Une fille pleure lors d'une compétition sportive

Qu’est-ce qui pousse les enfants à abandonner le sport et comment les parents doivent-ils réagir ?

La nouvelle année signifie souvent une nouvelle saison de sports pour enfants. De nombreuses familles peuvent se demander si elles doivent s’engager pour une autre saison ou découvrir que leur enfant dit maintenant qu’il aimerait abandonner son sport habituel.

Mon mari et moi avons été confrontés à ce dilemme l’année dernière lorsque notre enfant de neuf ans a voulu quitter Nippers (sauvetage junior en surf). Cela faisait suite à une saison de haute émotion, où nous faisions face à une «peur de chute» hebdomadaire, pour le voir rebondir joyeusement vers nous après l’entraînement, plein de sourires et d’histoires.

Étant donné le vaste corpus de recherches montrant les avantages du sport organisé pour les enfants (nous en reparlerons plus tard), il n’est pas toujours facile pour les parents de s’entendre instantanément sur le moment où leur enfant veut arrêter.

Alors, que nous dit la recherche sur les raisons pour lesquelles les enfants abandonnent le sport et comment les parents pourraient-ils réagir ?

La compétition peut être stressante pour certains enfants.
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Pourquoi les enfants abandonnent-ils le sport ?

Les taux de participation aux sports organisés ont tendance à culminer vers la fin de l’école primaire, et il y a baisse significative dans la participation tout au long de l’adolescence.

Les raisons du décrochage sportif à l’adolescence inclure se concentrer sur un sport plutôt qu’un autre ou donner la priorité à la participation à d’autres activités (telles que le travail scolaire, le travail ou la socialisation).

L’un des principaux facteurs influencer la décision des enfants de quitter le sport est la pression des autres (parents, entraîneurs et pairs).

Une fille se tient sur le terrain lors d'un match de softball.
Le sport peut développer le travail d’équipe et les compétences de résilience.
Photo de Pixabay, CC PAR

Les attentes, les attitudes et les comportements des adultes peuvent involontairement altérer les expériences sportives des enfants. Cette pression peut entrer de nombreuses formesy compris des attentes irréalistes, un accent sur la victoire, des débriefings d’après-match passionnés et des commentaires critiques.

La pression perçue des adultes est liée à certaines des principales raisons invoquées par les enfants pour justifier leur abandon du sport : ne pas s’amuser, s’ennuyer ou avoir l’impression de ne pas être assez bon dans ce domaine.

Quels sont les bienfaits du sport pour les enfants ?

Lorsque votre enfant dit qu’il veut abandonner son sport, réfléchissez à ce qui est en jeu et peut-être même discutez-en avec lui.

En plus de promouvoir la santé et la forme physique, le sport organisé construit aptitudes et compétences développementales chez les jeunes.

De nombreux parents voient critique compétences de la vie – comme le travail d’équipe, la résilience, la gestion de la frustration et de la déception, la résolution de conflits et la fixation d’objectifs – comme une raison majeure d’inscrire leurs enfants à un sport.

Le sport peut également favoriser les liens sociaux pour les enfants et leurs familles, contribuant à un sentiment d’appartenance appartenance et identité sociale.

Nos recherches auprès des parents de joueurs australiens de la ligue junior de rugby suggèrent que cela pourrait être particulièrement le cas. Cas pour les parents autochtones.

Ce lien social lié au sport peut favoriser l’épanouissement des enfants santé mentaleaidant à se protéger contre des problèmes comme l’anxiété et la dépression.

Une étude longitudinale australienne a révélé que les enfants qui abandonnent le sport entre huit et dix ans sont à plus grand risque pour des problèmes sociaux et émotionnels par rapport à ceux qui continuent à faire du sport.

Que peuvent faire les parents lorsqu’un enfant veut arrêter de fumer ?

Il n’y a pas de réponses faciles et la réponse sera façonnée par des facteurs propres à l’enfant et à sa situation. Mais voici quelques stratégies :

1. Parlez à votre enfant

Demandez-leur ce qu’ils n’aiment pas dans ce sport. Y a-t-il quelque chose qui devrait changer pour qu’ils continuent? Changer d’équipe ou abandonner une division ferait-il une différence ?

Vous pouvez essayer de tester à nouveau le sport et accepter de revoir les choses après un mois.

Demandez-leur ce qu’ils aiment dans le sport. Cela aide à changer leur réflexion sur ce qui est amusant et sur ce qu’ils pourraient manquer s’ils arrêtaient de fumer.

Si votre enfant ne peut pas nommer ce qu’il aime, cela pourrait être le signal d’alarme dont vous avez besoin que ce sport n’est pas pour lui.

2. Réfléchissez à votre propre comportement.

Pensez à vos propres espoirs et attentes. Est-il possible que vous mettiez trop de pression sur votre enfant ?

Faites savoir à votre enfant qu’il peut être ouvert avec vous s’il sent que vous lui faites pression. Vous devrez peut-être travailler avec votre partenaire ou d’autres adultes dans la vie de l’enfant pour élaborer un plan visant à tempérer vos attentes ou votre comportement concernant le sport pour enfants.

Une femme regarde des enfants faire du sport.
Est-il possible que vous mettiez trop de pression sur votre enfant ?
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3. Envisagez d’autres options.

Chaque enfant est différent. Certains prospèrent grâce à la compétition et à la performance, d’autres trouvent cela anxiogène et pénible. D’autres ne se soucient pas beaucoup s’ils gagnent ou perdent.

La plupart des enfants, cependant, prendre plaisir l’accomplissement personnel et la possibilité offerte par le sport de se mettre au défi et d’améliorer ses compétences.

Donc, si l’ancien sport ne fonctionne pas pour votre enfant, envisagez de chercher quelque chose de différent. De nombreuses activités renforcent la condition physique et le sentiment d’accomplissement, mais n’impliquent pas nécessairement la compétition.

Par exemple, notre club de gymnastique local organise des cours « NinjaZone » qui incitent les enfants à utiliser leur force et leur agilité pour effectuer des courses d’obstacles. Mon fils de neuf ans adore ça.

Le lancement d’une nouvelle saison sportive est l’occasion de réfléchir sur le passé et sur la manière dont vous pouvez aider votre enfant à vivre une expérience sportive positive.

Après tout, l’objectif à long terme est que nos enfants acquièrent le plaisir de l’activité physique tout au long de leur vie afin qu’ils puissent profiter de la santé physique, de la santé mentale et des avantages sociaux à l’âge adulte.

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