir qu'ils étaient en sécurité. « C'est mon travail de parent », dit-il. « Rien n'existait pour me permettre de faire ça, alors je l'ai construit. »

Combien ça coûte?

Selon Ravichandran, les parents peuvent accéder à ces fonctionnalités en s'abonnant au plan familial d'Aura pour 32 $ par mois ou via le plan pour enfants d'Aura pour 10 $ par mois. « Le plan familial offre également une protection complète du vol d'identité, notamment une assurance vol d'identité de 5 millions de dollars, une surveillance de crédit à trois bainau et d'autres services de sécurité tels que la surveillance des transactions financières et l'antivirus », explique Ravichandran.

Il dit que le plan pour enfants se concentre sur la sécurité numérique pour les enfants. Il comprend également des fonctionnalités de contrôle parental traditionnelles comme le filtrage du contenu et les limites de temps d'écran, ajoute-t-il.

Que pensent les experts?

Saunders-Waldron suggère d'utiliser cette application comme guide pour vous aider à renforcer les connexions et les conversations avec votre enfant et non comme solution. « Aucune technologie ne peut remplacer des conversations honnêtes et un lien émotionnel entre vous et votre enfant », explique Saunders-Waldron, qui ne travaille pas avec Aura.

Le risque, dit-elle, est que l'utilisation de l'application ne pourrait pas créer plus de distance que de connexion si vous comptez uniquement sur celle-ci pour surveiller le bien-être de votre enfant. « Mais si vous utilisez les informations comme point de départ pour les conversations honnêtes, cela pourrait être un outil puissant », explique Saunders-Waldron. Et permettez toujours à votre enfant de parler sans se sentir jugé.

« Être un parent aimant et respecté avec une communication ouverte avec vos enfants sera toujours meilleur que n'importe quel outil ou application », confirme Jeff Temple, PhD, professeur et psychologue avec Uthealth Houston. « Les enfants ont également besoin et apprécient également leur autonomie et leur indépendance et pourraient trouver des moyens de saper cette application, ce qui donnera alors aux parents un faux sentiment de sécurité. »

Selon le Dr Temple, vous devriez consacrer autant d'attention à cet aspect de la santé de votre enfant que vous le faites aux os cassés et à la grippe. « Donc, si cette application ouvre une communication sur la santé mentale et comportementale, c'est peut-être la meilleure chose à en sortir », explique le Dr Temple. « Je dirais également que l'application peut être particulièrement bénéfique pour les jeunes enfants qui sont plus sensibles à la victimisation en ligne. »

De plus, si vous évaluez l'opportunité d'obtenir un enfant plus jeune un smartphone, cette application pourrait atténuer une partie de leur inquiétude – et être un excellent point de négociation pour les parents, dit-il. En d'autres termes: « Nous vous procurerons un smartphone, mais nous installerons cette application. »

Comment faire savoir à votre enfant que vous allez utiliser l'application

Ravichandran dit que lorsqu'il a mis cette application sur le téléphone de son enfant, elle n'était pas nécessairement ravie. Mais, il dit qu'il a expliqué pourquoi lui et sa femme ont décidé d'activer ces outils de sécurité. « Nous nous sommes également assurés de comprendre quel type d'informations nous verrions – aucun message texte réel qu'elle envoie, rien de extrêmement invasif – et finalement elle a compris notre motivation », partage Ravichandran.

Si vous essayez de surveiller l'activité en ligne sans que vos enfants comprennent votre objectif ultime, ils vont penser que vous espionnez pour être curieux, dit-il. « C'est comme lire leur journal, mais encore plus personnel, car le téléphone est un enregistrement de chaque interaction sociale qu'ils ont », ajoute-t-il.

Le meilleur moment pour introduire des protections comme Aura est lorsque votre enfant obtient son premier appareil. « C'est un moment naturel d'avoir une conversation sur la responsabilité qui vient d'avoir accès à Internet », explique Ravichandran. « Mais, cela ne signifie pas que si vos enfants ont déjà des rênes libres, vous ne pouvez pas récupérer un peu de visibilité – je l'ai fait et ça se passe bien. »

À l'inverse, être sournois sur la sécurité numérique – comme lire leurs messages pendant son sommeil – motivera seulement la méfiance et les obligera encore à résister à la protection, dit-il.

Autres conseils de sécurité en ligne

Une étude publiée dans le Journal de l'American Academy of Child and Adolescent Psychiatry ont constaté que les interventions axées sur l'IA peuvent être utiles pour résoudre les problèmes de santé mentale d'un enfant et ses activités en ligne. Mais ils ne remplacent certainement pas la nécessité d'une parentalité efficace.

« Au lieu de simplement restreindre le temps d'écran, parlez de ce que vos enfants regardent, qui ils suivent et avec quoi ils s'engagent en ligne », suggère Saunders-Waldron. « L'enseignement des compétences de pensée critique est également importante pour les enfants pour apprendre à reconnaître la désinformation, la manipulation en ligne et les comparaisons malsaines. »

Enfin, si vous voulez que vos enfants aient une relation saine avec la technologie, assurez-vous également de modéliser des habitudes d'écran saines, dit-elle.

Ravichandran veut également que les parents sachent qu'ils ne sont pas seuls. « Élever des enfants à l'ère numérique est difficile, mais nous n'avons pas à le comprendre par nous-mêmes », dit-il. « Cette application a été construite par des familles, pour les familles – pour fournir le soutien, les outils et la tranquillité d'esprit dont nous avons tous besoin. »