Quel médicament contre le rhume puis-je prendre pendant la grossesse ?

Avoir un rhume à tout moment n'est pas amusant, mais tomber malade pendant la grossesse peut être très inconfortable. Vous souffrez peut-être déjà de symptômes de grossesse comme la congestion et la fatigue, donc ajouter un rhume peut être particulièrement misérable.

Si vous attrapez un rhume pendant votre grossesse, vous vous demandez peut-être quel médicament contre le rhume vous pouvez prendre pour soulager vos symptômes. Même si vous devriez toujours consulter un professionnel de la santé avant de prendre des médicaments pendant la grossesse, voici une liste de médicaments contre le rhume que vous pouvez prendre pendant la grossesse, les types à éviter et les remèdes naturels à essayer.

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Médicaments contre le rhume que vous pouvez prendre pendant la grossesse

Il existe plusieurs médicaments en vente libre (OTC) couramment utilisés pour soulager les symptômes du rhume et qui sont considérés comme sûrs à prendre pendant la grossesse. Mais avant de prendre quoi que ce soit, il est toujours préférable de discuter avec un professionnel de la santé des médicaments contre le rhume à prendre pendant la grossesse, juste au cas où.

Médicaments contre le rhume sans danger pour la grossesse

En général, les médicaments en vente libre suivants sont considérés comme sûrs pour soulager les symptômes du rhume. après le premier trimestre de la grossesse :

Acétaminophène (comme Tylenol)
Sirops contre la toux sans alcool contenant du dextrométhorphane (comme Tussin DM)
Pastilles anesthésiques contre la toux (telles que les pastilles Chloraseptic ou Cepacol)
Expectorants contenant de la guaifénésine (comme Mucinex)
Spray nasal d'oxymétazoline (comme Afrin)
Frottements mentholés (comme Vicks)

Il peut être utile d'éviter les produits contre le rhume à symptômes multiples (qui peuvent contenir des ingrédients allant des analgésiques et décongestionnants aux expectorants et antitussifs), car il peut être facile d'oublier un ingrédient qui n'est pas sans danger pour la grossesse. Au lieu de cela, procurez-vous le médicament pour traiter le symptôme spécifique que vous ressentez.

Médicaments contre les allergies pendant la grossesse

Les médicaments contre les allergies peuvent aider à soulager certains symptômes du rhume comme les éternuements, la congestion et l'écoulement nasal. Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) affirme que les médicaments contre les allergies suivants peuvent être pris sans danger pendant la grossesse :

Chlorphéniramine (Chlor-Triméton)
Dexchlorphéniramine (Polaramine)
Hydroxyzine (Atarax)

Certains prestataires de soins de santé préféreront peut-être que vous évitiez de prendre des antihistaminiques au cours de votre troisième trimestre, alors vérifiez avant de prendre des médicaments contre les allergies pour les symptômes du rhume pendant votre grossesse.

Tylenol pendant la grossesse

Bien que les recherches sur les effets à long terme de l'utilisation de l'acétaminophène pendant la grossesse aient fait l'objet de nombreuses nouvelles, l'ACOG continue de recommander l'acétaminophène (Tylenol) comme analgésique en vente libre et réducteur de fièvre de choix pendant la grossesse.

L'ACOG explique que même si certaines études animales ont montré une corrélation entre l'hyperactivité et les troubles du sommeil chez les bébés et l'exposition prénatale à l'acétaminophène, il n'y a pas suffisamment de preuves pour prouver un lien de causalité. De plus, les avantages de l'utilisation de l'acétaminophène pendant la grossesse dans certaines situations peuvent l'emporter sur les risques potentiels, comme la baisse de la fièvre, qui présente également des risques pour le fœtus.

Médicaments contre le rhume que vous devriez éviter pendant la grossesse

Tous les médicaments contre le rhume ne sont pas sans danger pendant la grossesse et tous les médicaments ne peuvent pas être pris pendant les trois trimestres.

