Voici pourquoi vous détestez quand votre nouveau-né sent les autres

Devenir parent pour la première fois est une expérience multisensorielle. La simple vue de votre nouveau-né – à travers les yeux lanciers et fatigués – peut rassembler des sentiments d'émerveillement et de crainte. Leur peau est douce et subtile au toucher, et les sons de leurs roucoulets et cris peuvent (et vont) remplir une pièce.

Quant au parfum – il est courant que les nouveaux parents se retrouvent intoxiqués par cette odeur de nouveau-née. Mais que se passe-t-il si un membre de la famille câble votre bébé et les renvoie en sentant la lotion ou le parfum? Une mère est allée sur Instagram pour expliquer pourquoi elle est intraainement frustrée par le changement d'odeur et pourquoi d'autres parents peuvent avoir des réactions plus fortes que le nouveau parfum du bébé et méconnaissable.

Et tandis que certains parents ont compris sa bête noire, d'autres étaient confus. Alors, le post de cet Instagrammer passe-t-il le test de reniflement? Nous avons parlé à quatre professionnels de la santé mentale pour en savoir plus.

« Ce n'est pas personnel, c'est primordial »

Dans une bobine Instagram, maman Roza Franco a modelé ce qu'elle ressent lorsque son bébé lui est ramené après avoir été détenu par quelqu'un portant un parfum fort. Dans le clip, vous pouvez la voir tenir son bébé, les embrasser sur la tête, prendre une orientation profonde et grimacer immédiatement à l'odeur.

« Ce n'est pas personnel, c'est primitif », a-t-elle légendé sa vidéo. «Lorsque l'odeur d'un bébé change dans le parfum de quelqu'un, cela déclenche l'instinct de protection et enregistre dans le cerveau comme intrusion.»

C'est peut-être une anecdote surprenante pour la plupart (moi y compris), mais les experts affirment que la parentalité est pleine de surprises. «La plupart des nouveaux parents sont confrontés à la réalisation que peu importe le nombre de livres qu'ils lisent ou le nombre de fois où ils gardent, ils ne sont toujours pas préparés à toutes les choses qui se présentent logistiquement et émotionnellement», explique Rachel Goldberg, LMFT, PMH-C, thérapeute agréée à Los Angeles se spécialisant dans la santé mentale postpartum.

Universel ou unique?

La vidéo de Franco a invité les autres à savoir pourquoi les parents peuvent ressentir le besoin de fixer des limites autour du port de parfums forts lorsqu'ils tiennent des nouveau-nés.

«Il est normal de demander aux autres visiter de ne pas porter de parfum / ou de lotion forte, etc.», écrit-elle. « Le changement de parfum est reconnu par maman et bébé comme une intrusion parce que le parfum a une influence hormonale sur l'ocytocine. L'odeur est accrue non seulement pendant la grossesse, mais après avoir accouché aussi. Ce n'est pas dans votre tête. J'ai changé les vêtements de mon bébé immédiatement après … cela s'est produit. »

Certains commentateurs avaient des sentiments mitigés. Tandis que d'autres partageaient des expériences similaires.

« C'est tellement normal », a écrit une personne. « Si vous y réfléchissez, on nous dit de ne pas toucher les bébés animaux parce que leurs mamans pourraient les rejeter / les tuer / les manger! C'est probablement le même mécanisme / instinct exact pour nous (d'une manière moins extrême). Votre bébé sent comme quelqu'un d'autre, donc vous vous sentez instinctivement mal. »

« Mon mari pensait que j'étais fou quand j'ai dit à quel point je me suis bouleversé lorsque sa mère ou ma mère tiendrait mes bébés et ensuite ils sentaient comme eux après », a conclu un autre. « C'est bon de savoir que ce n'est pas moi. »

Cependant, d'autres se demandent maintenant également s'ils sont seuls dans leurs expériences opposées.

Pièce A: «Suis-je la seule personne qui ne s'en soucie pas?» a demandé un commentateur.

« Ne me dérange pas du tout. Cela signifie qu'ils étaient aimés. De plus, ils sont lavables », a écrit quelqu'un d'autre.

Ce que les experts ont à dire

Bien que tout ce que vous voyez sur Instagram sur la parentalité soit correcte, les experts en santé mentale disent que l'idée que les parfums peuvent frustrer de nouveaux parents sont plausibles. « Le système limbique du cerveau, qui contrôle l'émotion et l'instinct, est très sensible à l'odeur », explique Crystal Saidi, Psyd, psychologue agréé en Californie avec Thriveworks. «Les bébés sont câblés pour reconnaître l'odeur naturelle de leur mère. Un parfum étranger, comme un parfum fort, peut interférer avec cette connexion olfactive.»

Le Dr Emily Bly, PhD, psychologue clinicien agréé, explique que ce phénomène est un produit de l'évolution et le désir de survivre.

