9 symptômes étranges de grossesse

Saignement des gencives

Vous découvrirez peut-être que, comme d’autres parties de votre corps, vos gencives gonflent pendant la grossesse, en raison de l’évolution des niveaux de progestérone et d’œstrogène et de l’augmentation du flux sanguin.

« (Les gencives) peuvent s'engorger de sang, créant des poches profondes de tissus sensibles et saigner pendant le brossage ou l'utilisation de la soie dentaire », explique Gildo Corradi, DDS, dentiste à New York.

Si vous remarquez un saignement important au niveau de vos gencives, même lorsque vous ne vous brossez pas les dents, consultez votre dentiste. Ils vérifieront la gingivite, l'inflammation des gencives et la parodontite, une version grave qui affecte également les ligaments et les os environnants et est associée à un risque plus élevé de travail prématuré et de faible poids à la naissance, ainsi qu'à la perte de dents, aux accidents vasculaires cérébraux et autres. de sérieux problèmes.

Le Dr Corradi recommande de se faire nettoyer les dents chez le dentiste deux fois pendant la grossesse et de pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire à la maison. En cas de parodontite, votre dentiste peut vous donner un bain de bouche antibactérien. Heureusement, les problèmes dentaires ont tendance à se résoudre rapidement après l’accouchement.

Congestion nasale

« Préparez-vous à la congestion, au nez qui saigne et au ronflement. Pourquoi ? L'intérieur de la muqueuse de votre nez gonfle également, grâce aux hormones », explique Laura Dean, MD, obstétricienne-gynécologue à Stillwater, Minnesota. « Ce gonflement diminue la zone de circulation de l'air », ce qui vous donne une sensation d'étouffement.

Vous pouvez soulager une partie de votre inconfort en utilisant des gouttes nasales salines ou un humidificateur ou en passant quelques minutes à inhaler la vapeur sous la douche. Heureusement, tous ces problèmes nasaux disparaîtront après la grossesse.

Constipation

L'augmentation de la progestérone pendant la grossesse ralentit le temps de transit des aliments de l'estomac vers les intestins, ce qui peut entraîner de la constipation. De plus, les vitamines prénatales amènent votre corps à absorber plus d’eau, ce qui peut rendre plus difficile le passage des selles dans le tractus gastro-intestinal.

Si vous êtes en manque, alternez vos vitamines prénatales avec une vitamine sans fer pendant une courte période, explique le Dr Dean, car le fer contenu dans certaines vitamines prénatales est particulièrement constipant. Buvez beaucoup de liquides (l’eau est préférable) et faites le plein de fibres en mangeant beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers.

Vous pouvez également essayer un supplément de fibres en vente libre comme le Metamucil (enveloppe de psyllium), qui retient l'eau dans votre intestin et facilite l'évacuation des selles. Cependant, évitez les laxatifs stimulants, qui stimulent les selles et peuvent diminuer l'hydratation et affecter l'absorption nutritionnelle, prévient le Dr Dean.

Varices

Votre bébé en pleine croissance a besoin d’un apport sanguin important pour lui fournir davantage d’oxygène et de nutriments. « D'ici 20 semaines, votre volume sanguin circulant aura augmenté de 50 % », explique le Dr Dean. Avec toute cette pression, le développement de varices et de varices dans les jambes et les pieds est courant.

Il n'y a aucun moyen de les prévenir, mais surélever vos jambes et éviter de rester debout longtemps peut aider à réduire la douleur et l'enflure. Pour les cas graves, essayez de porter des bas de soutien ou même des bandages en forme de bandage lorsque vous êtes absent.

L’autre type de souche – ces hémorroïdes redoutées – implique des veines et des tissus enflés et saillants autour de l’anus. Ils sont causés par une pression accrue sur les veines, ainsi que par le poids supplémentaire de votre bébé. (Ils peuvent également être aggravés par la constipation et les efforts dans la salle de bain.) Soulagez l'inflammation et la douleur avec de la crème, des serviettes médicamenteuses et des bains chauds (pas chauds).

Heureusement, ces deux problèmes devraient s’améliorer considérablement pendant le post-partum, mais dans certains cas, ils pourraient ne pas disparaître complètement.