Médicaments contre le rhume à éviter pendant la grossesse

Les médicaments contre le rhume en vente libre suivants ne sont pas considérés comme sûrs à prendre pendant la grossesse et doivent être évités :

Sirops contre la toux contenant de l'alcool (comme certaines formulations de NyQuil)
Aspirine (comme Bayer)
Célécoxib (comme Celebrex)
Ibuprofène (comme Advil et Motrin)
Naproxène (comme Aleve)
Phényléphrine (comme Sudafed PE)
Pseudoéphédrine (comme Sudafed)

La pseudoéphédrine et la phényléphrine sont des ingrédients courants dans les produits décongestionnants, mais elles doivent être évitées pendant la grossesse. Les médicaments rétrécissent les vaisseaux sanguins, ce qui pourrait augmenter le risque d'anomalies congénitales au premier trimestre et d'hypertension artérielle plus tard au cours de la grossesse.

Que faire si vous prenez un médicament dangereux contre le rhume avant d'apprendre que vous êtes enceinte ?

Si vous découvrez que vous êtes enceinte peu de temps après avoir pris un médicament contre le rhume qui n'est pas recommandé pendant la grossesse ou si vous avez accidentellement pris un médicament contre le rhume qui n'est pas recommandé pendant la grossesse, il n'y aura probablement aucun préjudice immédiat, mais n'hésitez pas à appeler un fournisseur de soins de santé si tu es inquiet. S'il s'agit d'un médicament que vous prenez régulièrement ou si vous avez pris une dose élevée d'un médicament connu pour être nocif pendant la grossesse, assurez-vous d'en parler à un professionnel de la santé.

Remèdes maison sans danger pour la grossesse contre le rhume

Même si les options de médicaments à prendre contre le rhume pendant la grossesse peuvent être limitées, il existe des moyens sûrs de gérer vos symptômes de rhume pendant la grossesse. Voici quelques remèdes maison à essayer :

Repos. La grossesse peut vous fatiguer même si vous n'êtes pas malade, mais si vous luttez contre un rhume, vous reposer autant que possible aidera votre système immunitaire à fonctionner plus efficacement.
Restez hydraté. Buvez beaucoup d'eau, de bouillon de soupe ou de jus. Sucer des morceaux de glace peut également aider à soulager un mal de gorge et à favoriser l'hydratation.
Se gargariser avec de l'eau salée. Se gargariser avec de l'eau salée peut aussi traiter naturellement un mal de gorge ou une toux. Mélangez une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède, gargarisez-vous pendant 10 secondes, puis recrachez l'eau.
Utilisez un humidificateur pour aider à soulager la congestion. Les humidificateurs à brume fraîche sont l’option la plus sûre et peuvent également être utilisés avec votre bébé une fois qu’il est né.
Essayez une tablette de douche. Placez de l'eucalyptus ou une tablette de douche Vick's au fond de la douche pour utiliser la vapeur de l'eau chaude et l'aromathérapie pour aider à dégager les voies nasales.
Utilisez un rinçage nasal avec une solution saline. Les rinçages nasaux peuvent être utilisés en toute sécurité pendant la grossesse pour éliminer le mucus et soulager la congestion. Assurez-vous simplement de suivre toutes les instructions et d’utiliser de l’eau distillée (et non du robinet).

Comment prévenir les rhumes pendant la grossesse

Il n'est peut-être pas possible de vous protéger contre tous les virus du rhume pendant votre grossesse, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire les risques pour vous et votre bébé.

Connaissez votre risque. L'ACOG suggère que les modifications du cœur, des poumons et du système immunitaire pendant la grossesse vous rendent plus susceptible de subir les effets graves d'une infection virale comme la grippe.
Utiliser des mesures préventives. Les mesures préventives que vous pouvez prendre contre les infections virales consistent notamment à vous laver les mains fréquemment, à rester à l'écart des personnes malades, à éviter de vous toucher la bouche et le nez et à éviter les foules.
Obtenez vos vaccins recommandés. Bien qu'il n'existe pas de vaccin contre le rhume, le CDC recommande plusieurs vaccins aux femmes enceintes afin de les protéger ainsi que leur bébé. Les recherches suggèrent que se faire vacciner contre la grippe pendant la grossesse réduit d'environ 40 % le risque d'hospitalisation du nourrisson pour complications liées à la grippe.