La « chanson virale Boundaries » aide les enfants à se défendre eux-mêmes

Une chanson sur l’établissement de limites aide des millions d’enfants à apprendre à défendre ce qu’ils veulent. « La chanson des frontières » de Hopscotch Kids a plus de 3,6 millions de vues sur YouTube et comprend le refrain  » s’il te plaît arrête, je n’aime pas ça, je me sens mal à l’aise, j’ai besoin de plus d’espace, pas autour de moi, ne le prends pas personnellement, c’est juste une frontière.

La jolie chanson de style folk est accompagnée d’une guitare acoustique et d’une vidéo d’animation montrant des enfants et leurs adultes mettant en scène des situations et s’entraînant à fixer leurs propres limites. La chanson enseigne aux téléspectateurs que si quelqu’un envahit votre espace personnel, fait des choses qui vous mettent en danger ou dit des choses qui vous mettent mal à l’aise, vous devez dire quelque chose.

La chanson valide également l’importance de fixer des limites avec des paroles telles que « vos sentiments sont importants, quelle que soit votre taille, vous pouvez donc fixer des limites pour clarifier » et « tout le monde a des besoins différents, et nous ne pouvons pas lire dans les pensées des autres, mais si nous demandons avant de faire quelque chose, nous ne franchirons pas les limites les uns des autres.

La chanson a été créée par Joanna et Matt Pace, respectivement éducateur et auteur-compositeur, également connus sous le nom de Hopscotch Kids. Le duo crée des chansons éducatives accrocheuses pour les enfants. Et en tant que parent, je peux témoigner du caractère accrocheur : j’ai récemment regardé la vidéo avec ma fille de quatre ans, et nous avons tous les deux rapidement compris les mots. Elle adore le chanter à la maison et à l’école lorsqu’elle défend ses besoins.

La chanson des limites est devenue virale sur les réseaux sociaux.

La chanson est aussi mignonne qu’importante et reflète le désir croissant des parents de donner à leurs enfants des outils et des mots pour se défendre et fixer leurs propres limites. Alors que de plus en plus de parents s’orientent vers une parentalité respectueuse et dirigée par leurs enfants, la chanson est devenue virale sur les réseaux sociaux, de nombreux parents partageant des vidéos de leurs enfants utilisant adorablement les paroles pour démontrer leurs propres limites.

Sur Instagram, @learnwithcharz a partagé une vidéo sur la façon dont sa fille a vu une frontière personnelle franchie, alors ils ont appris « The Boundary Song » pour l’aider à utiliser sa voix. La vidéo de sa fille chantant le refrain a été visionnée plus de 18,4 millions de fois, avec plus de 4 800 commentaires discutant de l’importance des limites et de la valeur des outils pédagogiques comme cette chanson.

TikToker @lifeofnamz a publié une vidéo intitulée « Regardez mon enfant de 2 ans fixer des limites » dans lequel sa fille utilise les paroles de la chanson pour se défendre. Elle a été vue plus de 13,4 millions de fois sur l’application, la créatrice de TikTok expliquant comment elles ont travaillé ensemble pour fixer des limites et à quel point elle s’est sentie fière lorsque cela s’est produit.

Pourquoi les limites sont-elles importantes ?

Une limite personnelle est une ligne ou une limite que nous mettons autour de nous-mêmes par rapport à la façon dont les autres peuvent interagir avec nous. Il existe de nombreux types de limites, notamment les limites physiques autour de votre espace personnel et de votre corps, et les limites émotionnelles autour de vos pensées et de vos sentiments.

Les limites aident les enfants à se sentir en sécurité, déclare Dr Ellen Braaten, psychologue et auteur du livre Des enfants brillants qui s’en moquent. «Ils constituent une étape importante pour aider les enfants à gérer leur comportement, car ils savent ce qui est attendu et inacceptable. Cela peut être un moyen important pour les enfants de gérer leur anxiété et leurs inquiétudes concernant l’avenir », dit-elle.

