3 facteurs qui peuvent distraire votre enfant pendant ses devoirs, selon une étude

Votre enfant met-il une éternité à terminer ses devoirs parce qu’il se lève, est occupé ou semble incapable de se concentrer ? Avant de penser qu’il manque d’intérêt ou qu’il ne fait pas assez d’efforts, il vaut la peine de chercher plus loin. La science a étudié les facteurs liés à distractions pendant le travail scolaire et vous ne les prenez peut-être pas tous en compte.

Qu’est-ce qui distrait les enfants lorsqu’ils font leurs devoirs ?

Une enquête publiée dans le magazine Revue internationale de recherche pédagogique analysé 1 072 lycéens chinois, âgés en moyenne d’environ 13 ans, pour étudier distractions pendant les devoirs de mathématiques.

Le chercheur Jianzhong Xu a examiné à la fois les distractions liées à la technologie et les distractions plus traditionnelles, ainsi que différents facteurs individuels et scolaires qui pourraient y être liés. L’une de leurs conclusions était qu’il n’y avait pas de différence nette entre les deux types de distractions, puisque les distractions numériques et conventionnelles faisaient partie du même phénomène.

Mais que pouvons-nous apprendre de ces résultats pour aider les enfants à mieux se concentrer à la maison et quels sont les principaux facteurs les plus répétés ?

1. Jeux vidéo et autres activités qui rivalisent pour votre temps

L’un des facteurs associés à une plus grande distraction était le temps consacré aux jeux vidéo et aux activités parascolaires.

Lorsqu’un enfant a hâte de terminer ses devoirs pour pouvoir jouer, sortir s’entraîner ou faire une autre activité qu’il préfère, Vous aurez peut-être du mal à maintenir votre attention sur une tâche qui demande des efforts.

Cela ne veut pas dire que jouer à des jeux vidéo ou pratiquer un sport entraîne nécessairement des problèmes de concentration. L’étude a révélé une association et non une relation de cause à effet. Il invite cependant à faire attention à la manière dont s’organise l’après-midi et aux activités qui rivalisent pour le temps disponible.

Que pouvez-vous faire ? Aidez votre enfant à planifier l’après-midi avec un horaire réalisteen tenant compte des devoirs, des pauses et du temps libre. Assurez-vous que la planification ne devienne pas une série d’obligations impossibles à remplir, mais plutôt un outil qui vous permet de savoir ce que vous avez à faire et quand vous pourrez profiter de vos activités préférées.

2. Un environnement d’étude qui ne favorise pas la concentration

L’endroit où les devoirs sont faits compte également. La recherche a découvert une association entre les distractions et les caractéristiques du milieu d’étude. Les étudiants qui disposaient d’un lieu d’étude plus approprié étaient moins distraits lorsqu’ils faisaient leurs devoirs.

Parfois, nous pensons qu’un enfant devrait être capable de se concentrer en toutes circonstances, mais étudier pendant qu’il y a des conversations, des bruits constants ou des stimuli qui attirent son attention peut rendre plus difficile le maintien du cap pendant un exercice.

Que pouvez-vous faire ? Il n’est pas nécessaire d’installer un bureau à la maison. Trouvez simplement un endroit relativement calme, débarrassez la table et laissez le matériel dont vous avez besoin à portée de main. Si vous partagez un espace avec d’autres personnes, vous pouvez convenir d’une période de moins de bruit pendant les heures d’étude.

C’est aussi pratique vérifiez si vous avez votre téléphone portable, votre télévision ou d’autres appareils à proximitécar ils peuvent être de grands distractions.

3. La motivation et l’effort requis par les devoirs

Le troisième facteur concerne la relation de l’élève avec le travail scolaire. La recherche a révélé que les distractions étaient associées à de moindres attentes de réussite, à une moindre appréciation des devoirs, à une attitude moins favorable à leur égard et à un moindre effort.

En d’autres termes, lorsqu’un enfant ou un adolescent croit qu’il ne sera pas capable de résoudre un exercice, ne trouve pas de sens à la tâche ou la vit comme quelque chose de particulièrement désagréable, il peut lui être plus difficile de maintenir son attention. Comme c’est important motivation!

C’est important car, vu de l’extérieur, une difficulté de concentration peut ressembler à un manque d’intérêt. Cependant, Derrière cela, il peut aussi y avoir de la frustration, de l’insécurité ou le sentiment de ne pas savoir par où commencer.

Que pouvez-vous faire ? Au lieu de lui dire de se concentrer, essayez de lui demander avec quelle partie il a des problèmes. Divisez les tâches longues en étapes plus petites et reconnaissez les efforts que vous déployez pour avancer. Si vous restez toujours bloqué sur un sujet, vous aurez peut-être besoin d’une explication différente ou d’un soutien supplémentaire.

Apprendre à se concentrer

Les distractions pendant les devoirs ne dépendent pas d’un seul facteur et ne sont pas toujours résolues avec plus de discipline, mais cette étude montre qu’elles sont liées à une combinaison d’éléments personnels, environnementaux et scolaires.

Alors, avant de transformer les devoirs en combat quotidien, Cela vaut la peine d’examiner ce qui rend la concentration de votre enfant difficile.

Le but est de vous apprendre progressivement à reconnaître ce qui vous fait perdre le fil et à élaborer des stratégies pour vous remettre à la tâche. Cette autonomie vous sera utile bien au-delà de vos devoirs de mathématiques.

Référence

Xu, J. (2024). Revalidation de l’échelle de distraction aux devoirs et des antécédents multiniveaux. Revue internationale de recherche pédagogique, 128, article 102479. https://doi.org/10.1016/j.ijer.2024.102479