Acrochordons

Vous avez probablement entendu dire que les hormones de grossesse peuvent provoquer de l'acné, une sensibilité au soleil et un assombrissement de la peau (généralement autour des mamelons, sur le visage et dans une ligne le long de votre ventre appelée linea nigra). Mais vous serez peut-être un peu surpris de constater que vous avez soudainement un tas d'acrochordons, de minuscules excroissances cutanées qui se produisent généralement aux endroits où votre peau frotte l'une contre l'autre ou contre les vêtements, comme votre décolleté, vos aisselles ou autour de vos seins.

Bien que la plupart des problèmes cutanés liés à la grossesse disparaissent d'eux-mêmes après la grossesse, les acrochordons doivent être retirés par un professionnel de la santé s'ils vous dérangent.

Pieds en pleine croissance

Vos pieds et vos chevilles sont peut-être enflés maintenant, mais après l'accouchement, certaines personnes constatent que leurs pieds ont réellement grandi.

« Avant d'avoir des enfants, j'avais un 8,5, maintenant j'ai un 10 », explique le Dr Dean. La faute à l'hormone relaxine : elle détend les ligaments de votre bassin pour permettre au bébé de sortir, mais elle peut également avoir un effet durable sur les articulations de vos pieds, les faisant s'aplatir et devenir plus larges et/ou plus longues. L’effet peut cependant être temporaire, alors ne jetez pas toutes vos chaussures pour l’instant.

Vision trouble

Vous pensez peut-être avoir besoin de lunettes (ou d’une nouvelle prescription), mais les problèmes de vision pendant la grossesse sont un autre effet secondaire de la rétention d’eau.

« Lorsque vous êtes enceinte, vous êtes enflée partout, et cela peut affecter vos yeux », explique Christine Greves, MD, obstétricienne-gynécologue à l'hôpital Winnie Palmer pour femmes et bébés d'Orlando.

Vos lentilles et cornées peuvent devenir plus épaisses et la pression des globes oculaires peut changer. Mais une vision floue n'est pas toujours un symptôme normal de grossesse, explique le Dr Greves, alors parlez-en à votre médecin pour vous assurer que ce n'est pas un signe de prééclampsie.

Si tout se passe bien, ne vous inquiétez pas : votre vue devrait revenir à la normale après l'accouchement. En attendant, vous voudrez peut-être éviter de passer un examen de la vue, car tout changement de vision peut être temporaire.

Gonflement et engourdissement du poignet

Au cours de sa première grossesse, Ita Ghitman, maman de Houston, souffrait d'un grave syndrome du canal carpien. « Mon bras tout entier deviendrait engourdi », dit-elle. « Une fois, j'ai dû tenir des sacs de glace dessus pendant trois jours parce que je ne supportais pas la douleur. » Qu'est-ce qui donne ? Vous l’aurez deviné : le même gonflement et la même pression qui provoquent tant de symptômes étranges de grossesse peuvent également conduire au syndrome du canal carpien.

Une nuit au cours de son troisième trimestre, Cheryl Freiburg, de Point Loma, en Californie, dit qu'elle s'est réveillée avec les mains engourdies et picotantes. Elle a reconnu ce sentiment parce qu'elle avait déjà ressenti de légers symptômes du syndrome du canal carpien au travail. Mais pendant la grossesse, son corps avait enflé à cause d’une rétention d’eau, exerçant une pression importante sur les nerfs de ses mains et de ses poignets. Elle a dû porter un appareil dentaire la nuit et au travail pour lutter contre ce symptôme inattendu.

Une attelle de poignet peut aider à soulager les symptômes en stabilisant la zone et en minimisant les mouvements qui déclenchent les sensations, mais le problème devrait se résoudre après la grossesse, alors parlez-en à votre médecin s'il persiste.

Engourdissement ou picotements là-bas

Vous pourriez supposer qu’un engourdissement, des picotements ou même une douleur à l’extérieur de vos cuisses ou dans tout votre corps est un problème de circulation, mais l’inverse est probablement vrai pendant la grossesse. Tout le sang que vous pompez pour soutenir la croissance de votre bébé peut exercer une pression supplémentaire sur les nerfs environnants, surtout en fin de grossesse, car la croissance de votre utérus peut provoquer une compression encore plus importante.

Essayez une ceinture de soutien de maternité pour atténuer cette sensation de picotement, suggère le Dr Greves. « Cela peut soulager la pression en soulevant votre ventre, tout comme le font les armatures (pour les seins) dans un soutien-gorge », dit-elle. Parlez à votre médecin chaque fois que vous ressentez une douleur dans les membres inférieurs pour exclure la possibilité d'un caillot sanguin.