Connaître les signes de la violence domestique
La violence domestique – également connue sous le nom de violence domestique ou de violence conjugale – peut arriver à n’importe qui. Peu importe votre sexe ou votre âge, l’endroit où vous vivez, combien d’argent vous gagnez, quel âge vous avez ou quelle est votre orientation sexuelle. Et c’est plus fréquent qu’on ne le pense chez les femmes enceintes.
Si vous avez l’impression que la violence domestique vous arrive, il est essentiel de savoir que vous n’êtes pas seul. D’autres femmes vivent cette situation et des ressources sont disponibles pour vous aider. Les défenseurs vous écouteront, vous croiront et contribueront à assurer votre sécurité et celle de votre bébé pendant une période aussi vulnérable que la grossesse.
Et si jamais vous sentez que votre vie est en danger, appelez immédiatement le 911.
- La violence domestique pendant la grossesse n’est pas toujours physique. Cela peut être psychologique, émotionnel, financier ou même prendre la forme d’un refus de soins médicaux.
- Vous n’êtes pas seul et il y a des gens prêts à vous aider. Des amis de confiance, des prestataires médicaux et des défenseurs formés peuvent vous écouter, vous soutenir et vous aider à vous protéger.
- Votre sécurité et celle de votre bébé passent avant tout. Si vous vous sentez menacé, contactez immédiatement – que ce soit en appelant le 911 ou en suivant un plan de sécurité – et sachez que demander de l’aide est la bonne chose à faire.
Qu’est-ce que la violence domestique ?
La violence domestique est un comportement abusif de la part d’un conjoint ou d’un partenaire intime actuel ou ancien, utilisé pour exercer un pouvoir et un contrôle sur une autre personne – et c’est contraire à la loi.
La violence domestique contre les femmes enceintes peut souvent être physique. Mais cela peut aussi prendre d’autres formes, et il est important de reconnaître ce qui constitue un abus. La violence domestique pendant une grossesse peut inclure :
- Violence physique. Gifler, donner des coups de poing, donner des coups de pied, brûler, mordre, utiliser des armes, y compris des couteaux ou des pistolets, ou se frapper le ventre dans le but de nuire ou de mettre fin à la grossesse.
- Violence physique. Vous forcer à fumer, à boire de l’alcool ou à consommer des drogues
- Refus de soins médicaux. Vous empêcher de vous rendre à des rendez-vous prénatals ou vous laisser sans soins médicaux liés à la grossesse (y compris le refus de médicaments ou de vitamines prénatales)
- Violences sexuelles. Vous forcer à avoir des relations sexuelles ou à vous livrer à un acte sexuel auquel vous ne voulez pas participer
- Abus psychologique. Essayer de contrôler ce que vous pouvez ou ne pouvez pas faire, harcèlement, menaces, vous faire sentir diminué ou embarrassé, isolement forcé de votre famille et de vos amis, vous bloquer l’accès à une personne sûre avec qui vous pouvez discuter d’un comportement abusif, insister pour assister à des examens prénatals et dissimuler l’abus en répondant à vos questions, vous menacer si vous divulguez des détails sur votre situation de violence, vous interdire d’assister à des célébrations liées à la grossesse comme des baby showers.
- Abus émotionnel. Vous rabaisser, vous humilier, vous insulter (par exemple, vous traiter de gros à cause de votre corps qui change), critiques continuelles (comme dire que vous ne serez pas un bon parent)
- Coercition reproductive. Menaces ou violences liées à la décision de poursuivre ou d’interrompre une grossesse, ou de vous forcer à avorter
- Abus financier. Retenir de l’argent pour les besoins de base, ne pas vous laisser dépenser de l’argent pour des articles essentiels pour bébé, vous empêcher d’aller au travail, surveiller de près vos dépenses ou vous voler de l’argent.
Dans quelle mesure la violence domestique pendant la grossesse est-elle courante ?
Environ 320 000 femmes enceintes – soit environ 1 sur 6 – sont victimes de violence aux États-Unis chaque année, selon la Marche des dix sous. Et les experts estiment que ces chiffres pourraient être sous-estimés.
Qu’est-ce qui peut déclencher la violence domestique et les abus pendant la grossesse ?
La violence conjugale peut commencer ou s’intensifier pendant la grossesse, lorsque la naissance d’un bébé déclenche des émotions négatives inattendues chez le partenaire de la femme.
Un partenaire peut se sentir dépassé par les responsabilités d’un bébé, surtout si la grossesse n’est pas planifiée. Ils peuvent également vivre un stress intense lié à l’argent et aux responsabilités financières à long terme liées à l’éducation d’un enfant.
Parfois, les partenaires deviennent même en colère ou jaloux si une mère enceinte se concentre moins sur leur relation et davantage sur le bébé.
Dans certains cas, malheureusement, ces émotions se jouent contre la mère et son enfant à naître. Mais rappelez-vous que même si un partenaire est malheureux, la violence ou les abus domestiques ne sont jamais la faute de la victime (ou du bébé).
En quoi la violence domestique pendant la grossesse est-elle différente des disputes normales ?
Il y a une grande différence, mais si vous souffrez de violence depuis longtemps, cela peut être difficile à dire. Il est normal que les couples se disputent parfois et même que les disputes deviennent intenses ou passionnées.