«La plupart des gens n'y pensent pas très souvent, mais cela représente l'un des aspects les plus fondamentaux de la nature humaine et, franchement, de la nature animale», explique le Dr Bly. «Les nourrissons identifient naturellement le parfum unique de leur mère, qui active les produits chimiques de liaison comme l'ocytocine dans son cerveau. La perturbation naturelle de l'odeur déclenche un système d'alerte interne lorsqu'il se produit.»

Lorsque votre bébé vous est rendu, le Dr Bly dit que vous êtes prêt pour qu'ils sentent comme ils le font habituellement et sont jetés par les parfums forts. «Cela peut être vraiment troublant pendant la période de post-partum vulnérable où des changements hormonaux et des émotions plus fortes se produisent», explique le Dr Bly.

En fait, il y a des recherches, y compris une étude de 2019 Physiologie et comportementpour soutenir cette idée.

«L'étude confirme que les mères et les bébés se lient par une odeur en raison d'une sensibilité olfactive accrue post-partum», explique le Dr Saidi. « C'est, dans un sens, la manière de la nature de renforcer l'attachement. La maman sur Instagram … L'inconfort avec les parfums forts n'est pas seulement une préférence personnelle, mais plutôt une partie d'une volonté primitive pour protéger et se connecter avec son bébé. »

Cependant, il peut ne pas être simplement une réponse biologique provoquant cette frustration. Selon Goldberg, il pourrait également s'agir d'un mélange de biologie et d'irritation – en fonction des circonstances.

«Cela pourrait également sembler intrusif en ce qu'il y a de la frustration envers quelqu'un qui est moins conscient de la façon dont il sent, puis de toucher votre bébé», explique Goldberg. « Une nouvelle mère qui est souvent déjà submergée peut se sentir ennuyée que ce soit quelque chose qu'elle doit maintenant s'adresser à cette personne si elle va visiter à nouveau et qu'elle devra baigner son enfant à cause de cela. Cette irritation s'adresse souvent à la personne qui l'a causée, même non intentionnelle, ce qui est généralement le cas. »

Pourquoi certains parents ont des limites autour des parfums

Certains parents peuvent également avoir des limites de parfum avant même un bébé et leur instinct primaire ne s'installe. Le Dr Bly dit que les parents peuvent préférer garder les rassemblements sans parfum en raison des préoccupations concernant:

• Réactions allergiques / irritation cutanée (pour eux ou leur bébé)
• Des préoccupations concernant les problèmes respiratoires, comme la toux, que les parfums peuvent déclencher chez les nouveau-nés
• Sent qui submerge le nouveau-né ou les parents
• Préoccupations concernant les effets possibles des produits chimiques perturbateurs endocriniens dans les produits parfumées

Fixer des limites autour des parfums

Si les parfums sont un problème pour vous, fixer des limites autour d'eux est parfaitement raisonnable.

«Si un parfum est écrasant ou rebutant, il est normal de le dire – votre confort est important, surtout dans les premiers stades de liaison», explique le Dr Saidi.

To Fermely, mais aimablement fixer ces limites, suivez ces conseils recommandés par des experts:

• Être proactif. Le Dr Saidi suggère d'exprimer votre désir d'accueillir des rassemblements sans parfum autour de votre bébé avant Les amis et la famille se présentent. Cela réduira la gêne et la frustration.
• Être clair. Goldberg dit qu'il est important de spécifier vos limites. «Définissez ce que sera la frontière», explique Goldberg. «Est-ce en ce qui concerne uniquement le parfum ou la lotion, ou va-t-il s'étendre au savon ou au détergent et aux vêtements odorant?
• Cadrage des questions. Inyang suggère de charger votre demande autour des besoins de votre bébé. «En règle générale, les gens réagissent mieux sur la protection d'un nouveau-né», explique-t-elle.
• Les mots et la tonalité comptent. Votre instinct sur l'odeur peut être évolutif, mais essayez d'éviter les cris primaires aux gens (tout en restant fidèle à vous). «Votre ton et votre choix de mots devraient refléter la façon dont vous parlez, que ce soit chaleureux, respectueux ou ferme», explique Inyang.
• Essayez de l'humour. Le Dr Bly est un fan du mélange de l'humour et un peu d'auto-dépréciation avec une demande ferme, ce qui peut aider à diffuser les situations de temps. «Essayez de garder le sérieux enveloppé dans le joueur et vous ne pouvez généralement pas vous tromper», dit-elle.

Le Dr Bly a fourni un exemple de script pour les parents ci-dessous qui est léger et fait toujours passer le point. N'hésitez pas à le copier et à le coller à vos chats de groupe avant le bébé, ou à l'utiliser comme point de départ pour votre propre message personnel.