Des limites saines sont importantes pour bâtir des relations saines. « Les limites indiquent comment les autres devraient vous traiter – ce qui est approprié et ce qui ne l’est pas », explique Sean Abraham, travailleur social clinicien agréé à Cultiver la thérapie. « Sans limites, une personne peut s’engager trop ou faire des choses qui entrent en conflit avec ses valeurs. Ils peuvent également être maltraités, ce qui suscite colère et ressentiment.

« Il est important d’apprendre aux enfants à fixer des limites bien définies afin qu’ils puissent s’exprimer et communiquer leurs attentes et leurs besoins. De plus, respecter les limites contribue à réduire le stress, à promouvoir la paix et à éviter de futurs conflits.

Les frontières vont dans les deux sens ; apprendre à définir les vôtres et à respecter ceux des autres. Dr Mary Beth DeWitt, chef de la psychologie de l’enfant à Hôpital pour enfants de Dayton explique : « il s’agit non seulement de reconnaître nos propres besoins et de fixer des limites, mais aussi de toujours respecter et comprendre les besoins des autres. »

Comment une chanson peut réellement aider les enfants à acquérir des compétences socio-émotionnelles

Le Dr Braaten pense que la chanson peut être un outil utile pour les parents et les enfants. « Cette chanson est merveilleuse car elle transmet un message clair qui se concentre sur l’expérience d’un enfant. C’est aussi une chanson sur le respect de soi et des autres. L’accent est mis sur l’empathie ainsi que sur le plaidoyer. « S’il te plaît, arrête. Je n’aime pas ça » concerne sa propre expérience, mais une fois que les enfants apprennent ce qu’ils peuvent tolérer, il leur est plus facile de comprendre que les autres ont aussi des limites.

Mis à part le fait d’être potentiellement un ver d’oreille et de rester coincé dans votre tête, il n’y a pas de réel inconvénient à cette façon d’approcher les limites. La musique et le jeu peuvent être un bon moyen d’enseigner de nouveaux concepts, explique le Dr DeWitt, et peuvent constituer un point de départ utile pour de nouvelles idées.

Autres façons dont les parents peuvent enseigner à leurs enfants l’établissement de limites et l’autonomie sociale

Apprendre à fixer ses propres limites et à respecter les autres exige que les enfants aient une conscience de soi, une communication solide, de l’assurance, une confiance et un respect mutuels, qui se développent tous avec le temps, explique le Dr DeWitt. Cependant, les enfants apprennent de différentes manières : la musique, les livres, les démonstrations et l’enseignement direct sont tous utiles, et une grande partie de l’apprentissage viendra des parents qui adopteront des comportements appropriés.

« Écoutez quand les enfants nous disent si les choses ne vont pas pour eux. S’ils ont peur de quelque chose, écoutez-les et essayez de les soutenir plutôt que de les pousser. C’est un exercice d’équilibre entre encourager et pousser trop fort, mais nous devons écouter nos enfants et entendre leurs paroles », dit-elle.

Abraham vous recommande d’apprendre à vos enfants à dire non. « Accepter tout ce que les autres disent ou font peut affecter le bien-être de votre enfant et, dans certains cas, nuire à la relation. Pour éviter cela, ils devront apprendre quand dire « oui » et quand dire « non ».

Vous pouvez aider vos enfants à apprendre à exprimer leurs besoins tout en respectant ceux des autres. « Suggérez-leur d’utiliser des déclarations en forme de « je » afin que les gens ne se sentent pas attaqués », suggère Abraham.

Pratiquer l’empathie est un bon moyen d’aider les enfants à comprendre l’importance des limites des autres, explique le Dr Braaten. « Nous devons apprendre aux enfants à défendre ce qui leur fait du bien. Pour y parvenir, ils doivent comprendre les choses qui les rendent heureux, anxieux et tristes. Parler fréquemment de ses sentiments peut y contribuer. D’un autre côté, ils doivent apprendre à accepter les limites des autres, c’est pourquoi il est également important de parler des sentiments des autres », dit-elle.

Comme la chanson nous l’enseigne, les limites sont importantes, quelle que soit votre taille. Des outils comme cette chanson peuvent aider les enfants à apprendre à accepter les limites lorsqu’ils sont petits, ce qui constituera une compétence précieuse à mesure qu’ils grandissent.