Ce qui n’est pas normal ou acceptable, c’est lorsque votre partenaire commence à adopter un comportement violent ou abusif ou à proférer des menaces de vous faire du mal. Frapper, donner des coups de pied, lancer des objets ou vous forcer à vous livrer à des actes sexuels sont tous considérés comme des abus, même si l’agresseur s’excuse ensuite et promet de ne plus recommencer.
Vous rabaisser, essayer de vous empêcher de contacter vos amis ou votre famille, ou vous dire que les abus sont de votre faute, n’est pas non plus normal de se disputer.
Comment la maltraitance affecte-t-elle votre grossesse ?
Dans ce qui devrait être une période joyeuse de votre vie, la violence domestique peut avoir de graves conséquences, causant à la fois des blessures physiques et des dommages psychologiques. Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) note que la violence conjugale peut contribuer aux troubles gynécologiques et aux maladies sexuellement transmissibles, notamment le VIH.
La maltraitance peut également affecter votre bébé à naître. Les complications potentielles de la grossesse comprennent un accouchement prématuré, un faible poids à la naissance, un décollement placentaire, une rupture utérine, une hémorragie, des blessures fœtales et, dans les pires cas, une fausse couche, une mortinatalité ou le décès de la mère.
Une future maman maltraitée peut être moins susceptible de prendre soin d’elle-même pendant la grossesse en mangeant mal, en ne recherchant pas de soins prénatals ou en abusant de drogues ou d’alcool.
Dans de nombreux cas, un agresseur ne cesse pas d’être violent envers sa partenaire enceinte ou son bébé une fois l’enfant né. Les enfants exposés à la violence domestique courent un plus grand risque d’être eux-mêmes négligés et maltraités et sont plus susceptibles de développer des troubles de santé, de comportement et psychologiques à mesure qu’ils vieillissent.
Comment obtenir de l’aide
Certaines femmes maltraitées craignent que personne ne les croie ou ne les prenne au sérieux. Certains ont l’impression qu’ils sont les seuls à vivre cela ou qu’ils sont eux-mêmes à l’origine des problèmes.
Il est important de savoir qu’appeler à l’aide face à la violence ou aux abus n’est pas une réaction excessive. Il s’agit simplement de vous protéger, vous et votre bébé à naître. Les défenseurs sont à vos côtés et peuvent vous aider à traverser une période terrible.
Voici comment obtenir l’aide dont vous avez besoin. Et n’oubliez pas : si jamais vous avez besoin d’une assistance immédiate ou si vous sentez que vous êtes en danger imminent, appelez immédiatement le 911.
Contactez quelqu’un en qui vous avez confiance
Demandez l’aide d’un ami de confiance, d’un membre de votre famille, d’un membre de la communauté qui a votre meilleur intérêt à l’esprit (et non d’une personne proche de votre agresseur) ou d’un prestataire médical. Le dépistage et le conseil en matière de violence domestique sont couverts par la loi sur les soins abordables en tant que service préventif.
Vous pouvez également contacter une organisation de lutte contre la violence domestique ou un refuge contre la violence domestique. Appelez la ligne d’assistance nationale contre la violence domestique, ouverte 24 heures sur 24, au 800-799-7233 (SAFE) à tout moment.
Le chat en ligne est également disponible une grande partie de la journée auprès de la même organisation. Cependant, si vous craignez que l’utilisation de votre ordinateur soit surveillée (l’historique du navigateur est impossible à effacer complètement), le téléphone peut être une meilleure option.
Des défenseurs qualifiés peuvent vous aider à planifier votre sécurité – en élaborant un plan personnalisé qui vous aidera à assurer votre sécurité pendant que vous êtes dans la relation, lorsque vous envisagez de partir ou si vous êtes déjà parti. Il est important de planifier à l’avance, car quitter une relation abusive peut être potentiellement dangereux.
Si vous avez du mal à poser la question, essayez d’exprimer exactement ce que vous ressentez. Vous pouvez commencer par : « J’ai besoin d’aide », « J’ai peur pour ma vie » ou même « Quelque chose ne va pas ».
Créer un plan de sécurité
Choisissez un endroit où vous savez que vous pouvez vous rendre immédiatement si vous sentez que votre sécurité est menacée. Il peut s’agir du domicile d’un membre de la famille ou d’un ami de confiance, ou d’un refuge local pour les victimes de violence domestique. Appelez toujours le 911 en premier si vous avez été blessé et avez besoin de soins médicaux.
Conservez votre argent et vos documents importants dans un endroit sûr
Rangez une enveloppe contenant de l’argent liquide ainsi que des documents essentiels tels que votre permis de conduire, votre carte de sécurité sociale, vos informations d’assurance et vos informations sur votre chéquier ou votre compte bancaire.
Conservez ces objets dans un endroit où votre partenaire ne les trouvera pas et auquel vous pourrez accéder facilement si vous devez partir rapidement.
Préparez vos essentiels et prêts à partir
En plus de l’argent et des documents importants, préparez un sac ou une valise contenant des vêtements, des articles de toilette, tous les médicaments nécessaires et un jeu de clés supplémentaire pour votre voiture et votre maison. Si vous ne pouvez pas ranger la valise en toute sécurité chez vous, confiez-la à une personne de confiance.
N’oubliez pas : si vous êtes victime de violence domestique, ce n’est pas de votre faute. Vous n’avez rien fait de mal. N’attendez pas, obtenez de l’aide maintenant.
Restez informé et autonome pour vous et votre bébé. Téléchargez l’application What to Expect pour obtenir des conseils fiables à tout moment et en tout lieu.
