Une nouvelle étude révèle la raison pour laquelle certains bébés pleurent plus que d'autres

Quel nouveau parent n'a pas essayé à peu près tout pour apaiser un bébé qui pleure? De signer tout le monde dans un rayon de 5 miles à la promenade dans la cour à toutes les heures de la nuit, j'ai tout essayé en tant que maman de six ans.

Mais maintenant, une nouvelle étude a révélé que la génétique détermine la quantité de bébés qui pleurent. Cela signifie que nous n'avons peut-être pas beaucoup de contrôle sur cela, peu importe la quantité de swing et de chant que nous essayons.

Comment les jumeaux révèlent que les pleurs peuvent être génétiques

La recherche suédoise, publiée dans JCPP avanceest basé sur les réponses du questionnaire de parents de près de 1 000 jumeaux, fraternels et identiques, à 2 et 5 mois.

L'utilisation de jumeaux pour l'étude garantit que des variables comme l'environnement familial, la situation familiale et le statut socio-économique sont les mêmes. Lorsque des jumeaux identiques expriment des traits plus similaires que les jumeaux fraternels, la génétique est considérée comme le coupable. En effet, les jumeaux identiques partagent environ 100% de leur ADN contrairement aux jumeaux fraternels, qui partagent environ 50%.

Dans cette étude, les chercheurs ont déterminé qu'à 2 mois, la génétique représentait 50% de la durée des pleurs et de la capacité de règlement. À 5 mois, la génétique était en retard jusqu'à 70% des pleurs.

Ce que cela signifie pour les parents

Les parents devraient se sentir réconfortés par la recherche, selon Joel Gator Warsh, MD, pédiatre certifié et auteur de Parentalité au rythme de votre enfant. « Cette étude renforce ce que beaucoup d'entre nous en pédiatrie soupçonne déjà: certains bébés pleurent plus que d'autres, et ce n'est pas parce qu'un parent fait quelque chose de bien ou de mal », dit-il Parents.

Mais comme Tiffany Fischman, MD, FAAP, un pédiatre du concierge chez Sollis Health, souligne: «Je vois que de nombreux parents désespérés de calmer leurs bébés et s'ils sentent que les pleurs sont hors de leur contrôle, cela peut être frustrant.»

Ce qui peut aider, c'est abandonner la culpabilité et la comparaison avec les autres. «Chaque bébé est câblé différemment et sachant que cela peut créer un espace pour plus de compassion et de patience, à la fois pour votre enfant et pour vous-même», explique le Dr Warsh.

Les raisons pour lesquelles les bébés pleurent changent avec le temps

Ainsi, la génétique joue un rôle dans le montant de votre bébé. Mais pourquoi ils pleurent et comment les parents peuvent mieux répondre à leurs besoins qui changent également à mesure que les bébés grandissent.

«Au début, les pleurs sont largement motivés et réflexifs», explique le Dr Warsh.

Entre 6 et 9 mois, les bébés deviennent plus conscients et utilisent des pleurs pour communiquer. «À cette époque, le comportement, le tempérament et l'environnement commencent à façonner les pleurs plus que la génétique seule», dit-il.

Un bébé peut reconnaître s'il pleure, il sera probablement ramassé, par exemple. «Ils peuvent commencer à tester leur capacité à modifier leur environnement en fonction des réponses apprises», explique le Dr Fischman.

À chaque étape, il est important de faire attention aux signaux que votre enfant vous donne. Cela semblera différent en fonction de l'âge de votre bébé et peut informer la façon dont vous réagissez.

«Au fur et à mesure qu'ils vieillissent et que leurs besoins passent de la survie à l'autorégulation, les laissant doucement s'affronter pendant de brèves périodes, en particulier pendant les efforts de formation du sommeil – peut être approprié si cela est fait avec une histoire et un soutien», explique le Dr Warsh.

Il encourage les parents à ne pas se sentir obligées d'utiliser la méthode Cry-It-Out si cela ne s'aligne pas avec leurs valeurs ou se sent écrasant. «Le but devrait toujours être de répondre avec amour et intention, même si cela semble différent de la famille à la famille», conseille-t-il.

Que faire pour un bébé qui pleure

L'écoute de votre bébé peut créer pas mal d'angoisse, peu importe ce qu'une étude dit. À plus d'une occasion, je me suis joint directement aux larmes de mon enfant de 5 mois par frustration ou épuisement.

Bien que parfois un bébé pleure, voici certaines choses que vous pouvez essayer d'aider à freiner les pleurs:

• Créer un environnement apaisant. Le Dr Warsh suggère une graisse des lumières, secouant doucement votre petit et emmaillant un bébé plus jeune pour imiter la sensation de l'utérus. Selon le Dr Fischman.
• Tenez-vous à une routine. Lorsque votre bébé sait à quoi s'attendre, il peut se sentir plus calme et être moins susceptible de pleurer. Le Dr Fischman note que bien que les facteurs biologiques soient en jeu, la création de routines tôt peut aider à façonner le tempérament futur de votre bébé.
• Recherchez des motifs dans les sorts de pleurs de votre bébé. «Parfois, la surstimulation, la faim ou les ouvertures sont à blâmer», explique le Dr Warsh. Anticiper les rythmes de votre bébé peut arrêter de pleurer avant qu'il ne commence.
• Employer un contact peau à peau. Selon le Dr Warsh, Kangaroo Care est apaisant et se lie à tout âge.
• Rediriger leur attention. Après 6 mois, le Dr Fischman dit: «Les amener dans une nouvelle salle ou leur montrer un jouet ou un objet et recentrer leur attention peut les aider à se calmer.»
• Surveillez votre propre stress. «Les bébés sont câblés pour reprendre nos systèmes nerveux», explique le Dr Warsh. Si vous remarquez que vos nerfs sont naturellement effilochés, respirez profondément ou demandez un partenaire, un membre de la famille ou un ami pour que vous puissiez faire une pause.

«À tous les âges, penser aux besoins de base comme la faim et le sommeil sont des premiers pas importants pour calmer un bébé qui pleure», souligne le Dr Fischman. «Si les besoins de base sont satisfaits, les stratégies sont plus nuancées et varient avec l'âge, mais une routine cohérente et un parent calme sont importants à tous les âges.»

Lorsque les pleurs peuvent signaler un problème

Une pause avant de prendre un bébé qui pleure peut leur permettre de s'installer d'eux-mêmes. Ne pas sauter pour les retirer de leur berceau à chaque petit grognement peut également être sain pour bébé et parent.

Mais parfois, pleurer, c'est vous alerter que votre bébé a besoin de votre attention tout de suite. Si les pleurs s'accompagnent d'autres symptômes, comme une fièvre, une éruption cutanée ou des changements de respiration, il est essentiel de contacter immédiatement votre fournisseur de soins de santé. Les autres drapeaux rouges comprennent:

• Mauvaise alimentation
• Léthargie
• Des pleurs intenses ou persistants qui sont inconsolables
• Vomissements ou changements dans les selles

Le Dr Fischman exhorte également les parents à écouter leurs sentiments intestinaux que quelque chose ne va pas, surtout si vos astuces habituelles ne fonctionnent pas pour calmer votre bébé. «Je crois que les parents ont un instinct fort», ajoute-t-elle.

Enfin, le Dr Fischman dit que si un parent sent qu'il est à leur limite avec les pleurs et que cela affecte son propre bien-être, « il est temps de demander de l'aide. »